Планирование)

Самое главное психологически быть готовой, а организм сам уже восстановится.

Прочитала вашу историю...у меня была похожая ситуация только синдром ...все разводят руками "брак на производстве никто не отменял"я пью ждать мне сказали нужно за месяц до желаемого зачатия и по возможности здоровый образ жизни поменьше стрессов и все необходимые анализы . Еще периодически посещаю гинеколога чтоб посмотреть как прошел процесс восстановления. Касаемо морального состояния...боль была до ужаса,а сейчас у меня ассоциация что это огромный рубец ...шрам в моей душе