Свекла и белокочанная капуста.

Ближе к году, в супе.

Капусту около 8 мес., пошла хорошо, свеклу только недавно (нам почти 11), был понос от нее, убрали.

Капусту с 8 мес добавляю в овощной суп с мясными фрикадельками.

Свеклу месяцев в 8-9, отварила и пюре сделала. Нас слабило на нее, поэтому как овощное пюре давала при запорах. Борщ ввела после полутора лет. Из капусты щи, тоже после полутора, но я на мясном бульоне варила, думаю если овощные щи и борщ делать то можно и раньше.

Месяцев с 10 в составе других блюд.

Капусту в пять месяцев, в виде щей густых, с картофелем, мясом, луком и морковкой. А свеклу через месяц где-то попробовала, так же, в виде супа-пюре. Можно и раньше, если реакции нет.