Марафон Красоты- 2
Марафон КрасотыДорогие флаюшки- красавицы!
Прошу всех, кто отметился в наборе МК-2, подписаться на комментарии к данному посту. Просто нажмите глазик около заголовка поста.
Флаюшки- красавицы, пожалуйста, участвуйте в дискуссиях, обсуждениях, задавайте вопросы, что не понятно. Любые пожелания можете писать в своих отчётах или мне в личку. Все ваши отчёты я буду комментировать.
Отчеты по заданиям пишем в категории "Отчитываемся по заданиям" , можете писать у себя в дневнике, но не забываем ссылку на отчёт вставлять в нашу зачётку.
Зачётка МК-2 находится здесь
Все мы с вами знаем женские хитрости и секреты красоты, наверняка у тебя есть свой план ухода за собой. Но как легко «начать новую жизнь» и как лень потом продолжать её. Выискиваются причины: не успела, проспала, устала, холодно, некогда, лень… Трудно порой находить силы и время на то, чтобы реализовывать всё то, что запланировано, и при этом хорошо выглядеть. Но я знаю также, что всё это гораздо легче делать «на автомате». Когда проявлять внимание к себе входит в привычку, она становится частью твоей жизни и всё делается как бы само собой. Возможно, иногда ты просто не успеваешь сходить в спортзал, или время от времени сделать маску- это не страшно, если только ты не начинаешь относиться к себе снисходительно. Помни, что ухаживая за собой постоянно, преодолевая лень и усталость, ты совершенствуешь себя и укрепляешь свой дух. Любые жизненные трудности переносятся легче, если есть привычка поддерживать себя в форме. В какой-то момент это не даст тебе пасть духом и поможет справиться с навалившимися проблемами. Нельзя позволять обстоятельствам вбивать тебя из колеи, а наградой за преодоление себя будет ощущение подъёма, которое придаст тебе дополнительные силы и энергию.
В этом Марафоне я предлагаю приложить усилия не только для поддержания красивой внешности, но и раскрыть нашу внутреннюю красоту. Давайте поддерживать друг друга и помогать не сойти с дистанции. Будем помогать друг другу стать лучше. Этот взлёт преобразит нас и нашу жизнь, сделает её более наполненной и упорядоченной. Я очень надеюсь, что в любом случае твоя жизнь станет приятнее!
Вперёд! Я желаю вам удачи! 
Ши
Хэллоу, красавицы!
Глядя на вас, я вчера купила себе масок разных, пудру, тушку новую...и всё ещё ни разу не встретила Сиберику (или как там её зовут). Где она продаётся-то? У меня есть Иль дэ Боте, Лэтуаль, Рив Гош - в этих точно нет, и в Подружке не видела. Хотела вам сказать, что у Люмене есть множество средств для жирной и комбинированной кожи (цена от 160 и выше).
Кто по- честному выполнял все ритуалы? Кто не забыл о пилинге и маске?
Ну кроме меня) я сегодня сделала маску всего лишь из зелёного чая( пока варила доче суп)- кожа в изумительном состоянии!
Сегодня я хотела написать о тонкостях нанесения макияжа, но поняла, что нужно вас скоординировать на выбор тонального крема. Согласна- это тяжело! У меня их 2- Шанель (увлажняющий) и Живанши (непревзойдённый). Каждый около 3000 руб. Я тоже металась по часу в магазине. Шанель оказался слишком жирным для моей кожи и я его наношу только зимой. А Живанши меня радует всегда, везде, по- королевски! (Это не реклама). Ближе к теме:
Шаг 11- 17 октября
Что может тональный крем?
Маскировать сильно, средне, слабо. Определитесь, чего вы хотите – плотного покрытия, натурального или едва заметного выравнивания цвета кожи. В последнем случае вам лучше выбрать крем с тонирующим эффектом, а не тональный крем. А если нужна сильная маскировка в определенных частях лица, присмотритесь к корректорам.
Подстраиваться под цвет кожи. К сожалению, всему есть предел– если вы сильно ошиблись с цветом, вас никакая подстройка не спасет.
Матировать, убирать жирный блеск – надолго или не очень. Матирующий тональный крем выбрать очень сложно, так как зачастую выбранный экземпляр матирует всех на свете, а на вас – блестит.
Увлажнять – эта функция тонального крема не так уж заметна.
Прятать морщины или наоборот, выделять их. Иные кремы ложатся поверх морщинок, а иные скапливаются в них, выдавая ваш возраст – и даже прибавляя лет
Подтягивать кожу – это умеют тональные кремы с лифтинг-эффектом.
Маскировать шелушащуюся кожу или наоборот, выделять ее. Я обращаю на этот пункт пристальное внимание, так как кожа зимой у меня шелушится.
Защищать кожу от плохой погоды: ветра, мороза, снега, холода- с этим справится любой тональный крем.
Защищать от ультрафиолетового излучения -Умные флаюшки выбирают тональный крем с SPF не менее 15.
Перечень свойств тонального крема. Люкс или Масс?
Определитесь с ценовой категорией тонального крема: какую цену вы готовы за него заплатить.
Как человек опытный, скажу, что необязательно, чем дороже тональный крем, тем он лучше. И в «масс-маркете» попадаются очень хорошие тональники. Просто от «люксового» тонального крема можно ожидать большего. Лично я сделала выбор в пользу люксовых тональных кремов и считаю, что их цена вполне себя оправдывает.
Конечно, вы можете спросить совета прямо в торговом зале, но что может вам рассказать продавец, который вряд ли перепробовала все представленные тональники? Только перечислить рекламные обещания, не более. Ну и её премия зависит от % продаж)
Вкратце: наносим крем на щеку широким мазком, тщательно растушевываем и ждем. Минут через 5 посмотрите на себя в зеркало в помещении, а потом – выйдя на естественный свет. Сделайте соответствующие выводы.
Основное правило грамотного выбора тонального крема: не уверена – не покупай!
Магазину главное – продать, а довольны вы останетесь или нет – ему неважно. Вы всегда можете отказаться от покупки либо перенести ее на следующий раз. Выбрать тональный крем наспех – почти всегда означает выбрать что-то совершенно вам не подходящее.
И всё- таки, если вы выбрали слишком темный или слишком светлый тональный крем
Темнее/светлее вашей кожи на 3 и более тона? Дело плохо: придется или выкидывать, или дарить.
Слегка темноват или светловат – оставьте на лето/зиму, когда кожа станет более темной/светлой.
Можно также попробовать купить тональный крем этой же марки, но светлее/темнее. Смешав тона, получить нужный. Но не факт, что вы угадаете пропорции.
А можно оставить его для коррекции рельефа лица, представив себя супер-визажистом. Тогда рекомендую купить специальнуцю кисточку или спонжик.
Слишком розовый или слишком желтый тональный крем
К сожалению, в этом случае дело дрянь – вы же не хотите быть похожей на бледно-желтую поганку или на розовую хрюшку! Конечно, можно, купив более подходящий оттенок, поиграть в визажиста, но тут совсем мало шансов попасть в цвет. Поэтому выкидывайте поскорее (подарите кому-нибудь) и, перечитав наш алгоритм выбора тонального крема, подумайте, где вы лохонулись.
Вы наносите совсем чуть-чуть, а лицо все равно напоминает маску?
Смешайте тональный и дневной кремы в пропорции 50/50.
Попробуйте нанести тональный крем с помощью влажного спонжика – так вы получите более тонкий слой.
Откажитесь от завершающего слоя пудры- может быть, именно она дает такой эффект?
Может быть, слишком плотный тональный крем – отличный выбор на вечер или на очень холодную погоду?
Если тональный крем ложится пятнами, подчеркивает шелушащуюся кожу, забивается в морщинки- поэкспериментируйте с базой, на которую вы его наносите. Возможно, она просто с ним не сочетается.
Как тестировать косметику в магазине:
Как человек с медицинским образованием и косметолог, я должна вам рассказать следующее:
Тестеры очень привлекательно выглядят, но прикиньте, сколько человек до вас к ним прикасалось? Тестеры кишат вредными микробами:
Пыль — на тестерах, которые стоят в открытом виде. Особенно этим грешат помады, ведь жир в них буквально притягивает к себе пыль!
Вирусы- на многих пробниках косметики оказываются частички кожи и крови, несущие вирусы — со всеми вытекающими последствиями. Да-да, на той же помаде может оказаться не только вирус герпеса, но и гепатит С!
Кишечная палочка, стафилококк, стрептококк- и одна женщина не думает помыть руки, прежде чем коснуться тестера. А кто знает, откуда она шла? Может, она перед этим в туалет ходила… Если весь этот «арсенал» попадет на кожу, у человека может развиться не только гнойничковая сыпь (вот оно — лицо в угрях), но и вещи пострашнее.
Глазной герпес, бактерии, вызывающие конъюнктивит, живут в пробниках туши и теней.
Чтобы избежать проблем с собственной кожей после посещения косметического магазина, идя в магазин, запасаемся следующими вещами:
Отзывы о косметике. Их мы набираем в интернете. Не стоит пробовать косметику бездумно. Как следует оценить ее вы сможете только дома! Именно поэтому важно знать, что конкретно вам нужно от продукта, и уже потом идти и прицельно тестировать.
Ватные диски. Влажные салфетки, желательно антибактериальные. Жидкость для дезинфекции рук. Опытные женщины прибавляют к этому списку… закон о защите прав потребителя.
Как тестировать помаду и блеск для губ
Помада — рассадник бактерий! На ней под микроскопом может обнаружиться что угодно. Более того, это «что угодно» к тому же активно размножается, поэтому живет не только в верхнем слое помады, но и в глубине. Поэтому не думайте, что, сняв слой помады ватной палочкой, вы получите абсолютно чистый продукт. Вообще не прикасайся пробником помады к губам.
Лучше всего нанести помаду на подушечки пальцев, так как по цвету они ближе всего к губам. Так вы поймете, как будет смотреться помада на губах. После тестирования не забудьте протереть руки влажными салфетками.
Чтобы понять, подойдет вам цвет или нет, тыльную строну ладони красить необязательно — ведь ее цвет может сильно отличаться от цвета лица. Лучше всего знать наперед, какие цвета вам идут, а какие — нет.
Блеск для губ тестировать еще опаснее, чем помаду, так как опасные бактерии и вирусы гарантированно плавают во флаконе. Именно поэтому не имеет никакого смысла протирать кисточку или просить у продавцов одноразовую. Тестируем на подушечке пальца или на тыльной стороне ладони, чтобы понять, насколько он прозрачный, как блестит, насколько липкий...
Как тестировать тени для век
Помимо того, что на пробниках теней для век скапливается пыль и грязь, там еще живут стописят отпечатков пальцев. А на пальцах — сами понимаете, все может быть — от грязи и гноя до крови, зараженной всякими вирусами.
Ни в коем случае не наносите тени на глаза собственным пальцем — ведь на ваших пальцах тоже могут жить самые разнообразные бактерии.
Как тестировать тушь для ресниц
Все, что вы нанесете на ресницы, мгновенно окажется на слизистой глаза, как бы аккуратно вы ни красили! А как вы понимаете, в заветной баночке может жить все, что угодно — от ячменя до герпеса. Пробники туши представлены в магазине для того, чтобы оценить щеточку. В полном объеме оценить тушь можно только дома, купив новый тюбик. Именно поэтому за тушью надо идти, начитавшись отзывов.
Как тестировать тональный крем
Самый безопасный пробник на витрине —флакончик с дозатором — это гарантия того, что микробов здесь минимум.
К тестированию дорогого тонального крема нужно подготовиться (без макияжа), ведь все свойства он раскроет только на коже. Бывалые рекомендуют проделать несколько таких тестирований тонального крема, чтобы подобрать действительно тот, который вам подойдет. На одну щеку — один крем, на другую — другой, и вперед, гулять по магазину.
Как тестировать пудру
Пудра по своим свойствам очень похожа на тени для век, но тестировать ее нужно обязательно на лице. Если тестировать на тыльной стороне ладони, то, как и с тональным кремом, что-либо понять очень трудно.
Берем ватный диск и стираем с пробника слой пудры. Вторым ватным диском берем пудру со свежего слоя и наносим на нужный участок кожи — обычно это нос и скула. После тестирования лицо тщательно протираем влажной салфеткой — до чистой кожи.
И вот продавец достает из-под прилавка заветный тюбик или коробочку.
Сначала нужно убедиться, что вашу новую косметику никто не пробовал до вас. (Не стесняйтесь!)
С пудрой, помадой и тенями это легко сделать, внимательно осмотрев поверхность продукта. Новый, еще ни разу не открывавшийся «люксовый» блеск для губ и тушь открываются с характерным хлопкОм.
К сожалению, по многим продуктам класса «масс-маркет» никогда не определишь, пользовался ими кто-то или нет. Потому что они наклеивают штрих- код или скотч.
В любом случае, если вы сомневаетесь в «девственности» косметического продукта, вы вправе попросить продавца достать другой экземпляр или отказаться от покупки.
*************
Задания нового не будет. Мне бы хотелось от вас обратной связи, а то я пишу-пишу...
Ритуалах красоты:
Утро
Умывание
Лёд
Массаж губ
Тоник
Крем для лица, шеи (по массажным линиям)
Крем для век
Крем для тела (кто принимает душ утром) + деозедорант
Крем для рук, для ног
Вечер
Демакияж
Тоник
Крем для лица, шеи
Душ
Депиляция
Крем для тела
Дезик
Крем для рук
Крем для ног
У кого долг: плинг и маска для лица, маска для волос.
16.10.2011
Ответить
Ши
Девоньки, вот и вторая неделя подходит к концу, а многие уже видят результат своих трудов! А кто ещё не видит- продолжйте- продолжайте!!! Сегодня у одной из наших флаюшек- красавиц спрашивает новая девочка "А что такое МК? А то я смотрю, они там все с собой что-то делают! Так интересно!!!" 
Вчера забыла лаки свои продемонстрировать. Они тут. Но вечером плохо уже видно оттенки и кажется, что они все красные. Это не так- красные только средний ряд. Верхний- розовые, нижний с блёстками. Перламутровыми почти не пользуюсь, кто внимательно читал вчера, тот уже знает почему
Мой любимый цвет- в верхнем ряду второй слева.
Шаг 10- 14 октября
Искусство макияжа
Помните классический пример волшебного преображения из фильма «Служебный роман», когда совершенно бесцветная мымра вдруг оказалась очаровательной женщиной? Сотворенный умелой рукой макияж способен преобразить до неузнаваемости неинтересное лицо, а красивое сделать просто неотразимым. Макияж — это настоящее творчество, а не только уход за собой. Вы можете создать из своего лица настоящее произведение искусства, важно только не выходить за рамки классического реализма! Не как Келли Осборн и Леди Гага. Для этого вам понадобится зеркало и хорошее освещение. Свет должен падать прямо на лицо, а тонированная с помощью крема, пудры и румян кожа должна производить впечатление естественно прекрасной, а не искусственно подкрашенной, только так можно добиться по-настоящему реалистичного результата. Чтобы лицо выглядело чистым и здоровым, желательно, чтобы оно таким и было, а значит, мы продолжаем делать то, чем занимаемся уже 12 дней!- постоянно ухаживаем, правильно очищаем и пользуемся кремами, подобранными в соответствии с типом кожи. Декоративную косметику нужно использовать умеренно и только высокого качества.
Что нужно для хорошего макияжа
Тональный крем — это основа, которая выравнивает цвет лица и сглаживает недостатки кожи. Если продолжать аналогию с живописью, то тональный крем — это грунт, которым художник покрывает холст, чтобы создать фон перед тем, как наносить краски. Современные тональные кремы — это не те «замазки», которыми мазались наши мамы во времена своей молодости (крем «Балет»). Если, исходя из своего опыта, она отговаривает вас от пользования тонирующей косметикой, объясните ей (только очень мягко, пожалуйста), что с тех пор многое изменилось и крем-пудра сегодня —: это прекрасное косметическое средство, которое, помимо того что маскирует дефекты, бережно ухаживает за лицом, увлажняет и защищает его от вредного воздействия ультрафиолета, конечно, при условии, что это хороший тональный крем, подходящий для вашего типа кожи и выбранный в соответствии с временем года. Выбирайте тонирующую косметику только в тех магазинах, где ее можно попробовать. Хотя во многих журналах сейчас кладут пробники. Но в основном это Мэйбиллин и Лореаль. При искусственном освещении бывает трудно получить верное представление о цвете лица (и исходном, и подкрашенном), поэтому желательно прийти в магазин в своем естественном виде без всякого макияжа, нанести некоторое количество крема на щеку и на темные круги под глазами и выйти на дневной свет, три котором станет ясно, подходит ли вам этот оттенок и скрывает ли он присущие именно вам недостатки кожи. Прислушайтесь также к своим ощущениям: не стягивает ли лицо, ровно ли крем ложится, легко ли растушевываются границы. Каждая крупная косметическая фирма выпускает множество вариантов :средств для тонирования разной консистенции и разных оттенков, попробуйте продукцию разных фирм-изготовителей, пройдитесь по нескольким магазинам и не считайте это время потерянным зря, так же, как и деньги, которые вы потратите на дорогой тональный крем, потому что идеальный цвет лица — это самое главное, это основа вашей красоты. В каждом тональном креме, в зависимости от его вида, содержатся увлажнители или контролирующие выделение жира компоненты. Существуют специальные тональные кремы, предназначенные для лечения угреватой или жирной кожи, препятствующие процессу старения кожи и обеспечивающие ее дополнительное увлажнение.
