Витамины при лактации

Действительно странно, почему😃 Принимаю Витрум пренатал плюс, он же и для кормящих. Если честно, думаю ни пользы, ни вреда, ни те, ни другие не принесут. Есть мнение, что витамины принимаются только по показаниям и какие-то конкретные в больших дозах (железо при анемии и т.д.), а все эти комплексы- туфта

В обычных витаминах другое соотношение элементов, чем в спец.витаминах для беременных и кормящих. Посмотрите состав-он другой. Я спрашивала врача, нельзя простые витамины.