Что делать?

Здравствуйте! Вы нашли причину? Как сейчас дела с волосами? Вот у меня тоже стали страшно лезть волосы. Уже не знаю, что и думать - то ли от длительного гв (сейчас в процессе отлучения), то ли дефицит витаминов, то ли из-за проблем с жкт

вы не родили случайно недавно?

конечно, надо найти причину выпадения, для этого лучше пройти обследование, я пила курсом биотин, он полезен для волос, ногтей, также делала массаж кожи головы, перешла на бессульфатный шампунь, еще очень помогают разогревающие маски, нравится аптечная маска с перцем Тающая, стимулирует рост волос и останавливает выпадение.

К врачу - дерматологу, трихологу. Маски и шампуни и народные методы не помогут

У меня выпадали при сниженном ферритине,сейчас пью ферритин и фолиеву волосы стали меньше выпадать

Родили давно?

Сдайте витамин Д, проверьте щитовидную железу. Как общее самочувствие? На диете никакой не сидите? Проверьте ферритин

Вернитесь на 6-8 мес назад и вспомните был ли стресс в то время? Волосы выпадают циклично. Если нет, может быть авитаминоз или же это норма, но вам кажется что катастрофа. Купите биотин 2-3 мес

А с щитовидкой всё норм?