Маскирующий тон обычно выпускается в виде помады, но, как и помаду, наносить его лучше кисточкой после тонального крема, чтобы скрыть прыщик или пятно. Не пытайтесь с его помощью скрыть темные круги под глазами, если нанести его прямо на морщинки под глазами, это сделает их только более заметными. Храните маскирующий карандаш не в косметичке, а в холодильнике, практика подсказывает, что им можно пользоваться очень долго, поэтому позаботьтесь о его сохранности.
Консилер от тёмных кругов под глазами
Пудра - представляет собой мелкий косметический порошок, иногда тонированный и обладающий специфическим запахом, который используется для придания лицу матового оттенка. Она повышает общую привлекательность кожи, подчеркивая ее естественный цвет, помогая скрывать незначительные пятна и обесцвеченные участки и приглушая ее чрезмерную яркость и блеск. Пудра также используется для фиксирования на лице основы. Пудра в разноцветных шариках делает молодую кожу сияющей (у Герлен). И в том и в другом случае будьте умеренны и тщательно удаляйте все излишки большой мягкой кисточкой. Если у вас сухая кожа — вообще откажитесь от пудры.
Компактная пудра существует только для того, чтобы слегка промокнуть заблестевший нос или лоб, когда вы не дома. Помните, что в течение дня на лице оседает пыль, не втирайте ее в кожу вместе с пудрой.
Румяна способны сделать лицо более рельефным, помогают выгодно подчеркнуть контуры лица. Тщательно выбирайте цвет, румяна должны гармонировать с цветом кожи, цветом всего макияжа и даже с цветом одежды. Легкий «естественный» румянец — это последний завершающий штрих вашего облика, нанесите этот штрих легким касанием кисточки после пудры.
Помада. Для ежедневного пользования вам необходимо иметь как минимум две помады, цвет которых близок к природному цвету губ, одну с розовым, а другую с коричневым оттенком — они придают дневному макияжу натуральный вид, и их можно сочетать с одеждой практически любого цвета. Для вечернего макияжа понадобится более яркая помада, она может быть с блеском или перламутром, любого модного цвета. Несмотря на то что красный имеет сотни оттенков, любой из них на губах молодой девушки выглядит вульгарно, и чем моложе девушка, тем сильнее это впечатление. Красный — только для зрелых женщин, и если он вам идет, вы успеете им вдоволь насладиться, когда станете постарше, а вот очарование юности вернуть будет невозможно, она пролетит незаметно. Поэтому смело используйте любые цвета, которые подчеркивают вашу молодость, а все, что делает вас более взрослой, оставьте на потом. В некоторых помадах содержится солнцезащитный агент, помогающий уберечь губы от вредного воздействия солнечных лучей. Другие помады содержат увлажнители, способствующие тому, чтобы губы не пересыхали и не трескались.
Карандаш для губ (контур для губ) хорош тем, что не позволяет растекаться помаде, но главное — он придает линии рта четкие очертания. Многим это идет, но попробуйте наносить помаду без карандаша. Таким образом, контур губ получится более размытым, как у клоуна в цирке. Не пытайтесь сделать рот большим, если от природы он не таков. С помощью контурного карандаша и помады можно немного изменить форму и размер губ, но только совсем немного (и не стоит думать, что это будет незаметно окружающим).
Блеск для губ. Используйте его днем без помады, а вечером поверх помады и только в очень небольшом количестве, иначе окружающим может показаться, что ваш рот испачкан вареньем.
Тени для век и бровей. Днем пользуйтесь сухими матовыми тенями естественных оттенков: бежевого, розового, светло-коричневого и прозрачного серого. Все остальные цвета и перламутр оставьте для вечера, так же, как и блестки, которые я рекомендую применять крайне осторожно и редко, только на молодежные вечеринки и с соответствующим нарядом. Кстати, 6 цвете: голубые и бледно-зеленые тени визуально слегка уменьшают глаза, да и смотрятся в наше время немного провинциально. Выбирая тени для глаз, обратите внимание на такие оттенки серого и коричневого, которые вы могли бы использовать также и для бровей. Оформление бровей темными тенями дает обычно более естественный результат, чем при использовании карандаша.
Карандаши для бровей. Тени или карандаши для бровей применяются для цветового насыщения бровей и придания им формы обычно после выщипывания или воскового удаления. С их помощью можно сделать брови темнее, исправить их очертания или in полнить лишенные волос участки.
Карандаш для контура глаз. Он должен быть обязательно высокого качества, достаточно ярким и в меру жирным. Удобны карандаши с выдвигающимся стержнем, их не нужно постоянно подтачивать.
Жидкая подводка для глаз, лайнер. Желательно применять их только для вечернего макияжа, потому что они дают хоть и тонкую, но очень контрастную линию, которая при дневном освещении выделяется слишком резко.
Тушь для ресниц. Тем, кто ведет активный образ жизни и часто занимается спортом, лучше отдать предпочтение водостойкой туши, но сразу придется купить специальное средство для снятия макияжа с глаз. Для «естественного» макияжа подойдет тушь с кондиционером, а чтобы выделить глаза, нужна тушь, удлиняющая или увеличивающая объем. Когда пользуетесь такой тушью, не забывайте о чувстве меры. Длинные и пушистые ресницы украшают, но только до тех пор, пока они не слишком длинные и не слишком пушистые. Все, что слишком, вульгарно!
Правильный выбор кистей для макияжа и умелое ими пользование позволит сделать наш макияж аккуратнее, наносить косметику равномернее и использовать ее намного экономнее.
кисть для нанесения пудры
для нанесения румян
для коррекции карандаша для бровей
апликатор для теней
для растушовки теней и карандаша для глаз
для нанесения тонального крема
для смахивания излишков теней, пудры, румян...короче, выравнивает макияж
Как выглядит кисть для губ вы все знаете.
******************
Задание: Пошуршите в косметичках, проверьте сроки годности. Многие из нас находятся в отпуске по уходу за ребёнком, давненько не красились. Кстати, как выглядит ваша косметичка? Надеюсь, не валяется всё по разным полкам шкафчиков?
Ритуалах красоты:
Утро
Умывание
Лёд
Массаж губ
Тоник
Крем для лица, шеи (по массажным линиям)
Крем для век
Крем для тела (кто принимает душ утром) + деозедорант
Крем для рук
Вечер
Демакияж
Тоник
Крем для лица, шеи
Душ
Депиляция
Крем для тела
Деозедорант
Крем для рук
Крем для ног
______
До понедельника! В выходные не халявить!!!
Вчера забыла лаки свои продемонстрировать. Они тут. Но вечером плохо уже видно оттенки и кажется, что они все красные. Это не так- красные только средний ряд. Верхний- розовые, нижний с блёстками. Перламутровыми почти не пользуюсь, кто внимательно читал вчера, тот уже знает почему Мой любимый цвет- в верхнем ряду второй слева.
Шаг 10- 14 октября
Искусство макияжа
Помните классический пример волшебного преображения из фильма «Служебный роман», когда совершенно бесцветная мымра вдруг оказалась очаровательной женщиной? Сотворенный умелой рукой макияж способен преобразить до неузнаваемости неинтересное лицо, а красивое сделать просто неотразимым. Макияж — это настоящее творчество, а не только уход за собой. Вы можете создать из своего лица настоящее произведение искусства, важно только не выходить за рамки классического реализма! Не как Келли Осборн и Леди Гага. Для этого вам понадобится зеркало и хорошее освещение. Свет должен падать прямо на лицо, а тонированная с помощью крема, пудры и румян кожа должна производить впечатление естественно прекрасной, а не искусственно подкрашенной, только так можно добиться по-настоящему реалистичного результата. Чтобы лицо выглядело чистым и здоровым, желательно, чтобы оно таким и было, а значит, мы продолжаем делать то, чем занимаемся уже 12 дней!- постоянно ухаживаем, правильно очищаем и пользуемся кремами, подобранными в соответствии с типом кожи. Декоративную косметику нужно использовать умеренно и только высокого качества.
Что нужно для хорошего макияжа
Тональный крем — это основа, которая выравнивает цвет лица и сглаживает недостатки кожи. Если продолжать аналогию с живописью, то тональный крем — это грунт, которым художник покрывает холст, чтобы создать фон перед тем, как наносить краски. Современные тональные кремы — это не те «замазки», которыми мазались наши мамы во времена своей молодости (крем «Балет»). Если, исходя из своего опыта, она отговаривает вас от пользования тонирующей косметикой, объясните ей (только очень мягко, пожалуйста), что с тех пор многое изменилось и крем-пудра сегодня —: это прекрасное косметическое средство, которое, помимо того что маскирует дефекты, бережно ухаживает за лицом, увлажняет и защищает его от вредного воздействия ультрафиолета, конечно, при условии, что это хороший тональный крем, подходящий для вашего типа кожи и выбранный в соответствии с временем года. Выбирайте тонирующую косметику только в тех магазинах, где ее можно попробовать. Хотя во многих журналах сейчас кладут пробники. Но в основном это Мэйбиллин и Лореаль. При искусственном освещении бывает трудно получить верное представление о цвете лица (и исходном, и подкрашенном), поэтому желательно прийти в магазин в своем естественном виде без всякого макияжа, нанести некоторое количество крема на щеку и на темные круги под глазами и выйти на дневной свет, три котором станет ясно, подходит ли вам этот оттенок и скрывает ли он присущие именно вам недостатки кожи. Прислушайтесь также к своим ощущениям: не стягивает ли лицо, ровно ли крем ложится, легко ли растушевываются границы. Каждая крупная косметическая фирма выпускает множество вариантов :средств для тонирования разной консистенции и разных оттенков, попробуйте продукцию разных фирм-изготовителей, пройдитесь по нескольким магазинам и не считайте это время потерянным зря, так же, как и деньги, которые вы потратите на дорогой тональный крем, потому что идеальный цвет лица — это самое главное, это основа вашей красоты. В каждом тональном креме, в зависимости от его вида, содержатся увлажнители или контролирующие выделение жира компоненты. Существуют специальные тональные кремы, предназначенные для лечения угреватой или жирной кожи, препятствующие процессу старения кожи и обеспечивающие ее дополнительное увлажнение.
Маскирующий тон обычно выпускается в виде помады, но, как и помаду, наносить его лучше кисточкой после тонального крема, чтобы скрыть прыщик или пятно. Не пытайтесь с его помощью скрыть темные круги под глазами, если нанести его прямо на морщинки под глазами, это сделает их только более заметными. Храните маскирующий карандаш не в косметичке, а в холодильнике, практика подсказывает, что им можно пользоваться очень долго, поэтому позаботьтесь о его сохранности.
Консилер от тёмных кругов под глазами
Пудра - представляет собой мелкий косметический порошок, иногда тонированный и обладающий специфическим запахом, который используется для придания лицу матового оттенка. Она повышает общую привлекательность кожи, подчеркивая ее естественный цвет, помогая скрывать незначительные пятна и обесцвеченные участки и приглушая ее чрезмерную яркость и блеск. Пудра также используется для фиксирования на лице основы. Пудра в разноцветных шариках делает молодую кожу сияющей (у Герлен). И в том и в другом случае будьте умеренны и тщательно удаляйте все излишки большой мягкой кисточкой. Если у вас сухая кожа — вообще откажитесь от пудры.
Компактная пудра существует только для того, чтобы слегка промокнуть заблестевший нос или лоб, когда вы не дома. Помните, что в течение дня на лице оседает пыль, не втирайте ее в кожу вместе с пудрой.
Румяна способны сделать лицо более рельефным, помогают выгодно подчеркнуть контуры лица. Тщательно выбирайте цвет, румяна должны гармонировать с цветом кожи, цветом всего макияжа и даже с цветом одежды. Легкий «естественный» румянец — это последний завершающий штрих вашего облика, нанесите этот штрих легким касанием кисточки после пудры.
Помада. Для ежедневного пользования вам необходимо иметь как минимум две помады, цвет которых близок к природному цвету губ, одну с розовым, а другую с коричневым оттенком — они придают дневному макияжу натуральный вид, и их можно сочетать с одеждой практически любого цвета. Для вечернего макияжа понадобится более яркая помада, она может быть с блеском или перламутром, любого модного цвета. Несмотря на то что красный имеет сотни оттенков, любой из них на губах молодой девушки выглядит вульгарно, и чем моложе девушка, тем сильнее это впечатление. Красный — только для зрелых женщин, и если он вам идет, вы успеете им вдоволь насладиться, когда станете постарше, а вот очарование юности вернуть будет невозможно, она пролетит незаметно. Поэтому смело используйте любые цвета, которые подчеркивают вашу молодость, а все, что делает вас более взрослой, оставьте на потом. В некоторых помадах содержится солнцезащитный агент, помогающий уберечь губы от вредного воздействия солнечных лучей. Другие помады содержат увлажнители, способствующие тому, чтобы губы не пересыхали и не трескались.
Карандаш для губ (контур для губ) хорош тем, что не позволяет растекаться помаде, но главное — он придает линии рта четкие очертания. Многим это идет, но попробуйте наносить помаду без карандаша. Таким образом, контур губ получится более размытым, как у клоуна в цирке. Не пытайтесь сделать рот большим, если от природы он не таков. С помощью контурного карандаша и помады можно немного изменить форму и размер губ, но только совсем немного (и не стоит думать, что это будет незаметно окружающим).
Блеск для губ. Используйте его днем без помады, а вечером поверх помады и только в очень небольшом количестве, иначе окружающим может показаться, что ваш рот испачкан вареньем.
Тени для век и бровей. Днем пользуйтесь сухими матовыми тенями естественных оттенков: бежевого, розового, светло-коричневого и прозрачного серого. Все остальные цвета и перламутр оставьте для вечера, так же, как и блестки, которые я рекомендую применять крайне осторожно и редко, только на молодежные вечеринки и с соответствующим нарядом. Кстати, 6 цвете: голубые и бледно-зеленые тени визуально слегка уменьшают глаза, да и смотрятся в наше время немного провинциально. Выбирая тени для глаз, обратите внимание на такие оттенки серого и коричневого, которые вы могли бы использовать также и для бровей. Оформление бровей темными тенями дает обычно более естественный результат, чем при использовании карандаша.
Карандаши для бровей. Тени или карандаши для бровей применяются для цветового насыщения бровей и придания им формы обычно после выщипывания или воскового удаления. С их помощью можно сделать брови темнее, исправить их очертания или in полнить лишенные волос участки.
Карандаш для контура глаз. Он должен быть обязательно высокого качества, достаточно ярким и в меру жирным. Удобны карандаши с выдвигающимся стержнем, их не нужно постоянно подтачивать.
Жидкая подводка для глаз, лайнер. Желательно применять их только для вечернего макияжа, потому что они дают хоть и тонкую, но очень контрастную линию, которая при дневном освещении выделяется слишком резко.
Тушь для ресниц. Тем, кто ведет активный образ жизни и часто занимается спортом, лучше отдать предпочтение водостойкой туши, но сразу придется купить специальное средство для снятия макияжа с глаз. Для «естественного» макияжа подойдет тушь с кондиционером, а чтобы выделить глаза, нужна тушь, удлиняющая или увеличивающая объем. Когда пользуетесь такой тушью, не забывайте о чувстве меры. Длинные и пушистые ресницы украшают, но только до тех пор, пока они не слишком длинные и не слишком пушистые. Все, что слишком, вульгарно!
Правильный выбор кистей для макияжа и умелое ими пользование позволит сделать наш макияж аккуратнее, наносить косметику равномернее и использовать ее намного экономнее.
кисть для нанесения пудры
для нанесения румян
для коррекции карандаша для бровей
апликатор для теней
для растушовки теней и карандаша для глаз
для нанесения тонального крема
для смахивания излишков теней, пудры, румян...короче, выравнивает макияж
Как выглядит кисть для губ вы все знаете.
******************
Задание: Пошуршите в косметичках, проверьте сроки годности. Многие из нас находятся в отпуске по уходу за ребёнком, давненько не красились. Кстати, как выглядит ваша косметичка? Надеюсь, не валяется всё по разным полкам шкафчиков?
Ритуалах красоты:
Утро
Умывание
Лёд
Массаж губ
Тоник
Крем для лица, шеи (по массажным линиям)
Крем для век
Крем для тела (кто принимает душ утром) + деозедорант
Крем для рук
Вечер
Демакияж
Тоник
Крем для лица, шеи
Душ
Депиляция
Крем для тела
Деозедорант
Крем для рук
Крем для ног
______
До понедельника! В выходные не халявить!!!
13.10.2011
Ответить
Ши
Шаг 9- 13 октября
Девчонки привет! Красоточки мои!
Как дела с процедурами для ручек? Кто пользуется?
Забыла вам ссылку дать о выборе шампуня. А это для жирных волос. Там много чего- поройтесь сами.
А я сегодня покрасила волосы, сделала маску для волос, затем провела пилинг на лице, маску, потом сделала педикюр!
О нём сегодня и поговорим.
Ухоженные ножки важны не только летом, когда они видны другим, ведь они постоянно испытывают большие нагрузки и нуждаются в уходе. Почаще устраивайте ножкам ванночки с солью, смазывайте их кремом.
