первая на ребаунд-эффекте, планирую вторую

Первая Б наступила на ребаунд-эффекте в первый же месяц отмены

принимала несколько лет мерсилон. в первый же месяц отмены наступила Б

сейчас прошло 13 лет и я снова планирую на этом эффекте выехать.пропила снова 3 цикла мерсилона. в сентябре планирую отмену. но тк возраст уже не тот, хотела бы еще подстраховаться

хочу попить шалфей в первую половину цикла и до овуляции

уже 3 месяца принимаю фолиевую кислоту 1р\день по 1мг

чем еще можно взбодрить организм? чтобы овуляция была точно и имплантация прошла благополучно?