Образ жизни при активном планировании.
Будни нашего городкаНе знаю, эта тема может уже поднималась, но всё же...))) Как меняется ваш образ жизни? Вот скажу по себе: дочь "не получалась" 5 долгих лет. Ессно, жила как жила, без диет и прочего. Сыновья получились сразу, любовь на 5 день после месячных. Теперь планируем уже 5 циклов (не думала, что у меня с этим проблемы будут). Чую, пролёт опять((( И вот задумалась, может надо изменить своё питание, режим?.. Я люблю всё остренькое, солёненькое, хотя не злоупотребляю. Каши не ем. Молочку - только молоко (могу много пить). Рыбу - не очень. Уважаю мясо в любом приготовлении, но не помру без него. Фрукты не люблю, а овощи очень. Часто готовлю овощные супчики, варёные овощи (мои никто такое не ест), а именно: капуста (не белокочанная) брокколи, брюссельская, цветная. Фасоль стручковая. Сладкий перец (ммм). Да много сейчас выбора. Даже если менять режим питания, то как? Исключить жареное? Я это итак по-настроению ем. Налечь на овощи? Кушаю. Что ещё? Может, фрукты определённые?
Гуляю я много, сплю правда мало.
И посему мне стало интересно, как у другие живут в такой период? Поделитесь, девочки, что кушаете, как живёте?
П.С. Извиняюсь сразу: отвечать не смогу (буду читать на телефоне, а он, зараза, проблемный))) Но почитаю всё, и буду очень признательна!)))
П.П.С. Даже не знаю, какую категорию выбрать)))