Какие витамины пьёте при планировании ?

Я пила только фоливую и рыбий жир без фанатизма 😌

Надо бы ещё омега три. Мне назначали фолиевая ,йод, омега и д

Мне доктор сказала, что могу назначить тебе все по отдельности, но зачем, если можно взять витаминный комплекс где уже есть все необходимые компоненты. Так ты один раз в день приняла и забыла. А то еще надо помнить что ты выпила, не забыла ли и т.д. Мне тоже такой вариант больше понравился, потому что памяти нет совсем) Пила с момента планирования витамины Минисан мультивитамин мама, доктор их назначала. Они подходят для планирующих, беременных и кормящих мамочек соответственно. Принимать удобно, пьются легко, потому что плоской формы. Чувствовала себя прекрасно и во время планирования, и в период беременности. После родов тоже продолжила пить, вначале подумала, что у меня целая упаковка осталась и жаль оставлять) а доктор сказала, что и не надо бросать, принимай дальше.

Пила элевит проноталь и йодомарин.

Комплекс для планирующих 2мес зимой, вит Д5000 с осени по сейчас, Селцинк плюс 2мес осенью (больше для O:) но антиоксидант хороший, Ультра Омегу 750 2-3 мес. пью, 1 перерыв - постоянно, метилфолат 800 (фолька) - постоянно, комплекс Неуробекс вит В+С периодически попиваю)))) Инозитол 1000 3мес пью, мумиё+янтарная кислота - антиоксидантный комплекс, пока пью месяц. Вроде всё

Принимаю стандартный набор - фольку с иодом и Аквадетрим.

Фолиевую, аквадетрим пила - это вообще база для всех процессов, чтобы все было гармонично. Про витамин Д много читала, как он важен и нужен, тут важно выбрать тот, который будет хорошо усваиваться.

Мне Фемибион 1 назначили

При планировании пила только фольку.

пила только йод и фольку.