Лучшие витамины при лактации?

Мне гиня сказала пить продолжать компливит мама и омегамама 9 месяцев (омга 3 с соотношением ДГК к ЭПК 5:1) по 4 капсулы для укрепления иммунитета моего и малыша и чтобы волосы не посыпались
14.12.2018
И как у вас? Не сыпет ?
14.12.2018
Ну от разных идёт быть аллергия у маленького, нам повезло больше ничего не пришлось менят после родов пью компливит мама, омегамама 9 месяцев (единственная сертифицированная для беременных и кормящих омега 3 ПНЖК) по 4 капсулы для улучшения состояния волос и йодомарин
10.12.2018
Поддерживаю нижеотписавшихся - кушайте овощи и фрукты. витамины из пилюль хуже усваиваются и вы наверняка не можете знать каких витаминов вам не хватает, поэтому прием мультивитаминов вообще может привести к переизбытку какого-нибудь витамина, что чуть ли не хуже, чем его недостаток. Кроме витамина Д, разумеется. Его и дитю нана давать.
09.12.2018
Лучше всегда сдавать анализы, прежде чем пить что-то, а тотальной совсем недавно у девушки пост был про тот пресловутый витамин д, "от которого не бывает передозировке конечно" https://m.babyblog.ru/community/post/01medicina/3172871
10.12.2018
У нас вит Д не идёт ни у кого. Старшему пробовала давать в младенчестве-аллергия, у мелкого тоже аллергия пошла. Причём разные пробовали, наши, американские, канадские...
11.12.2018
Лучшие витамины - это фрукты и овощи! Лучше Природы человек пока ещё не смог ничего придумать!
09.12.2018
значит восполняйте авитоминоз едой, по крайней мере до завершения ГВ
09.12.2018
Ощущения в груди после окончания ГВ белая точка на соске