неделя №3
0lyaпривычка недели была зарядка... в сочетании с привычкой 2 - вставать рано.
на 5 дней из мне это удалось, что не может не радовать.
на это неделе я добавляю "не есть сладости после обеда"
и продалжаю
мазаться кремом, вставать до 7-00 и делать зарядку
Вольф, Екатерина
К приколу с "уставать до 7и" я опоздала)))А так - респект!Мы на этой неделе тоже начали вставать в 06:30
23.01.2014
Ответить
Vanja-Vanjichka-Vanjusha
особенно понравилось "уставать до 7-00" ))) Я именно к этому времени устаю так, что вставать в 7:30 очень трудно :))) Молодец! 5 дней - афигенно хороший результат!
23.01.2014
Ответить
