Как справиться со страхом?
Вопросы/СоветыВ конце 2018 года мы со всей семьей попали в дтп, машина в тоталь, мы все относительно здоровы.
Но как же мне страшно теперь садиться за руль и ехать! Как это побороть?
Я и до дтп была не очень смелый водитель, потом начала привыкать вроде... а тут это. Не могу. Мне дурно всегда после поездки.
Есть какие-то, может, психологические трюки? Или успокоительные попить?
lubimka
у меня тоже было. не по моей вине.думала, что всю жизнь шарахаться от всех буду. но есть слово НАДО. моих детей никто кроме меня не повезет
13.02.2019
Ответить
Belko
я дважды попадала - один раз в меня въезжали сзади, я беременная была первым ребенком. Второй раз мы ехали по трассе, я сзади со старшей, за рулем муж был и свекровь на переднем - в лобовое колесо от фуры внезапно прилетало, ударив в капот сначала, капот в итоге распахнулся и ударил по лобовому, закрыв обзор, машина кое-как до обочины доехала. Все сказали, нам крупно повезло, обычно такие случае заканчиваются печально.
Нам без машины никак - так страх и перебарывала.
12.02.2019
Ответить
Идеальная Оптимистка
мне пришлось взять себя в руки и пересилить, так и катаюсь после дтп. потихоньку ездию,но каждое перестроение для меня-ад.
12.02.2019
Ответить
Белка Стрелка
Я тоже была в дтп (никто не пострадал, машину пригюшлось на металлолом сдать). Потом боялась ездить даже на маршрутке. Через полгода прошло само. А вот за рулем - до сих пор опасаюсь бокового удара (в меня въехали на красный на скорости). Не боюсь больше, но именно предельно внимательна на перекрестках.
12.02.2019
Ответить
Галина
Проработайте страхи с психологом, могу порекомендовать, но только в Питере. Работает ли он через Вотс- ап или иначе - не знаю.
12.02.2019
Ответить
dara.chandra
Психотерапия - действенно, но не за один раз. А волшебной таблетки не существует.
11.02.2019
Ответить