Средства для ухода за ногами
Размягчители кожи
Их добавляют в педикюрные ванночки, предназначенные для смягчения кожи ступней. Они должны содержать антисептик для дезинфекции ног, увлажнитель и сюрфактант (фактор поверхностного натяжения), который облегчает проникновение в глубь тканей активных ингредиентов. Соли Мертвого моря считаются одними из лучших сюрфактантов. За счет большого количества минеральных веществ, таких, как калий, магний, кальций, они обеспечивают отличное увлажнение тканей. Наряду с искусственными могут использоваться и природные антисептики, такие, как масло чайного дерева. Если в состав средства входит мыло, оно должно быть очень мягкого действия, ближе к шампуню.
Скрабы Они используются для облегчения процесса удаления или смягчения кожи, особенно в области мозолей. Скраб обязательно должен иметь абразивные свойства, чтобы выполнить эту функцию, но при этом быть не настолько агрессивным, чтобы удалять живую кожу. В скрабах для педикюра содержатся обычно либо частицы морского песка, либо молотые косточки абрикоса или миндаля, либо пемза, либо просто кристаллы кварца или мелкие пластиковые бусинки. В рецептуре скрабов могут встретиться также витамины, различные ароматические масла и другие увлажнители, которые дополнительно улучшают состояние кожи ног.
Различные кремы и гели для ног (их мноооого)
Дополнительные продукты Это средства, предназначенные для усиления эффектов педикюра. Существуют различные интенсивные смягчители мозолей, которые помогают размягчить и удалить излишние кожные наросты вокруг пяток и в точках повышенного давления на подошве. Таковы, в частности, препараты с 12-15%-ным содержанием фруктовых кислот. Их наносят непосредственно на мозоль и оставляют на небольшое время (10-15 минут) для размягчения ороговевшей кожи. Это позволяет затем легче удалить мозоль с помощью скраба и пилки. Маски для ног составляются из минеральной глины, морских экстрактов, увлажняющих фруктовых кислот, ароматерапевтических масел и других терапевтических смягчителей кожи. Горячие парафиновые ванночки для ног также представляют собой прекрасное дополнение к педикюру. Они способствуют также улучшению кровообращения, а глубокое прогревание тканей - уменьшению воспалительных явлений. В состав парафина включаются и ароматические масла, что усиливает приятные ощущения от процедуры. Но горячий парафин не подходит людям с варикозом, склерозом и диабетом! В этих случаях он может вызвать повреждения кожи.
Для педикюра в домашних условиях нам понадобится:
*Таз теплой воды (с туалетным мылом, солью для ванны и/или эфирным маслом)
*Пемза, шлифовальная пилка
*Кусачки для ногтей и апельсиновые палочки
*Гель для удаления кутикулы и масло для кутикулы
*Приспособление для раздвигания пальцев
*Крем и полотенце
Сначала мы наносим скраб! Трём пятки пемзой интенсивно. Мозоли не срезать!
Теперь наносим гель для удаления кутикул на кутикулы и можно опускать ножки в тёплую ванночку для ног: вода снимет усталость, увлажнит сухую кожу, размягчит ногти. Для приготовлении ванночки для педикюра(если нет специальной) нам потребуется обычная пищевая сода(1 чайная ложка соды на 1 литр воды)и немного жидкого мыла или шампуня).Время принятия ванночки 15 минут.
Помокнуть ноги полотенцем, палочкой аккуратно вычистим под ногтями. Затем сдвиньте кутикулу. Срезать ее следует только в том случае если она сильно разрослась. Кусачками срезаем.
При этом постарайтесь срезать ее сплошной полоской (если срезать кусочками, то образуються заусенцы). Наносим масло для кутикулы.
Если на ногтях просматриваются волны и бугорки, то используем бафик.
Для наведения блеска на ногтях используем гладкую поверхность бафика. Подстригаем ногти. Ногти на ногах следует обрезать прямо. Не стригите их слишком коротко и не закругляйте углы во избежании врастания ногтя.
Подпилите ногти, сделав срез абсолютно ровным. Отполируйте пяточки шлифовальной пилкой.
Теперь пришла очередь самой приятной процедуре- это массаж ступней и нанесение крема.
Протрите ногти средством для снятия лака, чтобы убрать капельки влаги и остатки крема. Нанесите на ногти основу, а затем два слоя лака и закрепитель (блеск).
Удалите с пальцев волоски.
Обработайте инструменты любым дезинфицирующим средством.
Изредка можно проделать такую процедуру для пяточек:
нагрейте в кастрюльке стакан белого вина (пока на поверхности не образуются пузырьки), всыпьте одну столовую ложку липового цвета, поварите под закрытой крышкой несколько минут, снимите с огня и вылейте горячее вино в тазик. Как только жидкость станет теплой, погрузите туда пятки, держа ступни пальцами кверху. Подержите 10 минут, после чего потрите пятки мягкой мочалочкой и опустите пятки снова. Проделывайте так три-четыре раза. Ороговевший слой кожи сойдет очень быстро, и вы увидите, как ваши пятки преобразились в буквальном смысле этого слова: стали нежно-розового цвета, нежной кожей.
При уходе за ногами следует придерживаться следующих основных рекомендаций.
Необходимо носить удобную обувь.
Соблюдать гигиену; носки, колготки следует менять ежедневно.
Педикюр желательно делать у специалиста.
Применение СПА-программ (очищение, скраб, маска для ног, сыворотка глубокого увлажнения, от усталости, против пота) является эффективным направлением в уходе за ногами.
Пользоваться качественной косметикой. Современные косметические кремы для ног уже давно превратились в сложные и суперэффективные средства. Профессиональные фирмы создают препараты для решения конкретной проблемы. Это дает возможность расширить спектр средств для работы, получать хороший эффект.
Ванночки для ног:
При повышенной потливости рекомендуется ежедневно делать 10-минутные ножные ванночки с добавлением отвара дубовой коры или полевого хвоща. Можно также пользовался присыпкой, тальком.
Для разрыхления кожи на ночь можно делать ванночки с настоем календулы или ромашки, оказывающим противовоспалительное действие. Также подойдет мыльно-содовый состав: смешать 2 л воды, 1 чайную ложку соды, 1 столовую ложку хозяйственного мыла, 1 столовую ложку нашатырного спирта. Продолжительность процедуры — 20—30 минут. После этого следует очистить мозоли пемзой и смазать ноги кремом.
Ежедневные обливания ног холодной водой хорошо помогают от натоптышей. Контрастный душ вообще полезен.
Если на подошвах образовались мозоли, после мыльно-содовой ванночки (см. выше) нужно положить на мозоль лепешку и заклеить пластырем. Носить лепешку следует в течение трех дней. Затем снова сделать ванночку и счистить мозоль. Для приготовления лепешки смешать 1 чайную ложку прополиса мягкой консистенции и 1/2 чайной ложки сливочного масла.
Уставшим ногам помогут контрастные ванны. Ноги опускают сначала на 2—3 минуты в горячую воду, затем на 10— 15 секунд в холодную, и так 10 раз. Заканчивать процедуру следует холодной водой.
Можно сделать теплую ножную ванну или с морской солью (2 столовых ложки соли на 3 л воды), или с сосновыми иголками, или с растертой корой вербы (200 г коры на 10 л воды) в течение 30 минут.
Массаж ног помогает улучшить кровообращения и уменьшить отеки. После теплой ванны хорошо разотрите ноги, выполните поглаживание, растирание и разминание, начиная с пальцев стопы и переходя на голень снизу вверх.
Прошу, не забывайте о депиляции!
Что вам могут предложить в салоне:
Современный педикюр включает оформление ногтей, удаление или сглаживание мозолей, увлажнение и умягчение кожи на ступнях с помощью пилинга, массаж стоп, комплекс мероприятий по уходу и украшению ногтей ног, антисептику, парафинолечение, депиляцию, эксфолианты и скрабы со сложным составом. Различают несколько видов педикюра: классический, французский (европейский), аппаратный и СПА-педикюр.
Классический педикюр (обрезной педикюр) — вид педикюра, предусматривающий обрезной способ обработки стоп и ногтей.
Этот вид педикюра находился у истоков зарождения самой услуги, так как именно с него и начал развиваться профессиональный уход за ногами. Выполняется он по тому же принципу, что и классический маникюр:
■ размягчение ног в ванночке;
■ устранение мозолей и натоптышей;
■ обработка кутикул;
■ коррекция форм ногтевых пластин;
■ смягчение и увлажнение кожи ступней;
■ массаж ног;
■ покрытие ногтей лечебным или цветным лаком.
Французский (европейский) педикюр ( сухой педикюр) — вид педикюра, предусматривающий проведение процедуры без воды и колющих инструментов.
Порядок проведения педикюра:
■ на кутикулу наносят специальное средство, растворяющее ее;
■ через 5-10 минут остатки кожицы сдвигают деревянной палочкой;
■ околоногтевое ложе шлифуют специальной пилочкой; н корректируют форму ногтевых пластин;
■ обрабатывают стопы специальным размягчающим составом;
■ через 15-20 минут пемзой снимают со стопы все лишнее;
■ делают массаж ног с питательным кремом;
■ делают французское покрытие ногтей: наносят базу (лечебную или защитную), рисуют белый или другого цвета кончик, сверху покрывают прозрачным или матовым лаком для французского педикюра.
К преимуществам французского педикюра можно отнести почти абсолютную безопасность: кутикула удаляется без повреждений и с каждой процедурой она становится тоньше.
Аппаратный педикюр — вид педикюра, предусматривающий проведение процедуры с помощью технических аппаратов.
Мягкое лечебное воздействие аппаратного педикюра оптимально подходит для проблемных ног. При его проведении:
■ ноги обрабатывают дезинфицирующим средством широкого спектра действия;
■ размягчают кожу специальным препаратом, который влияет на ее ороговевшие слои;
■ удаляют размягченный слой клеток со стопы с помощью аппарата с насадками;
■ подравнивают кутикулу аппаратом с более мелкой насадкой;
■ корректируют форму ногтей;
■ делают массаж ног с использованием крема;
■ покрывают ногти лечебным или декоративным лаком. Аппаратный педикюр позволяет тщательно обработать загрубевшую кожу (избавиться от натоптышей), места между пальцами, кончики пальцев, труднодоступные при классическом педикюре, а также безболезненно удалить мозоли (высверлить специальным бором, не затрагивая кожу вокруг мозольного корня). Возможно лечение трещин с помощью специальных фрез и шлифовальных насадок (кожа становится более эластичной).
СПА-педикюр (препаратный педикюр) — вид педикюра, сочетающий в себе полезное воздействие косметических препаратов и методов СПА-лечения.
Широко применяют фруктовые кислоты: они устраняют мозоли и смягчают кожу на пятках. Самое главное то, что все косметические препараты, применяемые в процедуре, натуральные. Наличие в составе средств морского комплекса и морской соли позволяет безболезненно удалять мозоли и сухую кожу. Богатые минералами водоросли, ароматерапевтические масла и растительные экстракты служат основой для питания кожи ног.
Методика выполнения СПА-педикюра:
■ снятие остатков старого лака;
■ обработка кожи с помощью косметических препаратов;
■ поверхностный пилинг и увлажнение кожи;
■ удаление мозоли с помощью специальных сывороток;
■ глубокий пилинг с помощью скрабов;
■ удаление натоптышей без применения лезвий;
■ нанесение маски на кожу ног;
■ массаж ног;
■ нанесение на кожу стоп препаратов, которые предупреждают появление на них трещин, мозолей и сухости;
■ покрытие ногтей цветным лаком.
Ухаживай за ножками, и они будут тебе благодарны и никогда не подведут.
**********************
Задание: в ежедневные ритуалы включаем крем для ног.
Ритуалах красоты:
Утро
Умывание
Лёд
Массаж губ
Тоник
Крем для лица, шеи (по массажным линиям)
Крем для век
Крем для тела (кто принимает душ утром) + деозедорант
Крем для рук
Вечер
Демакияж
Тоник
Крем для лица, шеи
Крем для тела (кто принимает душ вечером)+ деозедорант
Крем для рук
Крем для ног
Хвалитесь, у кого какие средства для ножек! И поактивнее поддерживайте друг друга.
При этом постарайтесь срезать ее сплошной полоской (если срезать кусочками, то образуються заусенцы). Наносим масло для кутикулы.
Если на ногтях просматриваются волны и бугорки, то используем бафик.
Для наведения блеска на ногтях используем гладкую поверхность бафика. Подстригаем ногти. Ногти на ногах следует обрезать прямо. Не стригите их слишком коротко и не закругляйте углы во избежании врастания ногтя.
Подпилите ногти, сделав срез абсолютно ровным. Отполируйте пяточки шлифовальной пилкой.
Теперь пришла очередь самой приятной процедуре- это массаж ступней и нанесение крема.
Протрите ногти средством для снятия лака, чтобы убрать капельки влаги и остатки крема. Нанесите на ногти основу, а затем два слоя лака и закрепитель (блеск).
Удалите с пальцев волоски.
Обработайте инструменты любым дезинфицирующим средством.
Изредка можно проделать такую процедуру для пяточек:
нагрейте в кастрюльке стакан белого вина (пока на поверхности не образуются пузырьки), всыпьте одну столовую ложку липового цвета, поварите под закрытой крышкой несколько минут, снимите с огня и вылейте горячее вино в тазик. Как только жидкость станет теплой, погрузите туда пятки, держа ступни пальцами кверху. Подержите 10 минут, после чего потрите пятки мягкой мочалочкой и опустите пятки снова. Проделывайте так три-четыре раза. Ороговевший слой кожи сойдет очень быстро, и вы увидите, как ваши пятки преобразились в буквальном смысле этого слова: стали нежно-розового цвета, нежной кожей.
При уходе за ногами следует придерживаться следующих основных рекомендаций.
Необходимо носить удобную обувь.
Соблюдать гигиену; носки, колготки следует менять ежедневно.
Педикюр желательно делать у специалиста.
Применение СПА-программ (очищение, скраб, маска для ног, сыворотка глубокого увлажнения, от усталости, против пота) является эффективным направлением в уходе за ногами.
Пользоваться качественной косметикой. Современные косметические кремы для ног уже давно превратились в сложные и суперэффективные средства. Профессиональные фирмы создают препараты для решения конкретной проблемы. Это дает возможность расширить спектр средств для работы, получать хороший эффект.
Ванночки для ног:
При повышенной потливости рекомендуется ежедневно делать 10-минутные ножные ванночки с добавлением отвара дубовой коры или полевого хвоща. Можно также пользовался присыпкой, тальком.
Для разрыхления кожи на ночь можно делать ванночки с настоем календулы или ромашки, оказывающим противовоспалительное действие. Также подойдет мыльно-содовый состав: смешать 2 л воды, 1 чайную ложку соды, 1 столовую ложку хозяйственного мыла, 1 столовую ложку нашатырного спирта. Продолжительность процедуры — 20—30 минут. После этого следует очистить мозоли пемзой и смазать ноги кремом.
Ежедневные обливания ног холодной водой хорошо помогают от натоптышей. Контрастный душ вообще полезен.
Если на подошвах образовались мозоли, после мыльно-содовой ванночки (см. выше) нужно положить на мозоль лепешку и заклеить пластырем. Носить лепешку следует в течение трех дней. Затем снова сделать ванночку и счистить мозоль. Для приготовления лепешки смешать 1 чайную ложку прополиса мягкой консистенции и 1/2 чайной ложки сливочного масла.
Уставшим ногам помогут контрастные ванны. Ноги опускают сначала на 2—3 минуты в горячую воду, затем на 10— 15 секунд в холодную, и так 10 раз. Заканчивать процедуру следует холодной водой.
Можно сделать теплую ножную ванну или с морской солью (2 столовых ложки соли на 3 л воды), или с сосновыми иголками, или с растертой корой вербы (200 г коры на 10 л воды) в течение 30 минут.
Массаж ног помогает улучшить кровообращения и уменьшить отеки. После теплой ванны хорошо разотрите ноги, выполните поглаживание, растирание и разминание, начиная с пальцев стопы и переходя на голень снизу вверх.
Прошу, не забывайте о депиляции!
Что вам могут предложить в салоне:
Современный педикюр включает оформление ногтей, удаление или сглаживание мозолей, увлажнение и умягчение кожи на ступнях с помощью пилинга, массаж стоп, комплекс мероприятий по уходу и украшению ногтей ног, антисептику, парафинолечение, депиляцию, эксфолианты и скрабы со сложным составом. Различают несколько видов педикюра: классический, французский (европейский), аппаратный и СПА-педикюр.
Классический педикюр (обрезной педикюр) — вид педикюра, предусматривающий обрезной способ обработки стоп и ногтей.
Этот вид педикюра находился у истоков зарождения самой услуги, так как именно с него и начал развиваться профессиональный уход за ногами. Выполняется он по тому же принципу, что и классический маникюр:
■ размягчение ног в ванночке;
■ устранение мозолей и натоптышей;
■ обработка кутикул;
■ коррекция форм ногтевых пластин;
■ смягчение и увлажнение кожи ступней;
■ массаж ног;
■ покрытие ногтей лечебным или цветным лаком.
Французский (европейский) педикюр ( сухой педикюр) — вид педикюра, предусматривающий проведение процедуры без воды и колющих инструментов.
