Утяжелители.

У дочки в 6 лет утяжелители по 200 гр., но она у меня мелкая 110 см.
15.02.2020
И у меня небольшая вроде, 104 см. Заказала уже 0,2 кг. Начнём с них, а там, если что увеличим.
15.02.2020
8 лет пошли на растяжку ( в дополнению к рок-н-роллу) тренер сказала купить 250-300 это первые
15.02.2020
Начинали лет в 6,5 с 200 грамм,в 7,5 - 300 грамм.
14.02.2020
250 - у 7-8 леток 300 - у старших но у нашего тренера всё индивидуально, потому что моя склонна к росту мышц моментально, поэтому редко использует, а вот диспластикам чаще приходится пользоваться
14.02.2020
У нас фигурное катание!у одного тренера у нас были в 6 лет,каждый по 250 вроде,а новый тренер не разрешает их вообще!даже взрослым девочкам,у нее своя политика...
14.02.2020
По 0,5 кг,дочери 6 лет,покупали в Декатлоне, самые простые с липучкой
14.02.2020
Это очень много. Вам тренер велел по 0,5 кг.покупать? Вообще, по 250гр. у малышей обычно утяжелители.
14.02.2020
Тренер вообще про вес умолчала, хотела уточнить на след тренировке. Но лучше идти подготовленной, да и ребёнку навредить совсем не хочу. Склоняюсь к 0.2 утяжелителям, мне кажется хватит)
14.02.2020
Я в свое время тоже просто купила без уточнения. Чем легче,тем лучше!)))
14.02.2020
Конечно тренер!сказала вашими 0,2-0,3 можете дома играть))спорить же не будешь. Да они нормально с ними справляются как выяснилось на открытом уроке.
16.02.2020
читала, что до 7 лет вообще должны без утяжелителей заниматься. это тренеры в большинстве своем не соблюдают(. думаю, что вы можете купить 0,25 или 0,3. у моей такие были в 6 лет. потом перешли на 0,5 лет в 7-8. а сейчас опять к 0,3 вернулись. не вижу смысла никакого в более тяжелых
14.02.2020
Тоже об этом слышала.нам стали лет в 7 одевать. Но вес не знаю. Тренер сама одевает. В 5 рано, я была бы против.
14.02.2020
Тоже с 0,5 на ноги начинали в 6 лет.
14.02.2020
Добрый день, мы тоже начинали с 0.5 на каждую ногу. У них силовые тренировки с ними. Норм, справляются
14.02.2020
Тоже в 5 лет начинали?) Сегодня поедем попробуем в спортмастере, чтобы хоть понимать. Хотя, наверное, моей дочери с ее турбиной в одном месте будет без разницы какой вес😅🙈
14.02.2020
Начали с 7 лет, но моя мартышка весит 16.400 и росту в ней 116 см. И норм по 0,5 на каждой ноге. Я тоже к тренеру подходила спрашивала, точно нам полкило!!!
14.02.2020
Как лучше оборудовать детскую спортивную площадку? Детская площадка на даче