День Х 🩸
День Х наступил!Сегодня день Х и как месячные должны были пойти так и пошли😩
Но ладно))
Пройдут и в бой))
Девочки, какие витамины пили до беременности и кто сейчас в процессе что вы пьете?)) Хочу поменять витамины и думаю пить Элевит пронаталь, там не много фолиевой для ПОКА ЧТО не беременной девушки?😁
Елена
Пила витамин Д, В 6 и 12, ферритин, селен и метилфолат. Но я сделала все эти минералы
10.04.2020
Ответить
Elena
Я сама себе назначила витамины. У меня дефицит витамин Д. Посмотрела в Элевит все витамины в комплексе. Купила. И Омегу 3, фертину. Или нужно прям витамин Д купить? Как думаете девочки?
10.04.2020
Ответить
Евгения
Пью метил фолат(это Фолька в активной форме! От обычной был в крови передоз она не усваивается), железо, вит Д 5000, В12, инозитол 600 мг, и комплексные витамины там сбор всяких классных штук фруктов и тд.
09.04.2020
Ответить
Евгения
Ещё в идеале омега нужна. И бутыль магния валяется надо начать, все не доберусь ))
09.04.2020
Ответить
Вольга
Фолиевую можно до 1000 мг безвредная доза, не бойтесь ее пить. Я пью железо + вит С 1500 мг в сутки (дроблю на 3 раза), д3 10000 ме, омегу, йод 300 мг, селен 200 мг, лецитин. Недавно пропила курс витаминов гр Б, сейчас врач назначила инозитол и фолиевую.
09.04.2020
Ответить
Ника 22 года
До зачатия, фолиевую и йод+ железо, потому что у меня анемия, а низкое железо очень влияет на зачатие! А муж фолиевую и все. Витамины конечно не поспособствуют зачатию прям, но как только узнала о беременности, стала пить элевит, потом перешла на фемибион
09.04.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.