Режим питания в год. Чем и когда кормить？
РЕЖИМ питания малышаНам скоро год, мы на гв, сейчас едим 3 раза в день прикорм, 3 раза в день （на сон）гв и ночью гв （изредка еще после еды）. Читала, что с года надо прикорм давать 4 раза в день, но везде пишут разное меню и разные размеры порций. Сейчас ест порцию 200-220 гр за раз, ничем не запивает и вообще пьет плохо. Наше примерное меню:
8.00 - каша молочная 200-210гр
10.30- гв
13 - суп овощной с мясом + немного хлеба+ пару раз в неделю перепелиные яйца. 210-220 гр
16.00- гв
18.30 - творог 45 гр+йогурт 100 гр+ фруктовое пюре 80-90
21-22 - гв и отбой
Что давать на 4 прием прикорма？ Может убрать с полдника фрукты и давать перед сном с кашей молочной, а на полдник только творог и йогурт？ А то он полдником наедается и, боюсь, не захочет потом еще и кашу есть.
Lenok
Мне кажется нормально все у вас. Когда заметите что не наедается, тогда и введете ужин. Но если прям хочется, то можно и сейчас) тогда на полдник меньше порцию давать или же гв днем сокращать.
20.11.2017
Ответить
Анастасия
Да особо и не настаиваю, на днях пыталась дать банан вечером, после полдника, то не захотел, видимо, и так наедается. Спасибо, тогда с ужином подождем пока сам не захочет)
20.11.2017
Ответить
Татьяна Июльская
У вас нет ужина. В 16 полдник, 18-19 ужин.
Нам 1.1. Едим так
8-9 каша 250гр.+фр пюре50гр
10 перекус банан
11-11-30 сон (гв)
13 обед овощи +мясо (230+70) чай, компот
16 полдник творог +пюре фр(70+40)
18-19 ужин каша 200гр + фр пюре 20гр.
20-30-21 сон с гв.
Ужин ввела месяц назад, т.к. начала замечать что сын не наедается. Грудь только на сны. И планирую отучать.
20.11.2017
Ответить
Анастасия
Да, у Вас полдник меньше и ужин. А то мой на полдник наедается, а ужинать уже не хочет. Я думала у нас большие порции, а, оказывается нет)
20.11.2017
Ответить
Татьяна Июльская
Я полдник считаю перекусом. Даю немного, потому что потом кашу плохо ест. А так, каша сытная перед сном и сон ночью стал норм и все счастливы)
20.11.2017
Ответить