Джулия Кэмерон "Путь художника"
Книги по саморазвитию
Знаете, видимо весна пришла, творческие порывы в организме сказываются, поэтому и чтиво соответствующее:-) ! И если говорить о самой полезной меня книге из тех, что я читала в апреле, то это "Путь художника" Джулии Кэмерон! Думаю, многим эта книга знакома! ;-)
Более того, по главам этой книги проводятся на различных форумах и сайтах целые марафоны "Путь художника" (довольно продолжительные по времени, так как заданий там на 3 месяца).
"Художник есть в каждом"
Впервые, я ее открыла для себя, года 3 назад, когда мы с сыном поделки поделывали и пытались рисовать в технике энкаустика! Мне тогда очень понравились светлые мысли Джулии Кэмерон, о том, что "художник есть в каждом"!
Поэтому, я решила вернуться все-таки к ней сейчас. Прочитала ее, как рекомендовала сама автор "для ознакомления" и очень захотела сама попробовать пройти этот марафон (жаль что никто не проводит). И надо сказать, это действительно приносит результаты (совершенно неожиданные для меня )!
Что больше всего меня "цепляет", так это то, как автор убеждает например, своих учеников (а заодно и таких читателей, как я) в том, что нужно заниматься тем, что хочется в творческом плане, не бояться критики и действовать.
Несколько цитат на эту тему:
- "Когда я говорю это своим ученикам, я тут же натыкаюсь на жесткую защитную реакцию: «А знаете, сколько мне будет лет, когда я научусь по-настоящему играть на фортепьяно/на сцене, писать приличные картины/пьесы?» Знаю. Ровно столько же, сколько вам будет, если вы не научитесь. Так что давайте приступим".
- "Часто мы противимся больше всего тому, что нам больше всего нужно".
- "Каждый раз, когда вы не следуете внутреннему чутью, вы ощущаете потерю сил, энергии и душевную слабость".
Утренние страницы
Если вы помните, в прошлом году я проводила марафон по минимализму, и там использовала этот фирменный прием Джулии Кэмерон, под названием "утренние страницы". Что говорить, я и сейчас стараюсь регулярно его использовать, чтобы освободиться от лишней информации, мешающей творчеству (ну и не превращаться в собаку Баскервилей в обществе). Очень помогает ;-) !
Цитаты:
1. "Утренние страницы рассказывают нам, о чем мы думаем и в чем нуждаемся. Мы определяем свои проблемные зоны и трудности. Жалуемся, перечисляем, уточняем, отделяем и сожалеем. Это первый этап, похожий на молитву. Во время разрядки, которая достигается в ходе творческих свиданий, мы начинаем видеть ответы, различать решения. Не менее важно и то, что мы пополняем источник, из которого будем черпать, занимаясь искусством".2. "Вся эта чепуха, состоящая из злости и уныния, которую вы записываете по утрам, и есть то, что мешает вам творить. Переживания насчет работы, грязного белья, вмятины на машине, странного взгляда любимой - все это клубится где-то на уровне подсознания и портит настроение целый день. Выплесните все на бумагу".
Творческое свидание
Еще одно интересное задание, которое я практикую третью неделю (и которое приносит море удовольствие)! Правда, я впала в творческий шопоголизм и скупила море скетчебуков и все оттенки акварели! Но как утверждает уважаемая Мари Кондо - это "искры радости", поэтому можно простить себе эту слабость!
А самое волшебное, что наконец, я себе подарила еще одну замечательную книгу о фуд-фотографии Николь Янг (моя прелесть)!
Что такое творческое свидание?
Цитата: «Это отрезок времени, примерно пара часов в неделю, которые вы выделите, дав обещание потратить их на заботу о своем творческом сознании, о внутреннем художнике. В изначальной форме творческое свидание - это экскурсия или поход в театр, которые вы планируете заранее и отстаиваете перед всеми, кто сует нос не в свое дело. Не берите никого на это свидание, кроме вашего внутреннего художника, творческого ребёнка. То есть никаких друзей, супругов и детей - какие-либо спутники исключены»
На самом деле, в книге много идей о том, как проводить это самое творческое свидание, каждый может найти подходящий вариант!
Позволяйте себе "побыть" новичком
Цитаты:
"Чтобы жить творческой жизнью, необходимо избавиться от страха сделать что-то неправильно"."Помните: для того чтобы разбудить в себе художника, мы сначала должны приготовиться к роли плохого художника. Разрешите себе побыть новичком. Соглашаясь быть плохим художником, вы обретаете шанс быть художником вообще, а со временем, возможно, и очень хорошим".
