Про большой вес

Взяла вот из паблика BodyPozitive Вконтакте.

Последнее время меня очень раздражает, когда люди гнобят толстых, прикрывать тем, что они, мол, больные все. Хотя вот гастритников никто не гнобит, да и оскорбления в адрес людей с больными почками я ни разу не слышала...

И вот на глаза попалась такая статья.

Журнал PSYCHOLOGIES опубликовал сегодня статью "Полнота не значит болезнь!". Речь в ней о том, что для врачей и исследователей в области медицины известно уже давно - не полнота определяет продолжительность жизни и здоровье. Более того, полнота значительно чаще коррелирует с большей продолжительностью жизни и лучшей сопротивляемостью болезням, чем худоба. Объяснить это современная наука как бы не может, называя это явление "парадокс ожирения".

Примечательна не статья - в ней данные, известные уже 30 лет как минимум, а комментарии к ней. Комментарии людей, которые чувствуют себя плохо, потому что им порвали шаблон, а по-умному - они переживают когнитивный диссонанс. "Что за бред!" - наиболее распространенная реакция. Так реагируют люди, которые никак не могут поверить в то, что их обманули. Сознательно и довольно цинично. "Мировая эпидемия ожирения" началась тогда, когда показатели ИМТ были пересмотрены в сторону снижения того уровня, где начинается лишний вес и ожирение.

Как писал Пол Кампос в своей книге "Миф ожирения", "в результате 38 миллионов американцев проснулись с ожирением". Это была часть коммерческой стратегии, в которую были инвестированы миллионы долларов - представить ожирение как заболевание, как медицинскую проблему, которая может быть излечена фармакологически, с помощью диет или хирургически. Что и произошло. Благодаря этому диетическая индустрия (планы питания, готовые диетические блюда, таблетки, коктейли-заменители еды) зарабатывает 70 биллионов долларов в год только в США. Медицинскую статистику это не меняет - толстые продолжают жить дольше худых и лучше выживать после инфарктов и болея диабетом 2 типа. И поскольку это так, не пора ли задуматься, что с нашими стандартами, определяющими, какой вес лишний и где начинается ожирение, что-то не так?
Но шаблон скрипит и не хочет сдаваться - как же так, значит, я худел, сидел на диете и ходил в спортзал зря? Не может быть, это - неправда, это - бред!
Поэтому мне как терапевту гораздо комфортнее работать с теми, кто честно признается - я не нравлюсь себе такой или таким. У меня слишком много телесного стыда, доктор, я не могу принять свое тело такого размера. Это, по крайней мере, честно, в отличие от заявлений "худейте, это необходимо для здоровья!". Nah. Nope. Non. Nein. НЕ необходимо. Никогда не было и не будет необходимо. Медицинские проблемы ожирения (я пишу это в тысячный раз, наверное) начинаются с ИМТ около 40, во всяком случае - сильно после 35. Да, мне доводилось видеть людей с ИМТ 40, 42, которые медицински были абсолютно здоровы. Возможно быть полным и даже очень полным, при этом совершенно здоровым, подвижным и гибким. Так что не надо рассказывать, что вы худеете для здоровья. Вы худеете потому, что вам просто стыдно самих себя. (с) Svetlana Bronnikova

Статья, о которой идет речь: http://www.psychologies.ru/wellbeing/health/_article/..