Диета при ГВ

почитала комменты, у вас акне новорожденных. я сама аллергик, аллергия пятнами шелушащимися вылазит. если вашу диету прописал врач, я бы подумала о его компетентности вообще(особенно касательно аллергии), т.к. в вашем питании много аллергенов(глютен, молоко, курица и тд). кушайте все в меру, акне пройдет само. можно и оранжевое, и зеленое, и жирное, и копченое — все, а то еще больше этого хочется) еда мамы не влияет на стул, компоненты никак не проникают из желудка в молоко. стул должен быть как горчичка(такого цвета и консистенции, с вкраплениями и без, цвет может бледнеть, зеленеть и тп, это в норме). густой манный стул — это на ив, так что ваш педиатр мало знает про грудничков, похоже...

Я ем все,кроме курицы( потому сто там антибиотики)и свинины(потому что мясо сходе с человеческим)  ,продуктов содержащих растительный жир, и продуктов вызывающих брожение и газообразование в животе! В общем питайтесь правильно и натурально) потому что от скудной диеты малыш не получит витамины! Налегайте на овощи и фрукты и мясо! Осторожней с молоком.

С первого дня ела все — вкусно, без ограничений в цветах и конкретных продуктах. Но мое питание в принципе можно назвать сбалансированным и правильным.Сыпет в Вашем возрасте с огромной долей вероятности от гормонов (акне новорожденных), у нас такое было, само бесследно прошло без издевательств над моим организмом. Стул зеленый тоже иногда был, ребенка никак не беспокоил, на ГВ это вариант нормы.

МОЖНО кушать ВСЁ!!!!Главное соблюдать меру! Вот и вся "диета". Ну проще уже некуда просто)))Вы хоть раз видели, чтобы кошка, собака, олениха, слониха или волчица  начинали садиться на диету, как только появилось потомство? Лично я ниразу)) поэтому неудивительно, что они кормят успешно и без проблем)Читаем тутИ еще вот тут про какашки))

Можно все. Много, вкусно, качественно. Вы кормите. И если хотите, чтобы ребенок получал все витамины и Вам оставалось надо кушать и овощи и фрукты.  Пы. Сы. Я со второй недели ем все. Ягоды, цитрусы, овощи, йогурты с добавками, конфеты, тортики. Все счастливы. Не занимайтесь ерундой, Вы посыпитесь вся если будете так питаться. 

Кто вам сказал, что такую кучу продуктов нельзя? А витамины откуда?Стул у крошки может быть очень разным, если это не беспокоит ребенка, то и вы не переживайте.Не стоит связывать с вашей едой. Питание мамы должно быть полноценным.

можно абсолютно все и сразу.

странная логика) без кожуры...как-то без разницы ребенку...она что-ли кожуру ест? если в плане опасности курица — как аллерген сам по себе...молоко — аллерген...может у вас точно акне еще...а если нет...то стоит потом все таки пересмотреть меню по поводу аллергенности

Попробуйте есть все.вот увидете что изменений никаких не будет.

откуда такая инфа берётся? я только в роддоме узнала о существовании "диеты для кормящих". и не от врачей, а от других родивших.