Порядок проведения педикюра:
■ на кутикулу наносят специальное средство, растворяющее ее;
■ через 5-10 минут остатки кожицы сдвигают деревянной палочкой;
■ околоногтевое ложе шлифуют специальной пилочкой; н корректируют форму ногтевых пластин;
■ обрабатывают стопы специальным размягчающим составом;
■ через 15-20 минут пемзой снимают со стопы все лишнее;
■ делают массаж ног с питательным кремом;
■ делают французское покрытие ногтей: наносят базу (лечебную или защитную), рисуют белый или другого цвета кончик, сверху покрывают прозрачным или матовым лаком для французского педикюра.
К преимуществам французского педикюра можно отнести почти абсолютную безопасность: кутикула удаляется без повреждений и с каждой процедурой она становится тоньше.
Аппаратный педикюр — вид педикюра, предусматривающий проведение процедуры с помощью технических аппаратов.
Мягкое лечебное воздействие аппаратного педикюра оптимально подходит для проблемных ног. При его проведении:
■ ноги обрабатывают дезинфицирующим средством широкого спектра действия;
■ размягчают кожу специальным препаратом, который влияет на ее ороговевшие слои;
■ удаляют размягченный слой клеток со стопы с помощью аппарата с насадками;
■ подравнивают кутикулу аппаратом с более мелкой насадкой;
■ корректируют форму ногтей;
■ делают массаж ног с использованием крема;
■ покрывают ногти лечебным или декоративным лаком. Аппаратный педикюр позволяет тщательно обработать загрубевшую кожу (избавиться от натоптышей), места между пальцами, кончики пальцев, труднодоступные при классическом педикюре, а также безболезненно удалить мозоли (высверлить специальным бором, не затрагивая кожу вокруг мозольного корня). Возможно лечение трещин с помощью специальных фрез и шлифовальных насадок (кожа становится более эластичной).
СПА-педикюр (препаратный педикюр) — вид педикюра, сочетающий в себе полезное воздействие косметических препаратов и методов СПА-лечения.
Широко применяют фруктовые кислоты: они устраняют мозоли и смягчают кожу на пятках. Самое главное то, что все косметические препараты, применяемые в процедуре, натуральные. Наличие в составе средств морского комплекса и морской соли позволяет безболезненно удалять мозоли и сухую кожу. Богатые минералами водоросли, ароматерапевтические масла и растительные экстракты служат основой для питания кожи ног.
Методика выполнения СПА-педикюра:
■ снятие остатков старого лака;
■ обработка кожи с помощью косметических препаратов;
■ поверхностный пилинг и увлажнение кожи;
■ удаление мозоли с помощью специальных сывороток;
■ глубокий пилинг с помощью скрабов;
■ удаление натоптышей без применения лезвий;
■ нанесение маски на кожу ног;
■ массаж ног;
■ нанесение на кожу стоп препаратов, которые предупреждают появление на них трещин, мозолей и сухости;
■ покрытие ногтей цветным лаком.
Ухаживай за ножками, и они будут тебе благодарны и никогда не подведут.
**********************
Задание: в ежедневные ритуалы включаем крем для ног.
Ритуалах красоты:
Утро
Умывание
Лёд
Массаж губ
Тоник
Крем для лица, шеи (по массажным линиям)
Крем для век
Крем для тела (кто принимает душ утром) + деозедорант
Крем для рук
Вечер
Демакияж
Тоник
Крем для лица, шеи
Крем для тела (кто принимает душ вечером)+ деозедорант
Крем для рук
Крем для ног
Хвалитесь, у кого какие средства для ножек! И поактивнее поддерживайте друг друга.
12.10.2011
Ответить
Ши
Шаг 8- 12 октября.
Как настроение, богини?
Руки могут очень многое рассказать о вас, и в последствии по ним будет легко определить ваш возраст, поэтому нужно беречь их смолоду! Всегда надевайте перчатки, когда работаете по дому с химией- порошки, жидкости, спреи. Наши руки надолго сохранят свежесть и юношеский вид, если мы будем регулярно за ними ухаживать. Мыть руки лучше жидким мылом с добавлением крема (Дав, Палмолив). После каждого контакта с водой обязательно смазывайте их кремом. Вместо масок для рук можно смазать их защитным кремом и, надев резиновые перчатки, работать по дому. Вне зависимости от того, носите вы длинные ногти или короткие, накрашены ваши ногти или нет, руки должны быть в безупречной форме! Не ходите с облупленным лаком- это так неряшливо выглядит. Если не успеваете сделать маникюр и перекрасить ногти, то просто нанесите бесцветный. Если ногти жёлтые (из-за никотина, кофе, применения тёмного лака без основы под лак), купите специальное средство от желтизны ногтей. Это, конечно, не отбелит ногти, но покроет их здоровым розовым блеском. Самое распространённое средство «Умная эмаль». Жидкость для снятия лака используем без ацетона! (Сори, что пишу всё в кучу, просто столько всего в голове, боюсь забыть что- нибудь).
Какой уход могут предложить в салоне:
■ Пилинг.
■ Парафиновые маски.
■ Питательные моделирующие маски, ампульные средства.
■ Массаж
■ Гимнастика для рук.
■ Кремы против старения и пигментных пятен, средства, защищающие от ультрафиолетовых лучей.
■ Применение СПА-программ (очищение, скраб, маска для рук, сыворотка глубокого увлажнения, крем) является эффективным направлением в уходе за руками.
Уход за ногтями
Ногти являются придатками кожи и по их состоянию можно судить о здоровье человека. Их основная функция — защитная. Ногти всегда открыты и подвержены всем внешним влияниям. Прежде всего это воздействие чистящих, обесцвечивающих препаратов; поражение ногтей различными инфекциями. Кроме того, на их состояние влияют и другие причины: неправильное питание, ожирение, проблемы с пищеварением, гормональные нарушения и т. д.
При длительном воздействии синтетических моющих средств и применении некачественных средств для снятия лака стойкость поверхности ногтя снижается и происходит ее повреждение. Потеря твердости ногтей, их расслоение, потеря гомогенности поверхности ногтя, растрескивание его поверхности, изменение цвета служат предупреждающими сигналами.
При активном воздействии солнечных лучей остатки лака на ногтевых пластинках могут вызывать их окрашивание в желтый цвет. Это изменение цвета временное и проходит само по себе.
Нередко нежелательным образом могут проявиться последствия неправильного маникюра или педикюра — это микротравмы ногтевого ложа с последующим занесением инфекции, например, если отодвигать кутикулу металлическим предметом.
При излишнем сокращении длины ногтей создаются предпосылки для их врастания в кожу, следствием чего являются хронические болезненные воспаления. В то же время слишком длинные ногти, в зависимости от их качества, склонны к расслоению, растрескиванию, ломкости и т. д. Поэтому при уходе за ногтями важна их оптимальная длина.
В рамках косметического ухода необходимо соблюдать:
■ При повреждении ногтевых валиков чаще всего происходит образование заусенцев — это болезненное отслаивание части эпидермиса. Уход в данном случае заключается в аккуратном и осторожном его состригании. Никогда не следует его отрывать.
■ Ногтям и рукам требуется качественный крем, который защитит кожу рук и ногти.
■ При использовании лаков для ногтей нужно следить за их качеством и выбирать только те, которые выпускаются известными фирмами-производителями. Лаки этих фирм, как правило, долго держатся на ногтях, а это ограничивает потребность в частом использовании средств для снятия лака. При этом качественный лак для ногтей с точки зрения дерматологии — эффективное средство защиты ногтя от условий окружающей среды и соответствует современным гигиеническим и эстетическим требованиям.
Что любят ногти?
Витамин А способствует укреплению ногтей и их росту. Содержится в печени, масле, свежей зелени, моркови, помидорах. Витамин В помогает усвоению белка и тем самым способствует росту ногтей. Содержится в проросших зернах пшеницы, пивных дрожжах, яичном желтке, капусте. Йод способствует росту ногтя. Содержится в морской капусте, шпинате. Кальций необходим для крепости ногтей. Больше всего его в молочных продуктах. Кремний способствует твердости и эластичности ногтей. Содержится в различных овощах. Железо очень важно для структуры и формы ногтя. Сера необходима для образования ногтя, тормозит воспалительные процессы. Содержится в капусте, луке, огурцах.
А ещё ногти любят, когда мы стучим по клавиатуре (ну хоть где-то польза) и играем на пианино! 
А это для вас, мои маленькие любительницы рецептов красоты.
Ванночки для ногтей (всё равно ничего не делаете, когда телек смотрите):
Ванночка с морской солью – 20 мин Морская соль - 1 ст. ложка Теплая вода - 1 стакан Можно добавить эфирное масло Ванночка с мыльным раствором – 20 мин Морская соль - 1 ст. ложка Теплая вода - 1 стакан Гель для душа или жидкое мыло
Лимонный сок Ванночка с оливковым маслом – 15 мин Оливковое масло - 0,5 стакана Разогрейте масло на водяной бане. Ванночка с витамином A – 20 мин Масло подсолнечное - 0,25 стакана Витамин A - 5 капель Настойка йода - 3 капли Ванночка с лимонным соком –15 мин Масло растительное Лимонный сок Разогрейте масло до теплого состояния, добавьте несколько капель лимонного сока.
Маникюр
*Удаляем старый лак.
*Кто бы что ни говорил, сначала мы придаём форму ногтям, а потом отмачиваем лапки в ванночке! А то некоторые делают наоборот- сначала распетрушат ногти в горячей воде, а потом давай кромсать. Не буду учить какую форму- на вкус и цвет фломастеры разные. Я люблю и лопаточкой, и овальные, и острые. Если хотите лопаточкой, то для идеально- ровной формы нужно воспользоваться вот такими кусачками:
Слишком коротко срезать ногти не стоит, так как пальцы будут выглядеть утолщенными. При укорачивании нельзя тянуть ногти щипцами при зажиме.
*Затем подпиливаем ногти (лучше стеклянной пилочкой) от краёв к центру только в одном направлении, а не «туда- сюда»- так ногти пилить нельзя.
*Дальше ногти мы шлифуем шершавой стороной бафика (делать это можно раза 3-4 в год)- это своеобразный пилинг для ногтей. Бафик может быть такой:
или такой:
*Теперь нужно нанести специальный гель для размягчения кутикулы (в нём содержатся АНА кислоты высокого %) и помещаем лапки на 3 минуты в мыльную воду. т.к. гель для кутикул нельзя держать долго- можно сжечь кутикулу и кожу вокруг ногтя.
*После ванночки промокаем полотенцем и отодвигаем деревянной палочкой кутикулу
*Отслоенную ногтевую кожицу можно срезать с помощью закругленных маникюрных ножниц. Или можно использовать специальную жидкость или карандаш для удаления ногтевой кожицы. Острой стороной палочки чистим под ногтями.
*Обязательно смазать кутикулу маслом (для питания и увлажнения). И вообще это можно делать несколько раз в неделю (хоть ежедневно)
*Гладкой стороной Бафика полируем поверхность ноготочков- они сразу становятся розовенькими и суперблестящими!
*Теперь обильно смазываем лапки кремом и делаем массажик (просто втираем крем).
*Перед нанесением лака для ногтей ногти надо обезжиривать, чтобы лак не ложился пузырями. Это или жидкость для снятия лака или помыть руки с мулом.
Сначала наносим базовое покрытие (чтобы ногти не желтели и лак ровнее ложился), затем сам лак в 2 слоя и, когда обо слоя высохнут, суперблестящее покрытие с эффектом глянца или защитное покрытие. Базовое покрытие есть как выравниватель для ногтей. Он такой белый, матовый. Если ногти не ровные (бугристые), то лучше не наносить перламутровый лак. Очень элегантно смотрятся лаки благородных винных оттенков на коротких узких ногтях лопаточкой. Если ногти короткие и широкие, то лучше пользуйтесь бежевыми, розовыми оттенками. Ну а французский маникюр- и в пир, и в мир! Это вы и сами знаете.
*************
Задание: У нас новый ритуал красоты- на ночь мы обязательно смазываем ручки кремом.
Это помимо того, что в течение дня после каждого контакта с водой.
Ритуалах красоты:
Утро
Умывание
Лёд
Массаж губ
Тоник
Крем для лица, шеи (по массажным линиям)
Крем для век
Крем для тела (кто принимает душ утром)
Крем для рук
Вечер
Демакияж
Тоник
Крем для лица, шеи
Крем для тела (кто принимает душ вечером)
Крем для рук
__________
И снова пришла пора масок! Жирная кожа делает пилинг и маску для лица, сухая кожа делает маску, нормальная пилинг и маску. (Если вы добросовестно делали маску в ту среду и в эти выходные, то пора!)
А это для вас, мои маленькие любительницы рецептов красоты.
Ванночки для ногтей (всё равно ничего не делаете, когда телек смотрите):
Ванночка с морской солью – 20 мин Морская соль - 1 ст. ложка Теплая вода - 1 стакан Можно добавить эфирное масло Ванночка с мыльным раствором – 20 мин Морская соль - 1 ст. ложка Теплая вода - 1 стакан Гель для душа или жидкое мыло
Лимонный сок Ванночка с оливковым маслом – 15 мин Оливковое масло - 0,5 стакана Разогрейте масло на водяной бане. Ванночка с витамином A – 20 мин Масло подсолнечное - 0,25 стакана Витамин A - 5 капель Настойка йода - 3 капли Ванночка с лимонным соком –15 мин Масло растительное Лимонный сок Разогрейте масло до теплого состояния, добавьте несколько капель лимонного сока.
Маникюр
*Удаляем старый лак.
*Кто бы что ни говорил, сначала мы придаём форму ногтям, а потом отмачиваем лапки в ванночке! А то некоторые делают наоборот- сначала распетрушат ногти в горячей воде, а потом давай кромсать. Не буду учить какую форму- на вкус и цвет фломастеры разные. Я люблю и лопаточкой, и овальные, и острые. Если хотите лопаточкой, то для идеально- ровной формы нужно воспользоваться вот такими кусачками:
Слишком коротко срезать ногти не стоит, так как пальцы будут выглядеть утолщенными. При укорачивании нельзя тянуть ногти щипцами при зажиме.
*Затем подпиливаем ногти (лучше стеклянной пилочкой) от краёв к центру только в одном направлении, а не «туда- сюда»- так ногти пилить нельзя.
*Дальше ногти мы шлифуем шершавой стороной бафика (делать это можно раза 3-4 в год)- это своеобразный пилинг для ногтей. Бафик может быть такой:
или такой:
*Теперь нужно нанести специальный гель для размягчения кутикулы (в нём содержатся АНА кислоты высокого %) и помещаем лапки на 3 минуты в мыльную воду. т.к. гель для кутикул нельзя держать долго- можно сжечь кутикулу и кожу вокруг ногтя.
*Отслоенную ногтевую кожицу можно срезать с помощью закругленных маникюрных ножниц. Или можно использовать специальную жидкость или карандаш для удаления ногтевой кожицы. Острой стороной палочки чистим под ногтями.
*Обязательно смазать кутикулу маслом (для питания и увлажнения). И вообще это можно делать несколько раз в неделю (хоть ежедневно)
*Гладкой стороной Бафика полируем поверхность ноготочков- они сразу становятся розовенькими и суперблестящими!
*Теперь обильно смазываем лапки кремом и делаем массажик (просто втираем крем).
*Перед нанесением лака для ногтей ногти надо обезжиривать, чтобы лак не ложился пузырями. Это или жидкость для снятия лака или помыть руки с мулом.
Сначала наносим базовое покрытие (чтобы ногти не желтели и лак ровнее ложился), затем сам лак в 2 слоя и, когда обо слоя высохнут, суперблестящее покрытие с эффектом глянца или защитное покрытие. Базовое покрытие есть как выравниватель для ногтей. Он такой белый, матовый. Если ногти не ровные (бугристые), то лучше не наносить перламутровый лак. Очень элегантно смотрятся лаки благородных винных оттенков на коротких узких ногтях лопаточкой. Если ногти короткие и широкие, то лучше пользуйтесь бежевыми, розовыми оттенками. Ну а французский маникюр- и в пир, и в мир! Это вы и сами знаете.
*************
Задание: У нас новый ритуал красоты- на ночь мы обязательно смазываем ручки кремом.
Это помимо того, что в течение дня после каждого контакта с водой.
Ритуалах красоты:
Утро
Умывание
Лёд
Массаж губ
Тоник
Крем для лица, шеи (по массажным линиям)
Крем для век
Крем для тела (кто принимает душ утром)
Крем для рук
Вечер
Демакияж
Тоник
Крем для лица, шеи
Крем для тела (кто принимает душ вечером)
Крем для рук
__________
И снова пришла пора масок! Жирная кожа делает пилинг и маску для лица, сухая кожа делает маску, нормальная пилинг и маску. (Если вы добросовестно делали маску в ту среду и в эти выходные, то пора!)
11.10.2011
Ответить
Олеся
ШИ, с твоего разрешения можно добавлю одно НО?...нельзя ни в коем случае делать медовый массаж тем у кого проблемы с сосудиками на ногах, и у кого появляются после него синяки...говорю не от себя а от лица знакомого массажиста. И также нельзя делать антицеллюлитные массажи в менструальные дни по многим причинам - долго обяснять по каким!
10.10.2011
Ответить
Ши
Шаг 7- 11 октября
Девочки приветик!
Наверное вы обрадовались, что для каждой волосинки не нужно отдельное средство 
Сегодня будем ухаживать за телом.
