Фолиевая кислота

Действительно запутано на упаковке. Наверно 400мг - это вся упаковка целиком. А таблетки по 300мкг. Это мало. Я пью Фолидин, фолиевая и йод в одном. Фолиевой 400мкг, как врач рекомендовал.

я сразу пила комплекс витаминов потом только добавила йодомарин. посоветуйтесь с врачом , сама дозировку я бы не назначала.

Обычная фолиевая. По 2 капсулы надо пить т к 300 это маленькая дозировка