Меню для 1.5- 2 лет.

Долго искала меню для малыша и, наконец ,нашла, может кому-нибудь ещё пригодится.

Конечно оно больше похоже на меню для 3х деток , но мы уже всё едим и нам тут всё подходит , единственное , что второе в обед мы пока не осилим, поэтому можно как ужин смотреть.

Завтрак.

-Манная каша, чай, хлеб с маслом.

-Сырники, молоко.

-Омлет, какао, хлеб с сыром.

-Молочная овсяная каша, чай.

-Творожная запеканка, хлеб с маслом, чай.

-Рисовая молочная каша с курагой, какао, хлеб с сыром.

-Молочная вермишель, чай, хлеб с маслом.

(Любые другие каши, свежие ягоды, кусочек фрукта)

Обед

-Борщ, рис отварной с рыбной паровой котлетой, салат из капусты, компот, хлеб.

-Суп с фрикадельками, картофельное пюре, салат из морковки, компот из сухофруктов.

-Борщ, пюре из овощей, говяжьи фрикадельки, настой шиповника.

-Суп-пюре из тыквы, куриная фрикаделька, салат из моркови и яблок, макароны, кисель.

-Суп с рыбными фрикадельками, гречневая каша, зеленый горошек, компот из ягод.

-Каша кукурузная, тушеный кролик, суп-пюре овощной, сок.

-Суп с говяжьими фрикадельками, салат из капусты, пшеничная каша, компот.

Полдник

-Кефир, печенье, яблоко.

-Йогурт, выпечка домашняя.

-Кефир, запеченные яблоки, печенье.

-Кисель, домашние сухарики, творожок.

-Молоко, печенье, тыква запеченная.

-Кефир, хлебцы, банан.

-Творожок, печенье, пюре фруктовое.

( Тоже можно добавить , если не было на завтрак свежие ягоды и фрукты)

Ужин.

• 
  
• -Картофельные биточки с яйцом, настой шиповника, хлеб.
  
• -Гречневая каша, котлета на пару, кисель.
• -Рисовая запеканка, чай с молоком, хлеб.
• -Тушеные овощи, тушеная телятина, сок, хлеб.
• - Тушёные овощи, рыба на пару, чай.
• -Картофельное пюре с отварной индейкой, кефир.
• -Пшеничная каша и омлет, кисель.
• -Рисовая запеканка, тушеные овощи, чай с молоком.

В 2.5 года малышу уже можно давать по 50 г. сыра и около 20 г. 10%-ной сметаны.