Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Кулинарное сообщество

ЗАПИСЬ

Мария 13 июня 2018, 10:39 , Москва ···

Мятный смузи.

Увидела вчера рецепт в ИГ и решила сделать , это восторг, такой освежающий получается.

Для смузи молоко где то 100 мл, овсяные хлопья, киви 1 шт , 1 банан, 10 листиков мяты , все смешать в блендере , напиток готов .. А вы любите мяту? И куда добавляете, у нас на даче ее много, так что сезон махито открыт 😂😂😂 делитесь рецептами смузи ..

1

КОММЕНТАРИИ

Белочка 19 июня 2018, 10:44 , Москва
                                    

Добрый день! А Вы в смузи обычное молоко добавляете, коровье? Ни разу не пробовала... в моем понимании в смузи только мендальное молоко идет...

Ответить
Мария 19 июня 2018, 14:08 , Москва
                                    

Да, можно и на натуральном питьевом йогурте, это же такая вкуснятина, я помню в детстве любимое лакомство клубника или земляника залитая молоком😊😊😊

Ответить
Чаечка 19 июня 2018, 00:00 , Москва
                                    

Надо попробовать,у меня мяты целый участочек)))

Ответить
Мария 19 июня 2018, 14:09 , Москва
                                    

Ну это вообще грех не попробовать , делайте лимонады сейчас как раз Погода позволяет, сушите , да и просто в чай , я друзьям сушу они такие довольные ..

Ответить
Чаечка 23 июня 2018, 22:11 , Москва
                                    

Не люблю.сухую((( вчера делала мохито, очень вкусно

Ответить
Мария 1 июля 2018, 11:19 , Москва
                                    

Прям листиками ? В пакете или контейнере?

Ответить
Анастасия 1 июля 2018, 17:42 , Красноярск
                                    

Ага, листочками, в пакете морозим. Много чего так морожу, и лук и укроп

Ответить
Мария 1 июля 2018, 19:07 , Москва
                                    

Про укроп знаю, а вот лук нормальный после разморозки?

Ответить
Анастасия 2 июля 2018, 05:18 , Красноярск
                                    

Зелёный нормально, в салаты клады всегда. Морковку и свеклу ещё тёртую морожу :)

Ответить
Мария 27 июня 2018, 12:16 , Москва
                                    

Какое Махито с сухой мятой? Сушенная на шик.. для чая 😁😁😁

Ответить
Чаечка 29 июня 2018, 17:49 , Москва
                                    

Вы не правильно поняли)) я вообще не люблю сухую мяту,а мохито естественно со свежей, я профи по коктейлям))

Ответить
Мария 14 июня 2018, 10:20 , Москва
                                    

Все таки свежая , сушеная совсем не то , не будет такого вкуса насыщенного..

Ответить
Мария 14 июня 2018, 14:54 , Москва
                                    

Удачных поисков!! На рынке она точно есть😊😊😊

Ответить
Лиза 13 июня 2018, 17:09 , Лондон
                                    

У нас тоже сезон мяты на заднем дворе) добавляю много куда - фруктовые салаты, котлетный фарш, запечённое мясо (особенно баранина мяту любит) чай тоже иногда мятный.

Ответить
Мария 13 июня 2018, 20:29 , Москва
                                    

Спасибо , в салат интересно наверно, но баранину я не люблю😁😁😁

Ответить
Лика 13 июня 2018, 12:44 , Геттинген
                                    

А киви не делает это всё горьким? Он с молочкой очень плохо сочетается по моему опыту.

Мяту добавляю в салаты с булгуром и кускусом. Ну, кроме того, что перечислили.

Ответить
Мария 13 июня 2018, 13:09 , Москва
                                    

Добрый день!! Совсем нет, когда он с бананом, если только киви да , помню как то один раз сделала пить даже не стала , а тут мята больше ощущается, банан делает смузи более густым .может рецепт Булгура скинете, стоит он у меня давно все никак не приготовлю..😊😊

Ответить
🔥
Verochka 15 июня 2018, 08:42 , Краснодар
                                    

Все верно! Банан компенсирует сочетание киви с молоком, также, как ананас в других сочетаниях.

Ответить
Мария 16 июня 2018, 18:21 , Москва
                                    

Надо с ананасом ещё попробовать.

Ответить
Лика 13 июня 2018, 13:15 , Геттинген
                                    

Погуглите "салат Табуле". А вот с кускусом. На мой взгляд, они вполне взаимозаменяемы в салатах.

Ответить
Мария 13 июня 2018, 13:18 , Москва
                                    

Спасибо гляну, а вообще как гарнир что напоминают эти 2 крупы? Смотрю ногие готовят , а мне тяжело на новое блюдо созреть😆

Ответить
Лика 13 июня 2018, 13:25 , Геттинген
                                    

Они очень нейтральные на вкус, слегка хлебные, это же пшеница, и то, и другое. Попробуйте! Меня привлекает то, что они очень быстро готовятся.

Ответить
Мария 13 июня 2018, 13:42 , Москва
                                    

Тогда и меня это привлекает😂😂все что быстро и вкусно👍

Ответить
Саша 13 июня 2018, 12:25 , Магнитогорск
                                    

В смузи не догадывалась мяту добавлять, спасибо за идею)

у меня мята идёт в лимонады- пучок мяты, лимона половинка нарезанного, цедра отдельно натёртая,сахар по вкусу, и залить всё ледяной водой, можно газированной. В жару улетает просто) Ну и чай, конечно.
Ответить
Мария 13 июня 2018, 13:10 , Москва
                                    

Вот и я не знала, порой ИГ все таки полезная вещь, ваш лимонад взяла на заметку , скоро вроде лето обещают 😁😁😁

Ответить
Анютка 13 июня 2018, 11:28
                                    

Я тоже детям с мятой делаю, им нравится, йогурт, киви, банан и мята, киви кислинку даёт приятную.

Ответить
Мария 13 июня 2018, 13:12 , Москва
                                    

Как мою заставить, к новой еде очень настороженно относится.. кстати в рецепте тоже в йогуртом было, но у меня его не нашлось , раньше у меня любимый смузи был клубника банан , т теперь этот, благо мяты много😁😁отличный перекус ,,

Ответить
елена 13 июня 2018, 10:56 , Донецк
                                    

очень интересно)) А сколько овсянки?

Ответить
Мария 13 июня 2018, 13:14 , Москва
                                    

У меня стакан в блендере где-то 200 мл , 2-3 ст ложки я если честно на глаз, можно и отруби добавить , это уже как вам больше нравится..

Ответить
Svetlana 13 июня 2018, 10:52 , Берлин
                                    

Выглядет очень вкусно😀, сочетания молока и мяты, нираз не пробовала😀, надо тоже на даче мяту посадить

Ответить
Мария 13 июня 2018, 13:17 , Москва
                                    

Можно и с йогуртом, для меня отличное сочетание , мята такую изюминку и прохладу придаёт, мы дачу снимаем , вот думаю кустик выкопать и в Москве посадить, Семёнами сажала почему то она не выросла, 🤔она так быстро разрастается, ее обдираешь а она новые листики даёт , так что мятой и знакомых угощаю и на зиму сушу ..

Ответить