ДИЕТА ДЕНЬ - ТРЕТИЙ
Диета и беременностьВОТ И ТРЕТИЙ ДЕНЬ НАСТУПАЕТ МОЕЙ ДИЕТЫ: УЖЕ НАМНОГО ЛЕГЧЕ ПЕРЕНЕСТИ......................-
УЖЕ НАМНОГО ЛЕГЧЕ
ВОТ МЕНЮ НА СЕГОДНЯ.:
УТРО: ЗАВТРАК СТАКАН СОКА СВЕЖЕВЫЖАТОГО ЯБЛОКО+АПЕЛЬСИН+МАРКОВЬ. 200 ГР
ОБЕД: МЯСО ГОВЯДИНА ПОСТНОЕ ВАРЕНОЕ.200 ГР+АПЕЛЬСИН.
ПОЛДНИК : СТАКАН СОКА 200 ГР+ ЕЩЕ ОДИН СТАКАН АПЕЛЬСИНОВОГО 200ГР ((НЕ ВЫДЕРЖАЛА))
УЖИН: МЯСО 150 ГР, + ОГУРЧИК+ ПОМИДОРЧИК
20.00 СТАКАН КЕФИРА 0,1%
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить