Фолиевая кислота.
Медикаменты, витамины, травыПосоветовала мне парикмахер попить фолиевую кислоту. Знаю, что ее пьют и при планировании. Как думаете, не навредит?
Какая дозировка? У меня таблетки по 1 мг.
Вера
Наташа, надеюсь, ты уже пьешь фольку. По собственному опыту говорю: "Пей обязательно!". За 3 месяца до начала планирования надо начинать прием и тебе и мужу. Я пила по 4 таблетки в сутки во вторую Б. К сожалению, в первую Б я не знала о ее важности в первые недели беременности и формировании плода... Дошла опытным путем...
26.07.2017
Ответить
Адэля
Если таблетка 1мг, то нужно пить пол таблетки,т.е. 500 мкг. Норма фолиевой кислоты для планирующих и беременных 400мкг в сутки, если нет нарушений в ее усвоении. Больше организму не требуется. Хоть и говорят что лишнее выведется само, но зачем переводить таблетку, да длительное употребление в больших дозах тоже не есть хорошо.
13.07.2017
Ответить
Yulkis
Не навредит. Ее и надо пить заранее, когда начинаете планировать. Читайте сколько в инструкции написано, столько и пейте, но лучше конечно с врачом проконсультироваться.
13.07.2017
Ответить
Натали
Ко врачу я к концу лета пойду. У меня пока период после привитии от краснухи.
13.07.2017
Ответить
Мари
конечно не повредит, советуют принимать за 3 месяца до зачатия. я пью 3 мг в сутки
13.07.2017
Ответить
Мари
1 мг - это для обычных людей, а для планирующих и беременных дозировка выше. Мне врач прописал при планировании 4 мг, но я пью 2-3 мг в день, при беременности пила 5 мг. Она не навредит, передозировки точно не будет, избыток выходит с мочой. Почитайте в интернете.
13.07.2017
Ответить