Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Кремлевская диета

ЗАПИСЬ

Оля Zhi 9 июня 2012, 18:43 , Москва ···

Я к вам)))

Всем привет!!! Прошлым летом соблюдала кремлевку, похудела на 17 кг.  Конечно за зиму какая- то часть веса вернулась, с 8 мая опять соблюдаю, за месяц минус 5 кг. Считаю, что это самая эффективная из диет.            
1

КОММЕНТАРИИ

Евгения 21 августа 2012, 00:21 , Смоленск
                                    

а где толково про нее почитать? Помню 40 единиц в день) в институте соблюдала!

Ответить
Оля Zhi 21 августа 2012, 20:16 , Москва
                                    

Конечно, в интернете полно про эту диету. Но я покупала книгу, не помню точно название, что- то про диету Аткинса. Там все очень подробно описано, как она работает. Я периодически сажусь на нее))) а в перерывах, когда худеть не надо, что бы не поправляться, целесообразно соблюдать питание по Миримановой. Опять же покупала книгу))) так мне удобнее)))

Ответить
Лариса 20 июля 2013, 21:01 , Москва
                                    

Оль, как успехи сейчас? Диета и вправду - чудо?

Ответить
Ева 19 марта 2015, 20:57 , Ульяновск
                                    Да, диета хорошая! можете тут подробности почитать про нее http://specialfood.ru/diety/sytnaya-kremlevskaya-dieta-xudeem-vkusno-i-s-udovolstviem/
Ответить