Самостоятельное засыпанием двойни

Как консультант по детскому сну скажу. Самостоятельное засыпание лучше всего начинать практиковать после 5,5 месяцев. До этого времени очень часты скачки развития, в 4 месяца - регресс сна, четкого режима дня у детей пока нет, возможны колики. Именно после окончания этого периода и полной адаптации ребёнка к окружающей среде можно начинать обучение самостоятельному засыпанию. Что важно знать ДО этого возраста: отслеживать проявление признаков усталости и укладывать детей ориентируясь именно на них, стараться не допускать перегулов . Не вводить сильные ассоциации на засыпание: грудь/соска/укачивание/сон в движении. Для успокоения ребёнка вполне можно их использовать, но стараться чтобы в момент засыпания их не было. Укладывать спать расслабленного и спокойного ребёнка. Слезы/капризы/истерики - это признаки переутомления и перевозбуждения ребёнка, когда уложить его уже сложно.

А мы неделю, как отучились от засыпания с бутылкой. Первый день был вообще ахтунг, а потом смирились. Спать стали лучше чем до этого. Правда просыпаться им стало тяжело. Раньше с бутылкой просыпались. Сейчас с кружкой дружим😉 Моим 1,9.

Начали приучать засыпать самостоятельно с самого начала. Клали в кроватку и уходили, если кто-то начинал плакать, а иногда и оба сразу, то конечно на ручки брали, но не укачивать, а посидеть с нами на кухне или в зале, не хочешь спать, не спи, сидели в обнимку. Главное было не качать, не скакать. Потом относили обратно в кроватку. Так могла несколько раз подряд происходить, но в итоги привело к тому, что засыпать стали сами.

С рождения спят отдельно, сначала в одной кроватке, потом в разных. Качание в любой форме было сразу табу. Конечно исключения бывают, но не для укладывания спать, а просто успокоить, если ничего больше не помогает, фитбол - секретное оружие. Как отучить не подскажу, но поделюсь, как наши засыпают вечером: - едят в кроватях, под конец еды свет гасим - расслабляющая музыка - свежий прохладный воздух: хорошо проветрить перед укладыванием и можно открыть пошире окно и в начале засыпания - и скрыться куда подальше с детских глаз. Чаще всего реакция наших детей на нас с мужем бодрящая, начинают болтать, ржать. Но иногда если кто-то начинает капризничать сижу рядом, глажу, что-нибудь рассказываю тихим голосом. Дочка обычно засыпает быстро, иногда в течение 5 минут. Но с ней другие проблемы со сном: часто просыпается:(( Сын минут 15-30 может еще играть, вставать, зато ттт всю ночь спит.

не качала никогда приучала к себе смешно, и странно приучила , мои до 3-4 х лет со мной засыпали, сначала с одним полежи, потом с другим при этом пела колыбельные , у каждого своя, иногда и сейчас так. Полежу пообнимаемся , нацелуемся и все засопели мои сладющие.

Как приучить самостоятельно засыпать не подскажу, у нас одного ребёнка всегда была проблема уложить. А другой сам засыпает, у него любимая игрушка, он ей уши крутит и засыпает. Только могу посоветовать не затягивать с приучением, мы упустили момент, дети научились из кроваток вылазить, теперь вообще не представляю как их в своих кроватях приучать((

Укачивали до 1,5, потом им самим надоело, что их качают.

До 1,5 лет качали в коляске, потом в кроватях начали засыпать

Месяцев в 8-9, когда под нами фитбол лопнул. Просто стала укладывать около себя и лежать, но по очереди, так что без помощника не обойтись, сначала тяжело было, потом привыкли.

Я качала на мяче до года и месяца, днём Одна на ночь с мужем. Всё не хотела, чтоб плакали. В этом возрасте сын Сам просился в кроватку, а дочь гладили-гладили-гладили. В результате предгрыжевое состояние, может и не только от этого, конечно. Вот и не знаю, что лучше, чтоб поплакали и привыкли или ценой своей спины.