Кто больше?
Школа и детский сад, образование детей
Несмотря на то что до Школы, сада, секций и кружков рукой подать, каждый день нехило так получается «пробежаться». Не представляю сколько «наматывают» работающие мамы в многодетных семьях, потому что мне иногда кажется, что я и так «работаю», только мне за это не платят )))
Люси
Я работаю, но вожу детей на секции, был один раз 16545 . и мне написали в приложении ,что Я предел 86 % пользователей сделала)))
03.10.2019
Ответить
Эля
12-13 тыс это еще нормально и я не устала😄.А если ноги болят,то значит около 23-25 тыс прошла.А в среднем 17-18 тыс.Сегодня без кружков,15100)))И совсем не устала даже,полна сил и энергии)))
02.10.2019
Ответить
ModnayaMamochka
Да, у Вас достаточно прям. Наверно, я бы тоже не уставала, если бы не было проблем с ногами в прошлом, сейчас только бегать толком не могу, а так ходить быстро, прыгать нормально уже.
03.10.2019
Ответить
Iva
Работающие мамы не водят деткй туда-сюда. Они уехали утром на работу. Вечером приезали с работы и встали к плите,сели за уроки. На кружки водят нчни или дети ходят сами. Поэтому работающим мамам не хватает физических нагрузок (лично мне).
02.10.2019
Ответить
Юлия
Дааа, я 17 км прохожу за день с садиками-школами-тренировками)) В шагах не знаю, по Яндекс-навигатору прикинула)
Это, считаю, очень плохо. Это не то, чем стоит гордиться. Куча времени уходит, просто в трубу вылетает.
Конечно, нужна машина. Не могу водить из-за зрения(
02.10.2019
Ответить
ModnayaMamochka
Нас машина не спасёт, так как смысла в ней нет- будет все ещё дольше и проблематичнее, Школа и сад в 5-7 минутах, кружки и тренировки в 10-15, я специально выбирала, чтоб было все близко. Да ещё и пробки постоянно и нет парковочных мест толком, каждое утро вижу, как детей в школу на ходу высаживают, и даже садиковских некоторых - опасно и нецелесообразно считаю. Просто детей 3, сами не ходят и учатся в 2 смены+1 в саду. Вот и получается беготня.
02.10.2019
Ответить
Юлия
У нас подальше. Машина бы мне помогла. Общественный транспорт не спасает, получается, что дойти до трамвая от дома и от трамвая до школы почти=идти пешком.
Времени жалко. И очень выматывает, когда каждый день.
И удручает низкая продуктивность, какая-то псевдо-занятость получается.
02.10.2019
Ответить
Лиска 
Жаль недавно только сбросила все данные, но все равно видно примерно.
Это последний месяц, при условии что на тренировки ещё не вернулась после лета и на баскетбол теперь сын ходит сам (это примерно + 4-5 тысяч шагов три раза в неделю). 10 выхаживаю стабильно. Если на тренировку иду то 16-17.
Когда мне люди говорят "сидишь дома" я открываю им свой шагомер и предлагаю им поносить его пару дней и замерить их "беготню на работе".
Жаль недавно только сбросила все данные, но все равно видно примерно.
Это последний месяц, при условии что на тренировки ещё не вернулась после лета и на баскетбол теперь сын ходит сам (это примерно + 4-5 тысяч шагов три раза в неделю). 10 выхаживаю стабильно. Если на тренировку иду то 16-17.
Когда мне люди говорят "сидишь дома" я открываю им свой шагомер и предлагаю им поносить его пару дней и замерить их "беготню на работе".
02.10.2019
Ответить
Лиска
Кстати когда идёшь с коляской шагомер насчитывает меньше))) хуже воспринимает шаги))) я 2/3 времени хожу с коляской)))
02.10.2019
Ответить
НаталЯ
Вот. Тоже. Типа дома сидишь. Ничем не занимаешься. Ага. Вечером до кровати б доползти. Какой идиот придумал, что в декрете сидят.
02.10.2019
Ответить
ModnayaMamochka
Вот точно, меня когда спрашивают: ты не работаешь? С каким то снисхождением. А у меня ощущение, что я работаю больше их, мало того, что бегаешь савраской, так ещё встаёшь рано и ложишься поздно🤷♀️
02.10.2019
Ответить
НаталЯ
Сейчас болеем. Поэтому около 1500. В среднем 12000-14000 этажи не считает. Бывает около 20000шагов. Но до сих пор пользуемся коляской. Целый день как сайкак. С коляской и вырывающимся детем по городу бегаю. Метро/ маршрутки. А показывает 3000ш. Он зараза не считает когда коляску веду.
02.10.2019
Ответить
Наталья
и было бы интересно, чтобы к шагам дописывали то, чем измеряются они. какие часы? какой браслет?
если надеть простенький браслет-измеритель и часы "гармин", то гармин покажет меньше шагов, чем браслетик)).
вот недавно читала браслете MGCOOL Band 2: "Я проснулся с утра, минут десять повалялся в кровати и посмотрел на трекер - 25 шагов. Хм. Встал, одел носки - уже 48 шагов. Сделал несколько отжиманий - 120 шагов.
За полдня вялой ходьбы по маршруту зал - кухня - туалет трекер выдал мне рекордные ~3500 шагов".
02.10.2019
Ответить
ModnayaMamochka
Айфон считает, не Часы, я его проверяла сколько раз, все совпадает
02.10.2019
Ответить
Наталья
как проверяли?
10 тысяч не просто пройти в день. 10-12 - очень хорошо, выше 15-20 - это самообман, чаще всего.
