Фолиевая кислота

a ja ee uzhe 3 goda pjju)))

Мне мой Г. сказала, что фолиевая не накапливается в организме. поэтому пить можно хоть всё время. Но, конечно, если надоело, то можно и перерыв сделать, страшного ничего не случиться. У меня, кстати, так и было: я планировала, планировала, а Б. никак не наступала, пришли М. я  перестала пить и в этом же цикле и заБ. Вот такая неожиданность)))

Это очень маленькая доза! 4 мг в сутки для планирующих минимум! Фолиевая кислота необходима нашему организму каждый день! Мы не едим столько продуктов, которые ее содержат в необходимом колличестве!

Перерыв всегда нужно делать