Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Зачатие

ЗАПИСЬ

Мама в 2020 17 мая, 10:12 , Москва ···

Какие витамины пьёте при планировании ?

Вот и собственно вопрос )))

Мне врач назначил витамин Д и фолиевую кислоту..

плюс к этому ещё пью йодомарин и магний Б6( из за стресса что не получается)

Не много ли это? И что пили /пьёте вы?

1

КОММЕНТАРИИ

Татьяна 17 мая, 20:07 , Москва
                                    

Я пила только фоливую и рыбий жир без фанатизма 😌

Ответить
MamaArina 17 мая, 19:50 , Брест
                                    

Надо бы ещё омега три. Мне назначали фолиевая ,йод, омега и д

Ответить
Ренатка 17 мая, 14:05
                                    

Мне доктор сказала, что могу назначить тебе все по отдельности, но зачем, если можно взять витаминный комплекс где уже есть все необходимые компоненты. Так ты один раз в день приняла и забыла. А то еще надо помнить что ты выпила, не забыла ли и т.д. Мне тоже такой вариант больше понравился, потому что памяти нет совсем) Пила с момента планирования витамины Минисан мультивитамин мама, доктор их назначала. Они подходят для планирующих, беременных и кормящих мамочек соответственно. Принимать удобно, пьются легко, потому что плоской формы. Чувствовала себя прекрасно и во время планирования, и в период беременности. После родов тоже продолжила пить, вначале подумала, что у меня целая упаковка осталась и жаль оставлять) а доктор сказала, что и не надо бросать, принимай дальше.

Ответить
MarinaD 17 мая, 13:24 , Харьков
                                    

Комплекс для планирующих 2мес зимой, вит Д5000 с осени по сейчас, Селцинк плюс 2мес осенью (больше для O:) но антиоксидант хороший, Ультра Омегу 750 2-3 мес. пью, 1 перерыв - постоянно, метилфолат 800 (фолька) - постоянно, комплекс Неуробекс вит В+С периодически попиваю)))) Инозитол 1000 3мес пью, мумиё+янтарная кислота - антиоксидантный комплекс, пока пью месяц. Вроде всё 🤔

Ответить
MarinaD 17 мая, 13:48 , Харьков
                                    🤦‍♀️😅 Не всё сразу. Это череда витаминок за год.                                
Ответить
Евгения Прыжникова 17 мая, 12:40 , Санкт-Петербург
                                    

Принимаю стандартный набор - фольку с иодом и Аквадетрим.

Ответить
Smart_lady 17 мая, 11:56 , Москва
                                    

Фолиевую, аквадетрим пила - это вообще база для всех процессов, чтобы все было гармонично. Про витамин Д много читала, как он важен и нужен, тут важно выбрать тот, который будет хорошо усваиваться.

Ответить
Мама в 2020 17 мая, 13:40 , Москва
                                    

А как выбрать чтоб усваивался хорошо?

Ответить