Завтраки

блины с начинками, сырники, пицца, можно сделать сытные салаты, запеканки, плов, котлеты с гарниром. если утром согласен есть первое, то можно и такое оставить на утро.

Мой кашу тоже не жалует. Делаю омлет, яичницу с беконом либо бутерброды (в том числе горячие) с бужениной, либо сардельки отвариваю. Мясную продукцию берем в фирменных магазинах Мясницкий ряд, у них прямо мега ассортимент и качество ок. Посмотрите, есть рядом с вами их магазины, отведите мужа туда, пусть ткнет пальцем в то, что хочет отведать.

Тортилья с теплыми или холодными начинками. Можно готовить вечером и утром подогреть. Наши любимые: тартилья сырная или томатная+ отварная кура+фасоль печеная с овощами+кукуруза+сыр. Тортилья любая+морковь корейская+ветчина+плавленый сыр+сыр)

Рецепт номер 1. Вечером в лаваш положить любую начинку: - тыкву, натертую на терке - тушеный шпинат с творогом - творог с укропом Завернуть рулетиком, разрезать на 5 частей, смазать сверху яйцом, посылать кунжутом, положить на противень и в холодильник. Утром положить в разогретую духовку на 10 минут. Вкусно, сытно и полезно! Рецепт номер 2. Вечером порезать хлеб, сверху положить то, что муж любит : - колбасу или - помидор - что-то другое Посыпать тертым сыром и в холодильник. Утром положить в разогретую духовку на 5 минут и завтрак готов!

Вареники ленивые заморозить можно,утром сварить быстро,либо вечером,а утром подогреть.Макароны с яйцом пожарить.

Что угодно вечером на тарелкочку положить, прикрыть крышкой, утром сам поставит в микроволновку и чай/кофе/какао.

у меня муж тоже уходит, когда я еще сплю. С вечера готовлю блины, запеканки, оладьи, сырники. Можно пару лишних котлет на ужин пожарить -утром на булку, чем не бургер. С вечера оставляю намерено на утро пироги сытные, пиццу, сосиски и котлеты в тесте, беляши всякие. Т.е. на ужин с запасом готовлю. Плюс бутеры он сам делает. Быстрорастворимые каши сам иногда делает.

Испеките ему хороший не вредный хлеб, из ржаной цельнозерновой муки, со всякими орешками/семечками/ягодками, на закваске, с солодом. На такой хлеб хоть просто масло/спред намазать, хоть бутер/сендвич сделать, все вкусно. И быстро. И сытно, хватит надолго.

Омлет, блинчики и блины, сырники, запеканки, творог, мюсли, йогурты с гранолой, бутерброды, пирожки. Кроме омлета можно приготовить все с вечера.

Очень подсели на такие штуки. Батон режете очень широко (5см) и вытаскиваете мякиш. Кладете на сковородку-внутрь,что угодно, сыр,колбаса, помидорки. Заливание яичком (можно омлптной смесью). Как прижарится, перевернуть и дожарить. А на утро про то разогреть)))