Как жевательная резинка не способна устранить запах- изо рта, если в нем есть больные зубы, так самая дорогая и изысканная парфюмерия не может устранить запах пота, если не принимать душ и не менять ежедневно нательное белье и колготки. Коже трудно дышать, когда одежда задерживает пот, поэтому предпочитайте натуральные ткани синтетическим и не возлагайте слишком большие надежды на дезодоранты и антипер-спиранты. Они, конечно, делают свое дело, но, если вспотеете, постарайтесь лучше принять душ и переодеться, а дезодорант наносите только на чистое тело.
Хорошие манеры предполагают обязательное соблюдение правил гигиены. Оно означает чистоту тела и одежды, правильное питание и здоровый образ жизни вообще. Основы гигиены прививаются в семье, поэтому мы должны быть достойным примером для подражания нашим детям. Мы уже взрослые люди — мамы и отвечаем за все, что происходит в нашей жизни, и за то, как эта жизнь протекает и в каких условиях. Поддерживать чистоту вокруг себя так же важно, как следить за собой. Нехватка времени или денег — это всего лишь попытка оправдать собственную лень, при современном огромном выборе средств по уходу за лицом, телом и волосами по любым ценам, при обилии информации мы просто не имеем права выглядеть неухоженными. Было бы желание.
Помимо ежедневного душа, один раз в неделю обязательно устраивайте день по уходу за всем телом. В этот день сходите в сауну или примите ванну с пеной и ароматной солью (ниже рецепты), нанесите скраб и помассируйте себя специальной щеткой, затем намажьтесь полностью молочком для тела, сделайте питательную маску для волос. Удалите лишние волосы там, где это необходимо, приведите в порядок руки и ноги, потрите локти и колени пемзой и скрабом (обязательно используйте скраб для кожи ягодиц, и ваша попка всегда будет атласной). Любите себя и ухаживайте за собой постоянно, а не от случая к случаю. Уход за собой требует не только любви, но и волевых качеств.
Ванны для тела
Ванны играют одну из важнейших ролей в уходе за телом. Ведь вода не просто очищает наше тело от пота и грязи, – она снимает усталость, тонизирует и бодрит, дарит энергию и ощущение комфорта, свежести и обновления. Вода делает кожу шелковистой, бархатной и упругой. А вкупе с экстрактами трав, ароматическими маслами и другими полезными добавками просто творит чудеса (да и чувствуешь себя богиней).
Так как вы обожаете всякие рецепты масок, вот вам в коллекцию:
Морская соль содержит весь комплекс минеральных веществ, необходимый для благотворного и целебного воздействия на организм, дарит ему приятное ощущение свежести и комфорта. Это моя любимая, потому что не хлопотно))) Ну и пены для ванной я люблю.
Лечебные свойства морской соли:
обезболивающее действие,
противовоспалительное действие,
увеличивает активность тканей и органов,
участие в обменных процессов (перестройка).
Для принятия ванны следует размешать 350 г морской соли в воде. Процедура должна длиться 15-20 минут. Температура воды – 36-37 градусов. Курс – 10 ванн, через день.
Снимает усталость, успокаивает нервы, улучшает состояние кожи, делая ее более гладкой и эластичной.
Ванна с эфирными маслами
Эфиры давно и успешно используют с целью укрепления клеточных мембран, для ускорения обменных процессов и улучшения регенерации кожи. Аромамасла помогают улучшить питание клеток кожи и повышают тонус мышц.
При целлюлите рекомендуются такие эфиры: апельсин, лимон, мандарин, грейпфрут, розмарин, бергамот, сосна, можжевельник, сандал.
Эирные масла следует тщательно смешать со стаканом кефира и растворить в воде. Длительность процедуры: 20 минут. Температура воды: 37С.
Возможные смеси:
* 3 капли можжевельника, 1 капля герани, 1 капля розмарина, 1 капля шалфея, 1 капля лаванды.
* 4 капли лаванды, 5 капель чабреца, 3 капли лимона, 5 капель розмарина.
* 4 капли розмарина, 6 капель чабреца, 2 капли лимона.
Ну и классика жанра- ванна Клеопатры
Для ванны следует подогреть 1 литр молока (до кипения не доводить). Затем растопить 100 грамм меда, влить его в молоко и тщательно размешать.
Перед принятием ванны перемешать 350 грамм мелкой соли со сметаной и тщательно втереть в кожу, используя круговые движения. Затем обмыться.
Далее следует влить смесь из меда и молока в ванну с водой. Длительность процедуры: 15-20 минут.
Соль очищает кожу, молоко и мед снимают усталость и нервное напряжение, омолаживают кожу.
Ванна с содой и солью для похудения
300 грамм соли и 100 грамм соды следует растворить в теплой воде. Затем лечь в ванну. Длительность процедуры: 10-15 минут. Далее ополаскиваемся и ложимся на час в постель. Одна ванна: минус 300 грамм.
Ванна с добавлением отрубей
Оказывает благотворное влияние на эпидермис, снимает раздражение и зуд, устраняет шероховатость и сухость кожи.
300 грамм рисовых или овсяных отрубей следует положить в марлевый мешочек и опустить в воду. Можно добавить 2 столовые ложки крахмала – кожа станет еще нежнее и более гладкой.
Ванна из листьев мяты
Применяется при утомлении, ожирении, для тонизации. Берем 200 грамм мяты, заливаем 4 литрами кипятка и настаиваем 1 час.
Медовый антицеллюлитный массаж
Я люблю его за то, что он заменяет обёртывание. На обёртывание времени нет, а этот массаж во время принятия душа можно делать. Медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях – очень эффективная процедура, по действию вполне сходная с салонным массажем. Целлюлит после нее исчезает надолго, худеют бедра. Однако медовый массаж – штука довольно болезненная, и у чувствительных особ могут остаться после него синяки!
Надо сделать 10 процедур массажа, делаются они через день.
Вам потребуется натуральный мед и эфирные масла (лучше всего брать цитрусовые – лимонное, апельсиновое, петитгрейн, мандариновое).
Медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях делается так: берете 2 столовые ложки меда, капаете в него 20 капель эфирных масел (можно комбинировать, например, взять 10 капель лимонного и 10 капель апельсинового масла), размешиваете. Теперь густо наносите смесь на места, пораженные целлюлитом. После нанесения приклеиваете ладошки и отклеиваете их. Отклеивать довольно больно, но в этом и вся соль. Обрабатываем так всю зону снизу вверх. Затем идем по ней снова, и так до тех пор, пока мед не станет совсем вязким и белым. Не спешите. После процедуры медового массажа смываем мед и намазываемся любым антицеллюлитным кремом для большего эффекта.
Грудь
Девочки, кому уже есть 30 лет то пора регулярно обследовать грудь — примерно каждые 4 недели. Не хочу писать это слово, вы и сами знаете зачем. Самое удобное — делать это после ванны.
Сразу хочу вас предупредить, чтобы при обследовании вы не пугались, нащупав те естественные уплотнения, которые появляются в груди женщины за неделю до менструации. В это время грудь увеличивается, тяжелеет, может появиться боль, и в ней прощупываются маленькие бугорки, похожие на зернышки апельсина. Это разбухшие молочные железы-, и они рассосутся, как только начнется менструация. Поэтому лучше всего это делать на 5-7 день цикла.
Если вы действительно обнаружите уплотнение (мягкое или твердое, подвижное или неподвижное, болезненное или нет), которого не наблюдается в другой груди, не ждите, что оно рассосется само, а немедленно обратитесь к врачу.
1. Раздевшись до пояса, встаньте или сядьте перед зеркалом и внимательно изучите свою грудь. Вытяните обе руки над головой и повернитесь из стороны в сторону — это поможет увидеть контур вашей груди и любые впадины на коже над уплотнениями. Проверьте соски: не изменились ли они по размеру, форме или цвету.
2. Теперь нужно лечь, вытянуться, подложив сложенное полотенце или маленькую подушку под плечи. Левую руку закиньте за голову. В таком положении молочная железа уплощается, что позволяет хорошо ее прощупать. Представьте себе, что ваша грудь — это круг, разделенный на четыре части. Плоской ладонью и пальцами методично обследуйте каждую четверть в отдельности, начиная с внешней границы и заканчивая у соска. Правой рукой обследуйте левую грудь, левой рукой — правую.
3. Стоя перед зеркалом, поставьте руки на бедра и затем приведите плечи и локти вперед, по направлению к зеркалу. Обратите внимание на изменения контура и подвижности молочных желез.
4. Сядьте и прощупайте, нет ли уплотнений под мышками, используя правую руку для осмотра левой подмышки и наоборот.
Общие рекомендации по уходу за грудью
Старайтесь поддерживать вес постоянным. Резкие похудения и поправления одинаково плохо влияют на кожу груди (растяжки, уменьшение эластичности и т.д.).
Держите спину прямо. Сутулость провоцирует обвисание груди.
Носите бюстик только правильного размера (вашего). Иначе рискуете повредить соединительную ткань груди.
Увлажняйте кожу как снаружи, так и изнутри, потребляя достаточное количество жидкости.
Принимайте контрастный душ – его пользу переоценить очень сложно.
Выполняйте гимнастику для груди (упражнения можно найти в интернете)
Лишние волосы
Лишние волосы — это странная шутка природы, напоминание цивилизованным людям о том, что когда-то они были дикарями. Чтобы как можно меньше походить на своих диких предков, ненужные волосы приходится постоянно удалять. Лазерную и фотоэпиляцию рекламируют как абсолютно надежный метод удаления волос без боли навсегда, но на консультации обычно выясняется, что эта процедура дает хороший длительный эффект, но для полного уничтожения всех лишних волос необходимо повторить ее много раз (никто не скажет вам заранее — сколько), а стоит она очень дорого. Дешевле и надежнее удалить волосы с ног и бедер раз и навсегда с помощью профессиональной электроэпиляции, во время которой врач-косметолог последовательно разрушает каждый волосяной фолликул электрическими импульсами, практически сжигая его. Это немного болезненная процедура, и пройти ее нужно будет тоже не один раз, но все же стоит решиться на нее, чтобы раз и навсегда избавиться от лишних волос. Удаление волос в домашних условиях электрическим эпилятором — не то же самое. Здесь волосы специальным аппаратом просто вырываются с корнем, как и при процедуре удаления волос с помощью воска. К сожалению, вырванные волосы спустя некоторое время отрастают снова. Существует целый арсенал химических депиляторов в виде паст, кремов, спреев. Химический способ самый быстрый, легкий и совершенно безболезненный, однако депиляторы довольно сильно пересушивают кожу. Какой метод избавления от нежелательных волос выбрать — решать вам, но не ходите с отросшими колючими «пеньками», а то вдруг муж именно в этот момент захочет погладить вас по ноге. Он испытает настолько специфическое ощущение)))
С природой бороться трудно, но цивилизованная женщина не выставит ноги напоказ, пока не приведет их в порядок.
Если вы используете бритвенный станок, то пользуйтесь гелем для бритья (можно позаимствовать у мужа, пока он не видит). Если под рукой нет геля\ пены, то можно воспользоваться кондиционером для волос. Не брейте против роста волос- спровоцируете раздражение и врастание волос.
Бикини- дизайн
Бикини-дизайн ( интимные прически) — направление в искусстве украшения человеческого тела, заключающееся в уходе и украшении интимных зон на теле человека, создании интимных причесок в области бикини.
Выполняют бикини-дизайн в салонах красоты. Наиболее часто такие кабинеты открывают при фитнес-клубах, центрах красоты и здоровья.
В психологическом плане бикини-дизайн благоприятно во здействует на человека, вселяя чувство уверенности и комфорта.
Порядок выполнения бикини-дизайна:
■ гигиеническая обработка зоны бикини-дизайна;
■ выбор модели интим-стрижки;
■ выбор цветовой гаммы и украшений;
■ предварительное укорачивание длины волос;
■ тест на аллергию;
■ осветление волос и подготовка их к окрашиванию;
■ работа несколькими красками над картинкой;
■ окрашивание волос;
■ депиляция зоны бикини;
■ обработка зоны бикини после депиляции;
■ украшение прически декоративными элементами. Существуют каталоги, где собрано больше сотни мужских и женских интимных стрижек. В Европе есть несколько периодических изданий, публикующих новинки с описанием техники их исполнения, прикиньте!
В домашних условиях делаем так (ну мало ли, кто с подарком на годовщину свадьбы не может определиться):
Вам понадобится острая бритва, косметический карандаш и, конечно, поле боя – отросшая растительность. Хорошо бы еще обзавестись триммером (можете занять его у своего мужчины).
Определитесь с рисунком. Начните с простых рисунков – полоска, кружок.
Примите душ или ванну – так вы смягчите жесткие волосы на лобке.
Если есть триммер, с помощью него подравняйте волосы – будет короче и аккуратнее.
Нанесите на кожу рисунок с помощью карандаша, корректируя результат в зеркале.
Аккуратно выбрейте все по контуру рисунка. По возможности, брейтесь ПО направлению роста волос.
Теперь тщательно отмойте зону бикини от средства для бритья и карандаша. Воспользуйтесь подходящим средством от раздражений.
Готово!
************
Задание:
Нет, не бикини- дизайн 
Принимаем ванну\ душ и скрабим тело, уделяя особое внимание локтям и коленям. Вы замечали, какие локти шершавые? После душа наносим молочко или крем для тела. Теперь молочко для тела будет ежедневным ритуалом.
Не забываем о наших ритуалах красоты:
Утро
Умывание
Лёд
Массаж губ
Тоник
Крем для лица, шеи (по массажным линиям)
Крем для век
(крем для тела (кто принимает душ утром)
Вечер
Демакияж
Тоник
Крем для лица, шеи
Крем для тела (кто принимает душ вечером)
До завтра!
Сегодня будем ухаживать за телом.
Как жевательная резинка не способна устранить запах- изо рта, если в нем есть больные зубы, так самая дорогая и изысканная парфюмерия не может устранить запах пота, если не принимать душ и не менять ежедневно нательное белье и колготки. Коже трудно дышать, когда одежда задерживает пот, поэтому предпочитайте натуральные ткани синтетическим и не возлагайте слишком большие надежды на дезодоранты и антипер-спиранты. Они, конечно, делают свое дело, но, если вспотеете, постарайтесь лучше принять душ и переодеться, а дезодорант наносите только на чистое тело.
Хорошие манеры предполагают обязательное соблюдение правил гигиены. Оно означает чистоту тела и одежды, правильное питание и здоровый образ жизни вообще. Основы гигиены прививаются в семье, поэтому мы должны быть достойным примером для подражания нашим детям. Мы уже взрослые люди — мамы и отвечаем за все, что происходит в нашей жизни, и за то, как эта жизнь протекает и в каких условиях. Поддерживать чистоту вокруг себя так же важно, как следить за собой. Нехватка времени или денег — это всего лишь попытка оправдать собственную лень, при современном огромном выборе средств по уходу за лицом, телом и волосами по любым ценам, при обилии информации мы просто не имеем права выглядеть неухоженными. Было бы желание.
Помимо ежедневного душа, один раз в неделю обязательно устраивайте день по уходу за всем телом. В этот день сходите в сауну или примите ванну с пеной и ароматной солью (ниже рецепты), нанесите скраб и помассируйте себя специальной щеткой, затем намажьтесь полностью молочком для тела, сделайте питательную маску для волос. Удалите лишние волосы там, где это необходимо, приведите в порядок руки и ноги, потрите локти и колени пемзой и скрабом (обязательно используйте скраб для кожи ягодиц, и ваша попка всегда будет атласной). Любите себя и ухаживайте за собой постоянно, а не от случая к случаю. Уход за собой требует не только любви, но и волевых качеств.
Ванны для тела
Ванны играют одну из важнейших ролей в уходе за телом. Ведь вода не просто очищает наше тело от пота и грязи, – она снимает усталость, тонизирует и бодрит, дарит энергию и ощущение комфорта, свежести и обновления. Вода делает кожу шелковистой, бархатной и упругой. А вкупе с экстрактами трав, ароматическими маслами и другими полезными добавками просто творит чудеса (да и чувствуешь себя богиней).
Так как вы обожаете всякие рецепты масок, вот вам в коллекцию:
Морская соль содержит весь комплекс минеральных веществ, необходимый для благотворного и целебного воздействия на организм, дарит ему приятное ощущение свежести и комфорта. Это моя любимая, потому что не хлопотно))) Ну и пены для ванной я люблю.
Лечебные свойства морской соли:
обезболивающее действие,
противовоспалительное действие,
увеличивает активность тканей и органов,
участие в обменных процессов (перестройка).
Для принятия ванны следует размешать 350 г морской соли в воде. Процедура должна длиться 15-20 минут. Температура воды – 36-37 градусов. Курс – 10 ванн, через день.
Снимает усталость, успокаивает нервы, улучшает состояние кожи, делая ее более гладкой и эластичной.
Ванна с эфирными маслами
Эфиры давно и успешно используют с целью укрепления клеточных мембран, для ускорения обменных процессов и улучшения регенерации кожи. Аромамасла помогают улучшить питание клеток кожи и повышают тонус мышц.
При целлюлите рекомендуются такие эфиры: апельсин, лимон, мандарин, грейпфрут, розмарин, бергамот, сосна, можжевельник, сандал.
Эирные масла следует тщательно смешать со стаканом кефира и растворить в воде. Длительность процедуры: 20 минут. Температура воды: 37С.
