привычка №13 (2-8 апреля)
Калинка13 привычка - это "Готовить себе интересные книги, фильмы, разные мероприятия заранее. Чтобы как появлялось время можно было уже знать что читать, смотреть, куда идти)))" Ха, какая легкая привычка, подумала я, и не выполнила ее))))))))) Это и следующая привычка во многом будут помогать мне не сидеть на ББ долго, а делать другие, полезные дела за компьютером.
1 |
если появилось дело, которое можно сделать меньше, чем за 5 минут - делать его сразу |
делаю - 5 |
2 |
не копить посуду в раковине, мыть сразу (не оставлять в раковине на ночь посуду) |
ставлю себе 5, хотя иногда вечером сильно хочется спать и нет сил наводить порядок |
3 |
протирать каждый день пыль |
ставлю себе 2 |
4 |
каждую неделю делать больше 10 фотографий |
десять фото делаю, а уже хочется больше, но написала 10, так что 5 |
5 |
устраивать себе приятный отдых за кружкой вкусного чая (зеленого или еще какого нового) |
делаю, хорошо, в обед наливаю себе чай и отдыхаю - 5 |
6 |
сократить компьютер ребенку (и мне) до 1 часа (максимум 1,5) в день |
сокращаю, но хочу себе организовать время, а то много времени просто просиживаю на ББ((( - 4 |
7 |
не есть после 20.00, особенно не есть по ночам))) |
отложила |
8 |
зарядка каждый день |
как-то на этой недели не получалось впихнуть свою зарядку. Стали больше гулять, а вечером нет ни сил, ни возможности. 2+ (в начале недели пыталась делать) |
9 |
Каждую неделю заниматься по 40 минут иностранным языком (желательно учить по 10 иностранных слов). |
переформулировала привычку! Посмотрела почти полностью урок "полиглота" - 3 (недосмотрела) |
10 |
Каждый день готовить по одной игре для ребенка (желательно новой). |
Один раз вдруг приготовила))) а так ждет эта привычка, может уже не долго ей ждать придется |
11 |
Каждую неделю учить по стиху |
выучила - 5 |
12 |
Каждый вечер мыть полы на кухне и в коридоре. |
из семи дней мыла пять, так как пару раз после укладывания ребенка не было сил что либо делать, очень хотелось спать. - 4+ |
13 |
Готовить себе интересные книги, фильмы, разные мероприятия заранее. Чтобы как появлялось время можно было уже знать что читать, смотреть, куда идти))) |
ничего, хотя было пару попыток))) |
14 |
Каждый день разбирать почту, по 7 писем, с просмотром обучающего видео. |
это моя новая привычка на следующую неделю! |