я была увлечена шагами)). все измеряла да читала.
минимум мой - 3000, если валяться весь день, в среднем 5-7 тысяч, 10-12 - с тренировками. максимум 30 тысяч, это один день такой в этом году был - с 7 утра и до позднего вечера в Исландии. 1 день при том, что мы ведем активный образ жизни, иногда просто очень)).
02.10.2019
Ответить
ModnayaMamochka
Сама считала шаги и сверялась с телефоном. Ну вот у меня расписание к примеру: утром к 8 отвести среднюю в школу, младшего в сад, потом иду домой, к 10 отвести старшую в бассейн, потом забираю среднюю из Школы, отвожу домой, потом иду забирать старшую из бассейна, отвожу домой, потом забираю в 12.30 младшего из сада, потом веду среднюю и младшего на тренировку, возвращаюсь домой, потом веду старшую в школу, возвращаюсь, потом иду забирать обоих с тренировки, потом домой, потом младшего веду в 15.30 на футбол, возвращаюсь, потом вечером идём забираем старшую и младшего, идём домой( без прогулок). Реально только шаги, никаких валяний
02.10.2019
Ответить
Наталья
я ни в коем случае не спорю).
пульсометр есть в браслете?
смотрите, в среднем темпе человек ходит 4 км. в час. 10 тысяч шагов - примерно, 9 км. если в день человек ходит 20 тысяч = 18 км = почти 5 часов.
и мы не ходим в среднем темпе постоянно). ходим быстро, но не долго, чаще ходим медленно.
5 часов на ходьбу...смысл? смысл тратить столько времени? и сил тоже, кстати. или не устает? или больше никаких дел не делает?
02.10.2019
Ответить
ModnayaMamochka
Вы у меня спрашиваете не устаю ли я? Устаю, потому что я очень быстро хожу, иначе нигде не успею. Что значит есть ли смысл? Если я трачу эти шаги на то, чтобы отвести-развести везде детей, другого выхода нет. Именно поэтому и спрашиваю как же работающие мамы? Других дел полно: рано утром тренируюсь дома( без телефона), приготовить обед/ужин, бытовые дела( глажка, уборка), позаниматься с детьми в перерывах, просто в школьные будни очень напряженный график. Иногда и в магазин ещё забегаю. Пульсометр нет, только айфон( телефон) считает шаги.
02.10.2019
Ответить
Наталья
нет, я спрашиваю в общем.
машина экономит силы и время.
тренировка + больше 10 тысяч шагов+ бытовые дела - все это ежедневно - это быстрый способ себя загнать. мое мнение.
ну, и момент: почти все гаджеты завышают шаги. одни больше, другие меньше. потому нет точности никакой.
02.10.2019
Ответить
ModnayaMamochka
Ну, начнём с того, что я живу в таком месте, что на машине будет реально дольше и геморройней: пробки и отсутствие нормальных парковочных мест. Зачем везти в школу детей, если ехать секунд 30? А вот попробовать подъехать к школе, да ещё хотя бы высадить ребёнка там без сопровождения - это точно задача, так и к саду и к спорт школе. Добежать быстрее и безопаснее порой. Про выматывание не соглашусь, конечно, иногда прям тяжеловато, но зато моя массажистка сразу увидев меня на своём массажном столе сказала, что я не вожу машину, потому что у меня не рыхлое тело и бёдра, особенно, а подтянутое. Это тоже большой плюс, что ноги в тонусе.
02.10.2019
Ответить
Наталья
ехать 30 секунд, а идти километры?)
так потому я Вам и говорю, что не считают точно любые гаджеты. браслет в машине и по 10 тысяч накидывает. мои часы заточены на спорт, а на плохой дороге тысячу накидывают легко.
в 31 год никак не может быть тело рыхлым. рыхлым будет запущенное тело. мне 48, я езжу за рулем, не хожу ежедневно 10, и тело у меня подтянутое.
и врач говорит один замечательный, что долгая ходьба и бег счастье ножкам не приносит. травмы у меня, так что приходится к врачу ходить.
02.10.2019
Ответить
ModnayaMamochka
Школа в 5-7 минутах пешком( 30 сек это до Школы только), но у меня 2 смены у девочек и сад ещё, +кружки. В моём случае ходьба и легкий бег это только на пользу, у меня была парализация 5 лет назад, а после нескольких лет проблемы с лимфой, кровообращениемесли я буду жить «овощной « жизнью, то это не айс для моих ног, физ нагрузка и быстрая хотьба помогает им быть сильными и усиливает кровообращение. Видите у кого что🤷♀️
03.10.2019
Ответить
ModnayaMamochka
В отпуске сейчас посмотрела нахаживали за день 17-18000 шагов, но это Не за весь день, а большую половину дня
02.10.2019
Ответить
Наталья
отпуск - это отпуск, там постоянно бродишь где-то, ложишься позднее, встаешь раньше.
вот с 7 утра постоянной ходьбы.
к вечеру я устала очень. при этом я человек, который тренируется трижды в неделю, сжигая за час тренировки 400-520 к.
520)). исправила).
вот с 7 утра постоянной ходьбы.
к вечеру я устала очень. при этом я человек, который тренируется трижды в неделю, сжигая за час тренировки 400-520 к.
520)). исправила).
02.10.2019
Ответить
Ирина
Кстати, многие жалуются, что айвотч/айфон меньше насчитывают, чем всевозможные Часы/браслеты.
02.10.2019
Ответить
ModnayaMamochka
Просто я сама сколько шла и сама считала, и айфон так же, больше мне точно не насчитывал
02.10.2019
Ответить