Возможные смеси:
* 3 капли можжевельника, 1 капля герани, 1 капля розмарина, 1 капля шалфея, 1 капля лаванды.
* 4 капли лаванды, 5 капель чабреца, 3 капли лимона, 5 капель розмарина.
* 4 капли розмарина, 6 капель чабреца, 2 капли лимона.
Ну и классика жанра- ванна Клеопатры
Для ванны следует подогреть 1 литр молока (до кипения не доводить). Затем растопить 100 грамм меда, влить его в молоко и тщательно размешать.
Перед принятием ванны перемешать 350 грамм мелкой соли со сметаной и тщательно втереть в кожу, используя круговые движения. Затем обмыться.
Далее следует влить смесь из меда и молока в ванну с водой. Длительность процедуры: 15-20 минут.
Соль очищает кожу, молоко и мед снимают усталость и нервное напряжение, омолаживают кожу.
Ванна с содой и солью для похудения
300 грамм соли и 100 грамм соды следует растворить в теплой воде. Затем лечь в ванну. Длительность процедуры: 10-15 минут. Далее ополаскиваемся и ложимся на час в постель. Одна ванна: минус 300 грамм.
Ванна с добавлением отрубей
Оказывает благотворное влияние на эпидермис, снимает раздражение и зуд, устраняет шероховатость и сухость кожи.
300 грамм рисовых или овсяных отрубей следует положить в марлевый мешочек и опустить в воду. Можно добавить 2 столовые ложки крахмала – кожа станет еще нежнее и более гладкой.
Ванна из листьев мяты
Применяется при утомлении, ожирении, для тонизации. Берем 200 грамм мяты, заливаем 4 литрами кипятка и настаиваем 1 час.
Медовый антицеллюлитный массаж
Я люблю его за то, что он заменяет обёртывание. На обёртывание времени нет, а этот массаж во время принятия душа можно делать. Медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях – очень эффективная процедура, по действию вполне сходная с салонным массажем. Целлюлит после нее исчезает надолго, худеют бедра. Однако медовый массаж – штука довольно болезненная, и у чувствительных особ могут остаться после него синяки!
Надо сделать 10 процедур массажа, делаются они через день.
Вам потребуется натуральный мед и эфирные масла (лучше всего брать цитрусовые – лимонное, апельсиновое, петитгрейн, мандариновое).
Медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях делается так: берете 2 столовые ложки меда, капаете в него 20 капель эфирных масел (можно комбинировать, например, взять 10 капель лимонного и 10 капель апельсинового масла), размешиваете. Теперь густо наносите смесь на места, пораженные целлюлитом. После нанесения приклеиваете ладошки и отклеиваете их. Отклеивать довольно больно, но в этом и вся соль. Обрабатываем так всю зону снизу вверх. Затем идем по ней снова, и так до тех пор, пока мед не станет совсем вязким и белым. Не спешите. После процедуры медового массажа смываем мед и намазываемся любым антицеллюлитным кремом для большего эффекта.
Грудь
Девочки, кому уже есть 30 лет то пора регулярно обследовать грудь — примерно каждые 4 недели. Не хочу писать это слово, вы и сами знаете зачем. Самое удобное — делать это после ванны.
Сразу хочу вас предупредить, чтобы при обследовании вы не пугались, нащупав те естественные уплотнения, которые появляются в груди женщины за неделю до менструации. В это время грудь увеличивается, тяжелеет, может появиться боль, и в ней прощупываются маленькие бугорки, похожие на зернышки апельсина. Это разбухшие молочные железы-, и они рассосутся, как только начнется менструация. Поэтому лучше всего это делать на 5-7 день цикла.
Если вы действительно обнаружите уплотнение (мягкое или твердое, подвижное или неподвижное, болезненное или нет), которого не наблюдается в другой груди, не ждите, что оно рассосется само, а немедленно обратитесь к врачу.
1. Раздевшись до пояса, встаньте или сядьте перед зеркалом и внимательно изучите свою грудь. Вытяните обе руки над головой и повернитесь из стороны в сторону — это поможет увидеть контур вашей груди и любые впадины на коже над уплотнениями. Проверьте соски: не изменились ли они по размеру, форме или цвету.
2. Теперь нужно лечь, вытянуться, подложив сложенное полотенце или маленькую подушку под плечи. Левую руку закиньте за голову. В таком положении молочная железа уплощается, что позволяет хорошо ее прощупать. Представьте себе, что ваша грудь — это круг, разделенный на четыре части. Плоской ладонью и пальцами методично обследуйте каждую четверть в отдельности, начиная с внешней границы и заканчивая у соска. Правой рукой обследуйте левую грудь, левой рукой — правую.
3. Стоя перед зеркалом, поставьте руки на бедра и затем приведите плечи и локти вперед, по направлению к зеркалу. Обратите внимание на изменения контура и подвижности молочных желез.
4. Сядьте и прощупайте, нет ли уплотнений под мышками, используя правую руку для осмотра левой подмышки и наоборот.
Общие рекомендации по уходу за грудью
Старайтесь поддерживать вес постоянным. Резкие похудения и поправления одинаково плохо влияют на кожу груди (растяжки, уменьшение эластичности и т.д.).
Держите спину прямо. Сутулость провоцирует обвисание груди.
Носите бюстик только правильного размера (вашего). Иначе рискуете повредить соединительную ткань груди.
Увлажняйте кожу как снаружи, так и изнутри, потребляя достаточное количество жидкости.
Принимайте контрастный душ – его пользу переоценить очень сложно.
Выполняйте гимнастику для груди (упражнения можно найти в интернете)
Лишние волосы
Лишние волосы — это странная шутка природы, напоминание цивилизованным людям о том, что когда-то они были дикарями. Чтобы как можно меньше походить на своих диких предков, ненужные волосы приходится постоянно удалять. Лазерную и фотоэпиляцию рекламируют как абсолютно надежный метод удаления волос без боли навсегда, но на консультации обычно выясняется, что эта процедура дает хороший длительный эффект, но для полного уничтожения всех лишних волос необходимо повторить ее много раз (никто не скажет вам заранее — сколько), а стоит она очень дорого. Дешевле и надежнее удалить волосы с ног и бедер раз и навсегда с помощью профессиональной электроэпиляции, во время которой врач-косметолог последовательно разрушает каждый волосяной фолликул электрическими импульсами, практически сжигая его. Это немного болезненная процедура, и пройти ее нужно будет тоже не один раз, но все же стоит решиться на нее, чтобы раз и навсегда избавиться от лишних волос. Удаление волос в домашних условиях электрическим эпилятором — не то же самое. Здесь волосы специальным аппаратом просто вырываются с корнем, как и при процедуре удаления волос с помощью воска. К сожалению, вырванные волосы спустя некоторое время отрастают снова. Существует целый арсенал химических депиляторов в виде паст, кремов, спреев. Химический способ самый быстрый, легкий и совершенно безболезненный, однако депиляторы довольно сильно пересушивают кожу. Какой метод избавления от нежелательных волос выбрать — решать вам, но не ходите с отросшими колючими «пеньками», а то вдруг муж именно в этот момент захочет погладить вас по ноге. Он испытает настолько специфическое ощущение)))
С природой бороться трудно, но цивилизованная женщина не выставит ноги напоказ, пока не приведет их в порядок.
Если вы используете бритвенный станок, то пользуйтесь гелем для бритья (можно позаимствовать у мужа, пока он не видит). Если под рукой нет геля\ пены, то можно воспользоваться кондиционером для волос. Не брейте против роста волос- спровоцируете раздражение и врастание волос.
Бикини- дизайн
Бикини-дизайн ( интимные прически) — направление в искусстве украшения человеческого тела, заключающееся в уходе и украшении интимных зон на теле человека, создании интимных причесок в области бикини.
Выполняют бикини-дизайн в салонах красоты. Наиболее часто такие кабинеты открывают при фитнес-клубах, центрах красоты и здоровья.
В психологическом плане бикини-дизайн благоприятно во здействует на человека, вселяя чувство уверенности и комфорта.
Порядок выполнения бикини-дизайна:
■ гигиеническая обработка зоны бикини-дизайна;
■ выбор модели интим-стрижки;
■ выбор цветовой гаммы и украшений;
■ предварительное укорачивание длины волос;
■ тест на аллергию;
■ осветление волос и подготовка их к окрашиванию;
■ работа несколькими красками над картинкой;
■ окрашивание волос;
■ депиляция зоны бикини;
■ обработка зоны бикини после депиляции;
■ украшение прически декоративными элементами. Существуют каталоги, где собрано больше сотни мужских и женских интимных стрижек. В Европе есть несколько периодических изданий, публикующих новинки с описанием техники их исполнения, прикиньте!
В домашних условиях делаем так (ну мало ли, кто с подарком на годовщину свадьбы не может определиться):
Вам понадобится острая бритва, косметический карандаш и, конечно, поле боя – отросшая растительность. Хорошо бы еще обзавестись триммером (можете занять его у своего мужчины).
Определитесь с рисунком. Начните с простых рисунков – полоска, кружок.
Примите душ или ванну – так вы смягчите жесткие волосы на лобке.
Если есть триммер, с помощью него подравняйте волосы – будет короче и аккуратнее.
Нанесите на кожу рисунок с помощью карандаша, корректируя результат в зеркале.
Аккуратно выбрейте все по контуру рисунка. По возможности, брейтесь ПО направлению роста волос.
Теперь тщательно отмойте зону бикини от средства для бритья и карандаша. Воспользуйтесь подходящим средством от раздражений.
Готово!
************
Задание:
Нет, не бикини- дизайн
Принимаем ванну\ душ и скрабим тело, уделяя особое внимание локтям и коленям. Вы замечали, какие локти шершавые? После душа наносим молочко или крем для тела. Теперь молочко для тела будет ежедневным ритуалом.
Не забываем о наших ритуалах красоты:
Утро
Умывание
Лёд
Массаж губ
Тоник
Крем для лица, шеи (по массажным линиям)
Крем для век
(крем для тела (кто принимает душ утром)
Вечер
Демакияж
Тоник
Крем для лица, шеи
Крем для тела (кто принимает душ вечером)
До завтра!
10.10.2011
Ответить
Ши
Шаг 6- 10 октября
Привет красавицы!!!
Как прошли выходные в домашнем салоне красоты? Надеюсь все наши ритуалы вы выполняли и вам нравится этим заниматься. Кто смотрел фотки моих прибамбасов, обращаю ваше внимание на то, что ухаживать за собой можно вполне обычными, не дорогими средствами. Не обязательно люксовых марок косметику приобретать. Главное в уходе- реглярность!!! А не когда вспомнила и когда не лень.
Ну что, продолжим? Но этой неделе мы закончим с волосами, затем займёмся телом, грудью и зоной бикини, потом уход за руками, маникюр, уход за ногами и педикюр (я снова выложу фото своего арсенала) и если успеем, то макияж (в пятницу, чтобы в выходные тренироваться). Может вам ещё что-то важно, тогда пишите мне. (Зубы и полость рта будем проходить, когда будет пост о зАпахах.)
Инфы снова набралось море (ну не могу я коротко), выбирайте кому что подходит. Я учла ваше пожелание и несколько рецептов масок для волос добавила.
Как подобрать шампунь
Выбирая косметику для волос, всегда руководствуйтесь правилом – сначала позаботься о коже головы, и только затем о волосах! Напомню: шампунь нужно подбирать в соответствие с типом кожи головы. Оставьте заботу о волосах специально предназначенным для этого средствам (маскам, бальзамам, кондиционерам и т.д.)! Ведь шампунь – это, прежде всего, средство очищения кожи. А кремы, маски и бальзамы придуманы как раз для ухода за волосами (восстановления). Невозможно вылечить поврежденный волос (а именно такой у большинства из нас – постоянные окрашивания, укладка горячим феном, выпрямление утюжком, обесцвечивание и химическая завивка, – делают свое черное дело, повреждая структуру волос), можно лишь восстановить его уходом так, чтобы внешне он казался здоровым. Поэтому так важны бальзамы и маски для волос. Защищая их и смазывая смесью из масел и парафина, они «склеивает» разлохмаченные чешуйки волоса, создавая видимый эффект блестящей и гладкой шевелюры. Вот и весь секрет! Для жирного типа кожи головы следует выбирать мягкие (не вызывающие раздражения) средства. Также хорошо работают с этим типом шампуни для чувствительной кожи, шампуни для объема и шампуни с легким увлажнением (если вам нужно решать сразу несколько проблем, к примеру – жирная и чувствительная кожа головы). Противопоказаны питательные и сохраняющие цвет шампуни, т.к. они утяжеляют волосы вследствие переизбытка питательных компонентов (кожа просто не в состоянии принять такое их количество), как итог – волосы пачкаются еще быстрее, теряют блеск и объем, перестают поддаваться укладке, появляется перхоть. Чувствительная или сухая кожа головы нуждается в нежном очищение и увлажнении, иными словами ему нужен шампунь для чувствительной кожи головы, обязательные составляющие которого – особо мягкие компоненты и добавки, снимающие раздражение. Перхоть. Очень часто перхоть появляется в результате неправильного подбора шампуня при жирной или чувствительной коже головы. Помним главное правило выбора шампуня: шампунь подбираем в соответствии с типом кожи головы! Т.е. если у вас жирный тип, то средство выбираем для жирной кожи головы, а перхоть лечим специальным уходом (маска, флюид, пилинг и т.д.). Если перхоть у вас появляется время от времени, то использовать пилинг или флюид следует один раз в месяц. В остальных случаях – мойте голову специальными шампунями от перхоти. Смешанный тип кожи головы. В таких ситуациях лучше всего комбинировать шампунь и уходы для волос (до и после мытья). Рекомендую следующие косметические сочетания:
глубокий пилинг/маска для жирной кожи + шампунь для чувствительной кожи головы;
пилинг/маска от перхоти + шампунь для чувствительной кожи головы;
шампунь для жирной кожи головы + уход для чувствительной кожи;
шампунь для чувствительной кожи головы + уход от перхоти;
шампунь от перхоти + уход для чувствительной кожи головы;
шампунь для чувствительной кожи головы + уход-контроль для жирной кожи.
Мытье волос
Нельзя мыть волосы слишком горячей или чересчур холодной водой, температура воды должна быть оптимальной для организма в целом, то есть 36-37 градусов. Не используйте металлические расчески и щетки. Пластмассовые тоже не совсем подходящий вариант, если вы решили укрепить волосы. Выберите это предмет из натурального дерева, с достаточными промежутками между зубцами и лучше с массажным эффектом (это когда на зубчиках расчески имеются маленькие шарики). Старайтесь «носить» волосы распущенными. Именно в таком естественном положении волосы чувствуют себя максимально комфортно. Если вы хотите иметь здоровые и красивые волосы, то не нужно сидеть на «голодных» диетах. Укреплению волос, бесспорно, способствует рациональное и сбалансированное питание, с достаточным количеством белков, витаминов и микроэлементов. Не курим и не пьем. Все вредные привычки прямо отражаются на нашей внешности. И, если в 25 лет это будет не так заметно, то уж в 35-40 лет, можно будет легко сказать, чем мы злоупотребляли.
Кончики волос секутся
С этой проблемой сталкиваются обладательницы сухих, тонких и длинных волос, реже – носительницы здоровых волос и «коротких» причесок. Но процесс этот естественен и закономерен. Природой нам подарено большое количество слоев чешуек (около 10, если быть точными) волос. Но столько их только у корней (самая молодая часть волос). Вместе с ростом локонов наблюдается постепенное отпадание чешуек и «оголение» сердцевины волоса (кортекса) – самой мягкой и уязвимой их части. Именно поэтому с течением времени волос начинает расслаиваться и обламываться. И если на здоровых длинных волосах подобную проблему можно заметить только на самых кончиках (2-3 см), то на поврежденных волосах – уже в середине и иногда у самых корней. Причины, вызывающие сухость и ломкость волос, делятся на внешние и внутренние. Внешние причины: неправильный уход за волосами, механическое трение (начес, расчесывание влажных волос, тугая резинка, расческа с острыми кончиками), тупые инструменты парикмахера (часто уже через 3-4 недели после стрижки кончики волос начинают заметно расслаиваться), высокие температуры (сушка горячим феном, плойки, утюжки), солнце и ветер, хлорированная или соленая вода, косметические услуги (окрашивание волос, химическая завивка, укладка). Почти все вышеуказанные факторы ведут к пересушиванию волос, потере ними природной влаги и смазки. Как следствие: повреждается их структура, расщепляются кончики, происходит разрыв и ломкость. Вот и получается, что сухие секущиеся волосы - это печальный результат нашей погони за красотой, в результате которой мы получаем легко ломающиеся и тусклые, непослушные и путающиеся, жесткие и ослабленные волосы. Особенно подвержены преждевременному сечению – тонкие длинные волосы. Они постоянно путаются и рвутся при расчесывании, а потому – сильно секутся. Внутренние причины: несбалансированное питание, злоупотребление диетами, недостаток важных элементов и витаминов. Итак, что делать? Лечение сухих и ломких волос следует начинать со стрижки. К сожалению, секущиеся кончики восстановлению не подлежат. И даже если вы решитесь на дорогостоящий метод запаивания концов (стрижка горячими ножницами), то эта мера принесет хоть и видимый, но временный результат (через месяц – полтора кончики волос опять начнут расслаиваться). В борьбе за красивые цельные волосы регулярная стрижка должна стать обязательным инструментом и частью ухода (специалисты рекомендуют состригать кончики волос в среднем раз в 6-8 недель). Одна из главных составляющих успешного лечения и профилактики секущихся кончиков волос – правильный уход за ними, а именно правильное увлажнение и питание. Несмываемые уходы для сухих кончиков волос – покрывают волосы защитной пленкой, восстанавливаю их изнутри, заполняют разрывы, укрепляют) и питательные маски (питают и защищают волосы) У меня на фото это продолговатый маленький тюбик Глисс кур. Они не только помогут вернуть здоровый вид уже поврежденным волосам, но и улучшат их общее состояние. Наносить уход нужно каждый раз после мытья волос (непосредственно перед сушкой феном). Перед нанесением ухода нужно обязательно убрать излишки влаги из волос – промокнуть их полотенцем. Средство по уходу следует вначале растереть в руках, а только затем распределить по длине волос, особое внимание уделяя кончикам. После этого можно расчесать волосы расческой с ШИРОКИМИ зубьями. Питательные маски следует применять регулярно (1-2 раза в неделю).
