Выпей воды и взбодрись!)
Завтра лучше, чем вчера, потому что я сегодня...
Это я к чему? Я вчера выпила 10 стаканов воды! Как раз мои 1,5 л )исходя 30 грамм на каждый килограмм) выпендрюсь и скажу, что я выпила больше своих килограммов)
Вода и питьё - для меня сложно! Я из тех, кто может не пить вообще (ну не прямо совсем, но близко к тому), но живительная влага нужна обязательно для поддержания Здоровья и борьбе с намечающимися первыми морщинами)))
В общем, я -молодец! Я выпила свою нормы воды и хочу продолжить этот верный путь!
А ещё я 2 раза за день феерически отмыла кухню))))
сдержалась и не съела несчастный торт)))))
А какие у вас успехи?!
Мария *Капелька детства*
Круто! Я с водой дружу уже много лет, хотя тоже казалось, что не моё, не смогу. Спасибо тетушкам на работе, которые подсаживали на всякие диеты)))
Моё утро уже много лет начиается с воды. И вся моя семья пьет много воды в течение дня. Еще из напитков у нас чай, молоко, редко кофе. Ни копмотов, ни соков, ни газировок не пьем уже много лет - младшая вообще не знает газировку на вкус, потому как мой бзик по газировкам, начавшийся в Б прошел вместе с Б. В общем, мы водохлебы, чем очень удивляем окружющих. (литров 6-7 на день- два на 4-х)
Я вчера порадовала себя лаком для ногтей морковного цвета, которого никогда раньше не было в моем арсенале и накрасила ноготки. 
Позанимались с девочками каллиграфией - рисовали широким пером - это круть!
Сделала маску-пленку для лица.
Сдержалась от приготовленного супругом мяса после 18 - чувствую оно станет моим поздним завтраком, красота неописуемая 
Еще прожила сутки без комп. игры в одной соцсети 
Еще дослушала "Финансиста", оказалось, что роман-трилогия.. начала слушать вторую книгу
Позанимались с девочками каллиграфией - рисовали широким пером - это круть!
Сделала маску-пленку для лица.
Сдержалась от приготовленного супругом мяса после 18 - чувствую оно станет моим поздним завтраком, красота неописуемая
Еще прожила сутки без комп. игры в одной соцсети
Еще дослушала "Финансиста", оказалось, что роман-трилогия.. начала слушать вторую книгу
31.03.2017
Ответить
Владислава
класс вы рисуете вы так!!!!!!!!
мы вредные напитки не пьём,дочке порой компот без сахара, но дети воду отлично пьют. А я могла раньше обойтись 2 кружками чая за день)))))
31.03.2017
Ответить
Мария *Капелька детства*
Это задание по каллиграфии, называется "Звери". Принцип в курсе, ненавязчивое привитие любви к письму детям 
Про чай верю, тоже так же жила, когда работала... чай в основном, вода была редкооо.
А как это компот без сахара?
Про чай верю, тоже так же жила, когда работала... чай в основном, вода была редкооо.
А как это компот без сахара?
31.03.2017
Ответить
Владислава
закипятила воду, закинула ягоды, чуть подавила либо нет в зависимости от ягод и минут 20 настаивается и пьёт)0либо из сушенных яблок компот, он и без сахара сладкий)) 
31.03.2017
Ответить
Мария *Капелька детства*
а к яблокам можно изюм добавить, чтоб без сахара... мои не уверена, что будут пить не сладкий - надо попробовать
31.03.2017
Ответить
Владислава
может у нас яблоки слишком сладкие, но туда реально ничего не стоит добавлять)) а кисленькие компоты моя дочь любит)ну она почти другого и не пробовала))
31.03.2017
Ответить