Беременность после лечения Метотрексатом!!!!

Сразу оговорюсь, что я не врач и процесс отказа от медикаментов был достаточно долгим (около двух месяцев чтобы убрать преднизолон, но надо просить ревматолога, чтобы он составил точную схему постепенного снижения дозы приёма таблеток!). Этот метод подействовал для меня и для многих еще людей, но ревматоидный артрит может появиться по разным причинам, в том числе и психологические проблемы/блоки, тогда диета может облегчить состояние, но не уберет болезнь полностью. В принципе, вылечиться практически невозможно, но можно контролировать болезнь и вернуться к нормальному образу жизни (без жуткой усталости после приёма метотрексата и преднизона. Я чувствовала себя зомби каким-то после таблеток). 1) на первые 2-3 месяца убрать мясо и молоко совсем. Если боитесь остаться без протеина и т.д. - можно рыбу, но немного и не часто. Потом можно курицу, индейку, рыбу, дичь. Объясняю почему - протеин мяса (особенно говядина и свинина) очень похож с человеческим, и когда организм начинает его переваривать и разлагать, то при наличии других воспалительных процессов может "перепутать" и атаковать собственные ткани. Объяснения очень примерные, чтобы просто понять суть :) молоко просто тяжелое, многие его уже давно особо и не переваривают, но продолжают пить по привычке, подпитывая тем самым воспалительные процессы. 2) Есть много овощей (не злоупотреблять картофелем, помидорами и баклажанами), крупы - рис цельнозерновой (замачивать на ночь перед приготовлением), если лень, то советую басмати, гречка. Избегать всего, что раздражает желудок и вызывает вздутия и газы - опять же лечим кишечник и убираем любые воспалительные процессы. В общем - вводим прикорм как деткам и смотрим по ситуации - слишком много клетчатки или слишком твёрдая пища и запоры, надо регулировать по ходу дела. 3) Витамины - Омега-3, витамин Д (в больших количествах, по 4000-5000 UI в день, в капсулах), Цинк (особенно если есть склонность к простудам), Магний, комплекс Глюкозамин+Хондроитин+MSM или MSM отдельно (кремний, по 1г в день, в таблетках). Да, сначала кажется что питаешься одними витаминами, но потом что-то уже не надо и достаточно чередовать - месяц пропить цинк для профилактики, месяц Омегу и т.д. 4) Как вспомогательные средства - зеленый чай с имбирём очень хорошо снимает воспаления, в еду - куркума, разные специи "восточные" (карри, кориандр, корица и т.д.) Вот как-то так... долго, муторно, но для меня это было спасением, вернулась энергия и здоровье. Да, иногда, если перетружусь физически, то где-то что-то побаливает, но честно говоря, у меня и с преднизолоном особо боли не уходили. А сейчас просто достаточно отдохнуть и выпить чаю с имбирем :)