К механическим повреждениям относятся травмы волос тугими резинками, зубристыми заколками, начесами и острыми расческами. Поэтому старайтесь не носить постоянно одну и тут же прическу, выбирайте резинки мягкие и толстые, начес (если уж без него никак не обойтись) делайте правильно и по науке: движение расчески должны идти сверху вниз, т.е. по росту волос (иначе расческа будет сдирать чешуйки волосяных кутикул). разбирать начес также следует правильно: не расчесываясь, смойте голову – сначала долго «отмачивайте» волосы под струей воды, затем нанесите шампунь, смойте, повторите процедуру мытья дважды. Затем отожмите волосы и нанесите питательную маску, опять смойте волосы, направляя воду сверху вниз (по росту волос), просушите волосы полотенцем, нанесете специальное несмываемое средство по уходу за кончиками волос и только после этого расчешите волосы. Брашинги из натуральной щетины применять нужно лишь на сухие волосы, когда чешуйки волос закрываются и плотно примыкают одна к другой. Если хотите расчесать волосы сразу же после мытья, обязательно используйте щетку с круглыми концами или расческу с редкими зубьями. Иначе рискуете оцарапать и повредить их (влажные волосы особенно уязвимы, т.к. чешуйки находятся в приоткрытом состоянии). Отдельного пункта заслуживают горячий фен, утюжки и щипцы. Это удобные во всех отношениях дары цивилизации- без них никак. Тогда давайте подходить к этому вопросу правильно и со всей ответственностью. Помните, что утюжки и горячие фены понижают уровень влаги в волосах и размягчают кератин. Как следствие: волосы ослабевают, стают ломкими, секутся и обламываются. Здесь вам смогут помочь: во-первых, замена горячей струи фена на холодную (если есть такая возможность, давайте волосам высохнуть естественным путем). Во-вторых, использование продуктов ухода и стайлинга с защитой от высоких температур (на фотке с моими средствами для волос это белый флакон Лореаль), защитный спрей для горячего выпрямления волос (у меня крем Дав).
При окрашивании волос выбирайте красящие средства, обладающие лечебным эффектом. Если кончики ваших волос секутся или склонны к этому, уделяйте особое внимание защите их от солнца, ветра, дождя и холодных температур. Прямые ультрафиолетовые лучи разрушают строительный материал волоса — кератин. Как итог: волосы ослабевают, становятся заметно суше, начинают ломаться. Предупредить повреждение волос помогут специальные средства с UV-фильтром для защиты от солнца (на моей фотке это зелёный флакон Люкситан).
Как убрать пушистость волос
Форма волос (волнистые/вьющиеся и гладкие) напрямую зависит от их внутренней структуры. Эта же структура влияет и на распределение влаги по волосам. И если распределена она неравномерно, появляется пушистость. Еще одна причина чрезмерной пушистости волос — это скручивание волос. Причем абсолютно все типы волос (даже самые прямые) скручиваются при росте. И поэтому, в наши с вами первостепенные задачи входит: увлажнение волос. Так мы сможем снять пушистость волос, забирающую блеск у наших волос и дающую им лишний объем (не всегда желаемый). А также укрупнить мелкие локоны или вовсе уйти от них, если это неопрятные волны или очень крупный непослушный завиток. Если для вас не принципиальна абсолютная гладкость или же ваш тип волос позволяет вам не применять для выравнивания утюжки, то будет достаточно следовать следующим рекомендациям:
Хороший и грамотный уход (правильно подобранная косметика: шампуни, кондиционеры, маски, бальзамы, ополаскиватели).
Естественная сушка вместо фена.
Использование несмываемых средств (leave-in): кремы, флюиды, гели, эликсиры и лосьоны, – выбор их огромен. Важно ориентироваться на свой тип волос — чем тоньше волосы, тем легче должен быть продукт. Нам нужны легкие и опрятные локоны, а не поникшие жирные сосульки, значит не забывайте и о правилах нанесения средств по уходу за волосами: на отжатые или слегка подсушенные волосы, только лишь на длину волос с отступами от корней не меньше чем на 2 сантиметра.
Подбор кондиционера, маски, шампуня. Есть по какой-то причине вы не хотите пользоваться несмываемым средством, то для вас подойдут разглаживающие и разглаживающие маски. Если вы используете смываемые уходы за волосами, то тут самое главное – время. Выделяйте на свою голову всего пару минут после мытья головы, иначе все это не будет иметь абсолютно никакого смысла. Перед нанесением смываемых средств нужно хорошо отжать волосы либо подсушить их полотенцем.
Народные средства
Лимонная маска отлично убирает пушистость волос, делает их гладкими и блестящими, а, главное, лечит (выпадение, обезвоживание, блеклость)- выжать сок из одного лимона в стакан, процедить его. Затем добавить к соку равный ему объем обычной воды. Вымойте волосы (шампунь, кондиционер/бальзам), осторожно нанесите маску (избегайте попадания в глаза) на всю длину волос. Не смывайте.
Медовая маска- волосы становятся гладкими как шелк уже после первого применения. Вечером вымойте волосы, нанесите на них мед (по всей длине), покройте голову целлофаном и полотенцем, затем ложитесь спать. Для полного эффекта маску нужно держать на голове минимум 8 часов. Утром смойте мед.
Можно ополаскивать волосы отваром хмеля или лопуха.
Помните, главное, это правильный уход, своевременное решение возникающих проблем и любовь к себе. Ведь если природой вам даны кудрявые волосы, то глупо бороться с этим. Хотя знаю, что обладательниц завитушек это бесит. Научитесь извлекать выгоду из своих волос. Ведь это круто, когда сегодня вы можете распрямить волосы, а назавтра завить их в упругие и красивые локоны. Наши с вами головы ценятся в первую очередь ухоженностью. А уж потом цветом, гладкостью и длиной.
Как сделать волосы блестящими.
Для того, чтобы очистить поверхность волос от укладочных средств, жировых отложений и липкой пленки из пыли (обычный шампунь не в состоянии их смыть полностью) и для придания блеска волосам (улучшается отражение света поверхностью волос), нужно периодически пользоваться шампунем-пилингом (примерно раз в неделю). Народные рецепты для блеска волос: Для придания естественного блеска волосам необходимо каждый раз после мытья ополаскивать их: подкисленной водой (1 столовая ложка уксуса на 1 литр воды). Отварами розмарина и крапивы – помимо придания блеска, они еще и укрепляют волосы. Идеально подходит для темных волос прохладный чай. В чай можно добавлять мяту. Отваром ромашки – придает волосам эффект солнечных бликов. Подходит только для светлых волос, т.к. ромашка обладает осветляющим действием. Корой дуба – не очень часто, т.к. этот отвар немного сушит волосы. Отваром хмеля и крапивы – только для темных волос. Отваром шалфея – волосы не только будут блестеть, но и станут шелковистыми.
Маски для блеска волос:
маска после мытья волос: смешать 1 яичный желток, 1-2 столовые ложки коньяка, 1 столовую ложку меда. Нанести на волосы под пленку на 20 минут. Смыть теплой водой.
Маска из черного хлеба: 2-3 ломтика замочить в воде, подождать, когда они размякнут, а затем размять руками. Слегка подогреть, добавить пару капель камфорного масла, наложить на сухую голову прямо между прядок под целлофановый колпак и полотенце на 1 час. Смыть.
смешай 1 чайную ложку касторового масла, 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку сока алоэ. Нанеси смесь на волосы на 30 минут, хорошо вотри в корни волос.
Если у тебя нет времени на долгое лечение волос, если именно сегодня тебе нужно выглядеть на все сто процентов, а времени и денег на салонный уход, если ты хочешь, чтобы волосы выглядели естественно дольше, чем 4 часа (после специальных укладочных средств они жирнеют и обвисают уже после пары-тройки часов), то воспользуйся маленькими хитростями, которые помогут тебе сделать волосы блестящими, а свой внешний облик – дополненным и сногсшибательным. Смешай кондиционер с любой маской для волос и добавь в полученную смесь косметическое масло (облепиховое, череды и т.д.) или несколько капель эфиров. Нанеси смесь на волосы пальцами, как бы расчесывая их, а потом смой. Результат не заставит себя долго ждать, он будет просто великолепным Вымой волосы и ополосни их прохладной водой. Все! Завершая сушку волос феном, обдай их струей холодного воздуха. Фен при этом направляй сверху вниз – таким образом, ты запечатаешь кутикулы, и волосы оживут и вновь засияют.
Уход зимой
Мягкий и теплый головной убор. Не оставлять волосы без ухода. Не допускать состояния загрязнения волос и кожи головы и регулярно баловать волосы масками. Не возбраняется использовать их после каждого мытья волос, сократив время выдержки до 1 минуты. Мыть волосы необходимо так часто, как возникает в этом необходимость. Антистатик не предназначен для ухода за волосами. Чтобы волосы не электризовались, достаточно увлажнять и питать их, хорошо использовать дополнительный несмываемый уход. Массаж кожи головы с помощью поваренной соли, а лучше морской- это народное средство эффективно для глубокого очищения кожи головы и стимуляции кровообращения. Выполнять не чаще одного раза в неделю в течение месяца, после чего делать перерыв. Соль – природный электролит, поэтому может повыситься чувствительность кожи при косметических процедурах. У многих марок стали в последнее время появляться серии для волос «Зимний уход».Название оправдывает себя благодаря тому, что в такой уход входят средства, обладающие повышенной увлажняющей, питательной и защитной функциями.
Жирные волосы основные правила ухода:
Выбирая шампунь для жирных волос, обращайте внимание на его моющую основу, она должна быть очень мягкой. Не используйте агрессивные очищающие средства.
Голову следует мыть два раза, каждый раз разбавляя шампунь водой и вспенивая его.
Правильно и по назначению применяйте специальные уходы для жирных волос (маски, кремы, флюиды и т.д.): Наносить уход нужно на хорошо отжатые волосы, делая отступ от кожи головы на 2-3 см. Перед нанесением на волосы уход нужно распределить по пальцам. Смываемые уходы (маски в том числе) следует выдерживать строго положенное время, затем тщательно смывать с волос и кожи головы. Количество ухода зависит в первую очередь от длины волос. Но в любом случае его не должно быть много (в противном случае, если вам приходится наносить ну очень много средства, стоит задуматься о смене продукта).
Мытье головы обязательно совмещайте с массажем- мягким и деликатным.
Не используйте шампуни для поврежденных и окрашенных волос (кожа вашей головы просто не в состоянии принять такое количество питательных веществ!)
Перед окрашиванием и обесцвечиванием волос не используйте очищающие маски, кремы и пилинги.
Укрепление жирных волос
Взять желток яйца + 1,5 ст/ложки коньяка. Намазать на корни волос, надеть специальную, полиэтиленовую шапочку, утеплить полотенцем. Держать 20 минут.
50-80 г овсяных хлопьев «Геркулес» перемолоть в кофемолке, развести простоквашей до состояния кашицы, добавить 1 чай/ложку сока алоэ. Маску наносить на 20-25 минут. Промывать долго и тщательно.
Большой пучок петрушки порубить в блендере вместе с 2 ст/ ложками репейного масла с добавлением нескольких капель сока лимона.
1 луковицу измельчить в блендере, смешать с 2 ст/ложками коньяка и небольшим количеством отвара корней репейника. Не пугайтесь запаха, после тщательного мытья волос он улетучится через 3,5-4 часа. Но лучше, конечно, эту маску делать в выходные дни.
Черный хлеб размять в воде, или отваре коры дуба (или корней крапивы) и нанести, желательно, на чистую кожу головы на 20 минут. Надеть шапочку и укутать полотенцем.
Репейное масло, луковый сок и крупная поваренная соль смешиваются в равных пропорциях и втираются в кожу головы на 15 мин.
Маски для секущихся кончиков волос
Главный инструмент в борьбе за здоровые локоны – это регулярное состригание кончиков вкупе с правильным питанием и увлажнением волос, профилактикой механических повреждений, защитой от солнца, должно стать обязательной частью вашего ухода за ломкими, тонкими и ослабленными кудрями.
Маски для секущихся волос отлично питают и увлажняют волосы, придают им блеск, сияние и красоту. Маски необходимо использовать 1-2 раза в неделю. Особенно актуально это для обладательниц длинных, тонких и сухих волос. Отличной профилактикой секущихся кончиков волос служат тепловые масляные компрессы.
Масло (репейное, оливковое, касторовое, льняное, миндальное, масло жожоба) нагреваем на водяной бане, затем втираем в кожу головы. Обертываем голову целлофаном и теплым полотенцем. Держим 1 час.
Моем волосы теплой подкисленной лимонным соком водой.
Перед каждым мытьем головы (за 30 минут) обильно смазывайте кончики волос оливковым маслом. Затем мойте волосы как обычно. Секрет этого метода заключается в способности масла защищать волосы от пересушивающего воздействия шампуней предотвращая расслоение концов.
Мед (2 чайные ложки). Кипяченая вода (1 стакан). Смешиваем ингредиенты, заплетаем волосы в косы, опускаем кончики кос в посудину с медовой водой. Держим 10 минут. Затем волосы сушим и расчесываем.
Яичный желток. Оливковое масло. Мед. Порошок хны. Коньяк- все компоненты берутся по 1-й чайной ложке. Смешиваем, тщательно перемешиваем, наносим на волосы, через 30 минут смываем теплой водой.
Втираем в кожу головы теплую простоквашу (кефир, кислое молоко). Надеваем шапочку. Через полчаса повторяем процедуру (опять втираем простоквашу). Моем голову мягким шампунем.
Чтобы придать волосам блеск, можно ополаскивать их сразу после применения масок: Раствором уксуса (для темных волос): 1 чайная ложка на 1 литр воды. Отваром ромашки (для светлых волос). Также для ополаскивания тусклых и секущихся волос можно использовать настои березовых листьев, липы и мяты перечной.
Укрепление сухих волос
· Приготовьте отвар из равной смеси ромашки, подорожника, шалфея, шишек хмеля и душицы. Добавьте мякоть черного хлеба и 2-3 ст/ложки репейного или касторового масла. Маску наносят на нечистые волосы на 25-30 минут.
· Протереть репчатый лук и яблоко, смешать кашицу с подогретым репейным маслом и нанести на 20 мин на корни волос.
· Желток яйца + 1ст/ложка сметаны или кефира + 2 ст/ложки смеси оливкового, касторового и репейного мала.
· Сок алоэ + 2 чай/ложки меда + 2 ст/ложки смеси оливкового, касторового и репейного мала.
Если вам повезло, и у вас нормальный тип волос, без проявлений излишней сухости, ломкости или быстро появляющегося жирного блеска, то вам можно смело применять для укрепления волос все перечисленные маски. Еще маленький секрет для красоты волос: во все применяемые средства по лечению и уходу за волосами (шампуни, бальзамы, маски и т.д.) можно добавлять 2-3 капли жидкого концентрированного витамина (В, С, Е). Они продаются в аптеках в масляных или водных растворах, капсулах или таблетках. Вы мне об этом уже сами писали)))
И теперь коротко о салонных классных процедурах (кому интересно):
Биоукладка
Биоукладка – способ выпрямления, завивки и придания объема волосам. Основу составляют приборы, работающие с использованием ионов. В результате ваши волосы становятся мягкими, шелковистыми и ухоженными. Преимущества: подходит для всех типов волос; не оказывает негативного воздействия на структуру волоса; является спасением для людей, у которых непослушные волосы; выгодно отличается от химической завивки, так как не используются химические составы. Недостатки: Дорогое удовольствие. Волосы, выпрямленные по такой технологии, остаются прямыми навсегда. Правда, отрастающая часть будет такой же, какой были волосы до укладки, поэтому пару раз в год придется наведываться в салон. Кудри также сохраняются достаточно длительное время. Цены За процедуру придется отдать от 3000 до 12000 рублей.
Ламинирование волос
Ламинирование волос – система ухода за волосами как снаружи, так и внутри. Во время процедуры на волосы наносят специальный состав, который образует защитную пленочку, и тем самым защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды. Преимущества: очень полезная для волос процедура, подходит для всех типов волос, хорошо сохраняет цвет уже окрашенных волос, волосы выглядят здоровыми и ухоженными, становятся послушными. Для проведения процедуры используются только натуральные составы. Недостатки: нет. Обычно эффект остается на 3 – 6 недель. Цены зависят от салона и длины волос. Разброс цен – от 1900 до 7000 рублей.
