Каникулы.... Или как маме " тренеру" не сойти с ума")))
Акробатика, гимнастикаКак и у большинства у нас каникулы июль месяц. С 30 июля мы на сборы... Чтоб не растерять и так скромные навыки полученные за год гимнастики,регулярно выполняем дз от тренера....плюс перед каникулами программу новую поставили( учим - выучили,отрабатывает). Что скажу.... Как и всем нам каникулы даются в плане домашних тренеровок сложновато.... Я от гимнастики далека ( учусь,читаю,смотрю видео,изучаю...))), но приходится быть " тренером"( тут как повезет,иногда Даша мой тренер)))! Конечно не всегда мой ребенок радостно дома занимается,как и у всех леееень отаковала....но иногда бывает пробивает и сама прям в кайф делает.
Занимаемся мы и дома и на улице! На улице больше предметами. Дома растяжка, элементы,программа,из офп у нас закачка спыны и пресс. Ну и фоточки на память
Конечно где-то не совсем правильно,или совсем не правильно,но мы очень стараемся))) хотябы не потерять гибкость полученную за год...