Бессонница и ночные истерики
ПсихологияНачалось, как я вернулась из роддома, впервые осталась без меня на целый месяц. Хотя особо не плакала, с папой всегда и бабушкой.
Дочке почти 7 лет.
Стала часто плакать днем, но это хоть решаемо, а вот ночью стал кошмар. Во сне ноет, разбудить тяжело, когда бужу, говорит не знаю почему плачу. Несколько раз ползала по кровати, как лунатики. И что хуже всего стала просыпаться в 4-5 утра и лежать ныть, что не хочу спать. Потом засыпает конечно, но тяжело. Засыпает тоже в ночь тяжело, ближе к 12 ночи. Хоть в 9 ее положить... Но это с рождения так и я привыкла.
Что это с ней, к неврологу надо? Может что-то дать нужно, чтобы помочь ей? Или это стресс временный и пройдет.
Школа на носу, боюсь как все будет с таким режимом.
Мама мальчишек
Диана, нам понравились витаминки эвалар спокойствие, там магний, глицин и травки мята и мелисса.
28.05.2020
Ответить
Анастасия
Да, это стресс, реакция на младшего. Вероятнее всего пройдет, когда ребенок адаптируется. Моей потребовалось пара месяцев, чтобы наладился сон
28.05.2020
Ответить
таню
У нас небыло стресса для ребёнка, когда младший появился, через пол года та же канетель что и у вас, мучалась месяц потом оказалось у неё зубы болят🤷♀️просто ночью она не могла сообразить и ответить 5 лет ребёнку. Дети разные, возможно стресс., а может и что то болит просто она не знает. ХОРОШО ЧТО Я ЕЁ ПО НЕВРОЛАГАМ НЕ ЗАТАСКАЛА и таблетками не затравила. Советую сначала хорошенько понаблюдать, вдруг что то болит, в таком возрасте дети ещё могут не осознавать, просто их беспокоит. Ну и классика жанра отключаем все телевизоры и компы, создаём тишину. Я всегда с этого начинаю, но у меня телевизора нет, мне легче.
28.05.2020
Ответить
мария
О.... А ведь и правда.
У меня дочка месяц назад тоже сидела ночами рыдала. А потом зуб заболел. Вырвали зуб и больше рыданий нет.
Я как то это не связала между собой, но думаю это точно проблема с зубом была
18.06.2020
Ответить
Juliya Lebedeva
На лицо общий стресс конечно...У нас так было, но когда дочке было 4 года...мы обращались и к неврогогу и к психологу....сейчас 4.9 днем перестала плакать, ночью очень очень редко, стала лучше засыпать ..в основном спит всю ночь..
Мы придерживались след. рекомендаций:
-нам посоветовали максимально исключить мультики можно чуть-чуть минут 20 в день, если вы (взрослые) смотрите ТВ, то тоже пока лучше отказаться, естественно никаких планшетов и телефонов (это все раздражитель для нервной системы)
- нам сказали отказаться на время от сада, на тот момент на 1 месяц
- придерживаться режима естественно, пить травяные чаи, за 1 час до сна сбавлять игровую деятельность, обязательно принимать ванну перед сном каждый день, с травками или если ей нравится с пеной...читать книжку перед сном, привлекать мужа обязательно к чтению)....иногда можно ставить аудио сказку тихонько перед сном.....
- больше прогулок и совместных игр, на улице вместе можно собирать цветы....мы сейчас собираем огромные букеты одуванчиков.... рисовать лепить, строить, читать книжки ...любые настольные игры.
и тут еще наложилось рождение малыша...сейчас важно максимально время уделять старшему ребенку, малышу не так много нужно внимания...пока не ползает и не ходит)...мы еще использовали такой маленький прием, малышке говорили подожди мне сейчас нужно поиграть с твоей старшей сестрой и чтобы старшая слышала....(а то обычно подожди я занята слышит старший ребенок)....и еще важно проводить время отдельно со старшей дочкой хотя бы минут 30, но чтобы они были посвящены только ей... говорите что ее любите, обнимайте, предлагайте поиграть, или приготовить что-то ...мы с дочкой готовим вместе)))
Надеюсь, что все у Вас наладится!
28.05.2020
Ответить
Диана
Спасибо, да вроде все это делаем. Конечно, телефон просит часто, тоже хочу убрать его совсем.
Скажите, а какие травяные чаи пили? Я ей даю, чай с мелиссой. На ромашку аллергия. Что еще можно?
28.05.2020
Ответить
Juliya Lebedeva
мелисса ...у нас в ходу Fleur Alpine самый любимый Альпийский вечер ( но там есть ромашка в составе), ...еще есть шиповник и черная смородина, фенхель но он на любителя...можно липу попробовать...
28.05.2020
Ответить