Элиминирование волос
Элиминирование волос – процедура основана на системе окрашивания Elumen. Эта система была разработана японцами и позволяет добиться стойкого цвета без нарушения структуры волоса. Волосы сияют здоровьем, уплотняются и восстанавливаются. Помогает убить сразу нескольких зайцев: покрасить волосы и вылечить их. Преимущества:волосы окрашены, сияют здоровьем, восстановлены, широкий выбор цветов. Недостатков нет. Как долго сохраняется эффект от элиминирования волос Все зависит от ухода за волосами и скорости их отрастания. Цены на элиминирование волос где-то в районе 9000 рублей.
******************
Задание: сделайте маску для волос (по типу кожи головы)
Наши ритуалы красоты:
Утро
Умывание
Лёд
Массаж губ
Тоник
Крем для лица, шеи (по массажным линиям)
Крем для век
Вечер
Демакияж
Тоник
Крем для лица, шеи
09.10.2011
Ответить
Ши
Привет дорогие флаюшки!
Почему отчёто всё меньше и меньше?
В выходные не забываем ухаживать за собой ни в коем случае!
Наши ритуалы красоты:
Утро
Умывание
Лёдик
Губки
Тоник
Крем для лица, шеи (по массажным линиям)
Крем для век
Вечер
Демакияж
Тоник
Крем для лица, шеи
Настала пора второй раз на неделе сделать маски!
Жирная кожа делает пилинг и маску, сухая и нормальная кожа делает только маску.
До понедельника!
07.10.2011
Ответить
Ши
Шаг 5- 7 октября
Великолепные флаюшки!
Во-первых, хочу поблагодарить вас за то, что вы выпоняете рекомендации. Во- вторых, что находите время для отчёта.
Если тебе не нравится собственное отражение в зеркале- вымой голову! Девчонки, волосы- это наша гордость! Ощущение свежести, пушистости волос, которые легко укладываются в причёску, легко скользят сквозь пальцы, вкусно пахнут,- сразу меняют настроение, как будто мы не только снаружи голову помыли, но и изнутри. Мой голову сразу, как только загрязнятся, даже если в этот день ты не собираешься никуда выходить, и твоё мировоззрение переменится. Ухаживай за своими волосами, используй бальзамы, кондиционеры, масочки, флюиды, масла…
Если у тебя стрижка- найди хорошего парикмахера (ЭТО НЕ ЗНАЧИТ ДОРОГОГО), к которому ты могла бы ходить не реже одного раза в 4-6 недель. Если красишь волосы, подкрашивай корни до того, как разница в цвете будет очевидна. Если ты осветляла волосы, но решила больше этого не делать, не ходи с некрашенной головой в ожидании, пока отрастут волосы естественного цвета, покрась их в тот оттенок, который ближе всего к натуральному.
Расчёсывай волосы щёткой как минимум 2 раза в день (утром и вечером), которую раз в неделю ты промываешь с мылом, да? ))) Грязная волосатая расчёска- это ужас. Никогда не оставляй после себя волосы (во-первых, не гигиенично, во-вторых, мало ли кто подберёт и что у него на уме). Мокрые волосы расчёсывать нельзя, сушить феном на расстоянии минимум 20 см!
Да, кстати, во время ожидания малыша красить волосы и ногти можно! Современные краски никуда уже не проникают, а действуют исключительно на волос. Единственное, нужно выбирать краску без аммиака, чтобы не дышать им. Женщина должна быть красивой ВСЕГДА, а особенно в интересном положении)
Как вы правильно поняли, сегодня тема о волосах! То есть всего лишь «обзорная экскурсия», так как вы должны определиться с типом ваших волос, а затем мы подберём каждой из вас и средства для ухода, и советы по уходу.
СУХИЕ ВОЛОСЫ
Таким волосам обычно не хватает блеска и эластичности, они легко спутываются, плохо расчесываются и выглядят безжизненными. Основная причина этого нарушение функции сальных желез кожи головы. Причиной излишней сухости волос могут быть и химические воздействия: окраска, мелирование, «химия», частое использование фена и других термоприборов. Для мытья сухих волос подойдут шампуни с экстрактами ромашки, пшеницы, шалфея и тысячелистника. Шампунь — косметическое пеномоющее средство для волос, кожи головы, иногда для тела. Удаляет жир, загрязнения, пыль, отмершие клетки кожи головы и тела. Шампуни представляют собой водно-спиртовые растворы синтетических поверхностно-активных веществ, ароматических добавок, консервантов, красителей. В зависимости от рецептуры, их выпускают жидкими, желеобразными (гели для душа) или кремообразными (кремы для душа). Шампунь для сухих волос с коллагеном облегчит расчесывание и вернет им жизненную силу. Питательный шампунь на основе масла макадамии возвратит блеск и мягкость пересушенным волосам и создаст для них защитную пленку, предохраняющую от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Шампуни на основе глюкозидов и натуральных полисахаридов из морепродуктов придают волосам мягкость, пластичность и блеск. Бальзам-ополаскиватель (син.: ополаскиватель) — бальзам, содержащий питательные растительные экстракты. Применяется в качестве ухода за волосами после мытья для улучшения их структуры, придания шелковистости и блеска. Обволакивая волосы пленкой, облегчает расчесывание, предупреждает спутывание, способствует легкой укладке, благоприятно воздействует на кожу головы. Растительные экстракты ополаскивателя питают полосы и кожу головы витаминами и другими биоактивными веществами. Крем для интенсивного лечения благодаря натуральным воскам улучшит внешний вид волос, возвращая им мягкость и блеск. Обладает восстанавливающим эффектом и при этом не требует смывания. При сухих волосах хороший эффект дает массаж. Сухие волосы можно смягчить регулярным растиранием, стимулируя работу сальных желез и восстанавливая их нормальное функционирование. Для сухих волос перед мытьем головы полезны компрессы с использованием любого крема для сухой кожи, содержащего ланолин и витамины А, Р, Е. Втирать крем в кожу головы необходимо легкими массирующими движениями пальцев, затем обернуть волосы полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. Держать компресс 20-30 минут, периодически меняя остывшее полотенце на горячее. Смывать компресс шампунем для сухих волос. Очень вредно для таких волос осветление перекисью водорода и другими сильными химическими красителями (сушит кокретно).
ЖИРНЫЕ ВОЛОСЫ
Жирными являются не сами волосы, а кожа головы. Если к вечеру после мытья волосы выглядят сальными, тяжелыми и тусклыми, то принято считать их жирными. Основная причина — нарушение работы сальных желез кожи головы. В данном случае речь идет о гиперсекреции, т. е. об избыточном выделении жира. Основная цель ухода — уменьшить активность работы сальных желез и восстановить рН кожи. Именно таким действием обладает большинство шампуней для жирных волос. Шампунь с экстрактом березового сока препятствует избыточному образованию кожного жира, шампунь на основе экстракта какао-бобов, растительных липидов, витаминов D, В, биотина и пантотеновой кислоты, регулирует деятельность сальных желез и уменьшает жирность волос. Бальзам-ополаскиватель с провитамином В5 обеспечит сбалансированный уход и делает волосы послушными. Лечебный комплекс с экстрактами чабреца, шалфея и перуанского бальзама нормализует деятельность сальных желез и восстанавливает баланс. Кондиционер на основе пантенола и экстракта лопуха улучшает состояние жирных волос и укрепляет их. Кондиционер — средство, которое кондиционирует, то есть возвращает натуральное состояние после проведенного косметологического воздействия. Под действием таких кондиционеров волосы становятся блестящими и более эластичными, не электролизуются. Раз в неделю ! сальные волосы в любое время года, кроме лета, можно мыть дегтярным мылом, так как деготь повышает чувствительность кожи к солнцу. Желательно для мытья жирных волос также пользоваться мягкой водой. После мытья целесообразно ополоснуть волосы подкисленной водой (1 — 1,5 ст. л. 10% уксуса на литр воды), так как кожное сало часто имеет щелочную реакцию. При уходе за жирными волосами также необходимо помнить, что на салоотделение кожи влияет пищевой рацион. Следует ограничивать себя в потреблении животных жиров, солений, острых блюд и пряностей.
НОРМАЛЬНЫЕ ВОЛОСЫ
Нормальные волосы не потребуют особого ухода, однако необходимо поддерживать их состояние, для чего можно использовать различные средства для профилактики нормальных полос. Полезны будут ополаскиватели, имеющие в своем составе корни лопуха, аптечную ромашку, вереск обыкновенный, шишки хмеля, лимон, зверобой, крапиву, мать-и-мачеху, полевой хвощ, тысячелистник, календулу, эвкалипт, цветки липы, корень аира и др.
ПОВРЕЖДЁННЫЕ ВОЛОСЫ
Поврежденные волосы могут возникать вследствие патологических процессов в фолликулах или быть спровоцированы внешними факторами, такими как окрашивание, мелирование... При уходе за поврежденными волосами необходимо применять различные средства, смягчающие волосы и обеспечивающие их легкое расчесывание. Этому способствует использование бальзамов-ополаскивателей, различных масок для полос. Важным моментом является правильный выбор расчесок: они должны иметь редкие зубцы (потому что волосы ломкие, сухие, а частые зубья окончательно искалечат волос). Большинство трихологов отрицательно относятся к применению массажных щеток для волос из-за того, что они способствуют травмированию кожи волосистой части головы. По возможности, необходимо избегать сушки волос феном. Но это нереально в наше время, поэтому обязательно нужно использовать термозащиту! У NIVEA и DOVE есть такие. Для повреждённых волос перед мытьем головы будут полезны компрессы с использованием любого крема для сухой кожи, содержащего ланолин и витамины А, Р, Е. Втирать крем в кожу головы необходимо массирующими движениями пальцев, затем обернуть волосы полиэтиленом и махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. Держать компресс 20-30 минут, периодически меняя остывшее полотенце на горячее. Смывать компресс шампунем для сухих волос. При окраске лучше использовать натуральные красители: хну, басму, луковую шелуху, корень ревеня. Очень вредно для таких волос осветление перекисью водорода и другими сильными химическими красителями.
********
Задание: Вы уже точно знаете свой тип волос. Помойте голову!
Ритуалы красоты:
Утро
Умывание
Лёдик
Губки
Тоник
Кремик для лица, шейки лебединой (по массажным линиям)
Крем для век
Вечер
Демакияж
Тоник
Крем для лица, шеи
Как вы правильно поняли, сегодня тема о волосах! То есть всего лишь «обзорная экскурсия», так как вы должны определиться с типом ваших волос, а затем мы подберём каждой из вас и средства для ухода, и советы по уходу.
СУХИЕ ВОЛОСЫ
Таким волосам обычно не хватает блеска и эластичности, они легко спутываются, плохо расчесываются и выглядят безжизненными. Основная причина этого нарушение функции сальных желез кожи головы. Причиной излишней сухости волос могут быть и химические воздействия: окраска, мелирование, «химия», частое использование фена и других термоприборов. Для мытья сухих волос подойдут шампуни с экстрактами ромашки, пшеницы, шалфея и тысячелистника. Шампунь — косметическое пеномоющее средство для волос, кожи головы, иногда для тела. Удаляет жир, загрязнения, пыль, отмершие клетки кожи головы и тела. Шампуни представляют собой водно-спиртовые растворы синтетических поверхностно-активных веществ, ароматических добавок, консервантов, красителей. В зависимости от рецептуры, их выпускают жидкими, желеобразными (гели для душа) или кремообразными (кремы для душа). Шампунь для сухих волос с коллагеном облегчит расчесывание и вернет им жизненную силу. Питательный шампунь на основе масла макадамии возвратит блеск и мягкость пересушенным волосам и создаст для них защитную пленку, предохраняющую от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Шампуни на основе глюкозидов и натуральных полисахаридов из морепродуктов придают волосам мягкость, пластичность и блеск. Бальзам-ополаскиватель (син.: ополаскиватель) — бальзам, содержащий питательные растительные экстракты. Применяется в качестве ухода за волосами после мытья для улучшения их структуры, придания шелковистости и блеска. Обволакивая волосы пленкой, облегчает расчесывание, предупреждает спутывание, способствует легкой укладке, благоприятно воздействует на кожу головы. Растительные экстракты ополаскивателя питают полосы и кожу головы витаминами и другими биоактивными веществами. Крем для интенсивного лечения благодаря натуральным воскам улучшит внешний вид волос, возвращая им мягкость и блеск. Обладает восстанавливающим эффектом и при этом не требует смывания. При сухих волосах хороший эффект дает массаж. Сухие волосы можно смягчить регулярным растиранием, стимулируя работу сальных желез и восстанавливая их нормальное функционирование. Для сухих волос перед мытьем головы полезны компрессы с использованием любого крема для сухой кожи, содержащего ланолин и витамины А, Р, Е. Втирать крем в кожу головы необходимо легкими массирующими движениями пальцев, затем обернуть волосы полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. Держать компресс 20-30 минут, периодически меняя остывшее полотенце на горячее. Смывать компресс шампунем для сухих волос. Очень вредно для таких волос осветление перекисью водорода и другими сильными химическими красителями (сушит кокретно).
ЖИРНЫЕ ВОЛОСЫ
Жирными являются не сами волосы, а кожа головы. Если к вечеру после мытья волосы выглядят сальными, тяжелыми и тусклыми, то принято считать их жирными. Основная причина — нарушение работы сальных желез кожи головы. В данном случае речь идет о гиперсекреции, т. е. об избыточном выделении жира. Основная цель ухода — уменьшить активность работы сальных желез и восстановить рН кожи. Именно таким действием обладает большинство шампуней для жирных волос. Шампунь с экстрактом березового сока препятствует избыточному образованию кожного жира, шампунь на основе экстракта какао-бобов, растительных липидов, витаминов D, В, биотина и пантотеновой кислоты, регулирует деятельность сальных желез и уменьшает жирность волос. Бальзам-ополаскиватель с провитамином В5 обеспечит сбалансированный уход и делает волосы послушными. Лечебный комплекс с экстрактами чабреца, шалфея и перуанского бальзама нормализует деятельность сальных желез и восстанавливает баланс. Кондиционер на основе пантенола и экстракта лопуха улучшает состояние жирных волос и укрепляет их. Кондиционер — средство, которое кондиционирует, то есть возвращает натуральное состояние после проведенного косметологического воздействия. Под действием таких кондиционеров волосы становятся блестящими и более эластичными, не электролизуются. Раз в неделю ! сальные волосы в любое время года, кроме лета, можно мыть дегтярным мылом, так как деготь повышает чувствительность кожи к солнцу. Желательно для мытья жирных волос также пользоваться мягкой водой. После мытья целесообразно ополоснуть волосы подкисленной водой (1 — 1,5 ст. л. 10% уксуса на литр воды), так как кожное сало часто имеет щелочную реакцию. При уходе за жирными волосами также необходимо помнить, что на салоотделение кожи влияет пищевой рацион. Следует ограничивать себя в потреблении животных жиров, солений, острых блюд и пряностей.
НОРМАЛЬНЫЕ ВОЛОСЫ
Нормальные волосы не потребуют особого ухода, однако необходимо поддерживать их состояние, для чего можно использовать различные средства для профилактики нормальных полос. Полезны будут ополаскиватели, имеющие в своем составе корни лопуха, аптечную ромашку, вереск обыкновенный, шишки хмеля, лимон, зверобой, крапиву, мать-и-мачеху, полевой хвощ, тысячелистник, календулу, эвкалипт, цветки липы, корень аира и др.
ПОВРЕЖДЁННЫЕ ВОЛОСЫ
Поврежденные волосы могут возникать вследствие патологических процессов в фолликулах или быть спровоцированы внешними факторами, такими как окрашивание, мелирование... При уходе за поврежденными волосами необходимо применять различные средства, смягчающие волосы и обеспечивающие их легкое расчесывание. Этому способствует использование бальзамов-ополаскивателей, различных масок для полос. Важным моментом является правильный выбор расчесок: они должны иметь редкие зубцы (потому что волосы ломкие, сухие, а частые зубья окончательно искалечат волос). Большинство трихологов отрицательно относятся к применению массажных щеток для волос из-за того, что они способствуют травмированию кожи волосистой части головы. По возможности, необходимо избегать сушки волос феном. Но это нереально в наше время, поэтому обязательно нужно использовать термозащиту! У NIVEA и DOVE есть такие. Для повреждённых волос перед мытьем головы будут полезны компрессы с использованием любого крема для сухой кожи, содержащего ланолин и витамины А, Р, Е. Втирать крем в кожу головы необходимо массирующими движениями пальцев, затем обернуть волосы полиэтиленом и махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. Держать компресс 20-30 минут, периодически меняя остывшее полотенце на горячее. Смывать компресс шампунем для сухих волос. При окраске лучше использовать натуральные красители: хну, басму, луковую шелуху, корень ревеня. Очень вредно для таких волос осветление перекисью водорода и другими сильными химическими красителями.
********
Задание: Вы уже точно знаете свой тип волос. Помойте голову!
Ритуалы красоты:
Утро
Умывание
Лёдик
Губки
Тоник
Кремик для лица, шейки лебединой (по массажным линиям)
Крем для век
Вечер
Демакияж
Тоник
Крем для лица, шеи
06.10.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.