Я решила наконец-то побыть себе новичком и даже поучаствовала в акварельной игре школы Марьяны Брюхановой. Мы рисовали вот это дивное окно и поверьте, для человека, который за 30 лет не смог ребенку нарисовать даже смешарика - это достижение! :-)
Но так как творческие порывы не могли не отразиться на семье, мы с Эндрю теперь посещаем уроки рисования и много рисуем дома. Как раз наткнулась на интересный пост о совместном рисовании с детьми у Лизы Арье, который вдохновил на эти мини-уроки. Пусть Пикассо из нас не выйдет, но радость и хорошие воспоминания от махания кисточками по бумаге, точно останутся (одни чебурашкоподобные человечки Эндрю чего стоят)!
Упс, на этом месте должны быть детские рисунки, но у меня никак руки не дойдут все сфотографировать!
О радости
Цитата: "Оно, качество жизни, всегда пропорционально способности радоваться. А способность радоваться - это дар внимания".
Какой-то год у меня "радостный" получился, что ни книга - то осознанность и счастье через строчку! Здесь вы тоже найдете много светлых мыслей, о том, как замечать детали и жить здесь и сейчас, чувствовать радость от своей жизни.
Как вы наверно догадались, по моей бурной словесности, впечатлений у меня много от книги! Продолжение следует, впереди еще 2 месяца творческих, интересно, что будет! Спасибо за внимание! ;-)
Марина
Рисунок великолепен!))) И вообще - книга, соглашусь полностью, вдохновляет и если удачно вписывается в настроение, то да - очень много полезного)) у меня вот благодаря этой книге есть пару рецептов тортов, которые я до того тоже не делала поскольку чайник)) и странички утренние опять таки))
в общем - подписываюсь!))
01.05.2017
Ответить
Ксения Лекс
Абсолютно согласна - под настроение! Джулия все-таки очень-очень творческий человек)))!
02.05.2017
Ответить
Гузель
Ксюша, получается, что книга рассказывает как стать художником, может как начать? А я читаю Проект счастья параллельно, супер книга!!! После твоего рассказа, теперь и мне хочется научиться рисовать, когда-то неплохо получалось, но это ещё в школе)))
01.05.2017
Ответить
Ксения Лекс
Гузель, я наверно не так выразилась). Джулия Кэмерон знаменита в своей области, а особенно своими уроками по развитию креативности. Книга не говорит точно "так, возьмите в руки кисточки и краски. Все- теперь вы художник".:) Она скорее помогает выйти из творческого кризиса, найти время на свое любимое дело, расширить границы сознания, выйти из зоны комфорта, избавиться от общественных шаблонов и т.д., по итогам - наконец начать творить! Задания есть на каждую неделю, с самопроверкой.Они самые разнообразные, но тем или иным образом подталкивают к творческой деятельности.
Раз захотелось рисовать, то почему бы и нет 
, я вот засматривалась раньше на скетчи и акварель, думала - не в этой жизни, я "чайник" и все такое. А потом посмотрела, сколько сейчас книги и уроков он-лайн на эту тему, то почему бы и нет)))! Рада, что книга понравилась (кстати, "Хюгге" Хелен Рассел, примерно в таком же духе, они чем-то похожи).
, я вот засматривалась раньше на скетчи и акварель, думала - не в этой жизни, я "чайник" и все такое. А потом посмотрела, сколько сейчас книги и уроков он-лайн на эту тему, то почему бы и нет)))! Рада, что книга понравилась (кстати, "Хюгге" Хелен Рассел, примерно в таком же духе, они чем-то похожи).
01.05.2017
Ответить
Гузель
Тогда нужно брать . Я люблю вдохновляющие, у меня сейчас такой момент, спад активности и креативности. У нас с тобой вкусы совпадают. В свободные моменты с удовольствием читаю книгу Рубин.
. Я люблю вдохновляющие, у меня сейчас такой момент, спад активности и креативности. У нас с тобой вкусы совпадают. В свободные моменты с удовольствием читаю книгу Рубин.
02.05.2017
Ответить
Ксения Лекс
Я очень рада! 
Кстати, "Путь художника" есть еще и аудиокнига (но текст лучше воспринимается), или можно почитать он-лайн.
Кстати, "Путь художника" есть еще и аудиокнига (но текст лучше воспринимается), или можно почитать он-лайн.
03.05.2017
Ответить
