Пересматриваю питание

(я не диетолог) 1. А белки и жиры? Каши и фрукты это в основном углеводная пища 2. Для детей - не в курсе. А для взрослых много фруктозы (фруктов) в общем и в целом вредно Мы планируем ехать в тайланд. Там есть курица. Там есть рис. Там есть овощи.
24.11.2018
Мясо и птицу давать не планирую,а вот рис и овощи дома ела, а здесь игнОрит((Рыбу тоже. На жаре конечно меньше хочется тяжелой пищи,но..купили ей вчера творог,тк дома его очень любила,тоже не ест((Капец
24.11.2018
А где ваш ребенок будет брать белок для роста мышц?
04.12.2018
В овощах/бобовых он тоже присутствует если вы не в курсе.
04.12.2018
А ...ну-ну.
04.12.2018
Чет не поняла,вы решили меня поучить или вы думаете, что ваше мнение имеет хоть какое-то значение? Вы считаете,что кормить ребенка мясом нашпигованным антибиотиками,гормонами роста,влагоудерживающими агентами и прочей дрянью-это забота о ребенке?Вы видете как "молодеет" рак?Вы хоть удосужились прочесть,что например в фасоли белок гораздо высшего качества,легче усваивается оранизмом и не содержит таблицу Менделеева?Нунукает она тут.Идите мимо дамочка!За здоровье своего ребёнка каждый отвечает сам,если вам проще не думать головой,не читать книги и исследования ,а делать "ну мы же выросли,да и по телеку все говорят о нужности мяса", ваше право!Никогда не лезу со своим мнением, но тут сами напросились на нотацию.
05.12.2018
А то что фасоль детям можно давать с 2-3 летнего возраста вы не прочитали? и не чаще одного-двух раз в неделю?
05.12.2018
Можно давать нут/маш он гораздо легче усваивается.Есть варианты,может не слишком тривиальные,но все же.
05.12.2018
Извините, вы вегетарианка и ребенка планируете так приучать?
18.12.2018
Муж вегетарианец, я нет.Ребенку не планирую давать мясо и птицу,рыбу и морепродукты даю,молочное и яйца тоже.
19.12.2018
Найдите в инстаграме Красоткину Нину. Они тоже зимуют в Тае. Не первый год и с маленькими детьми. https://www.instagram.com/krasotkinanina/
23.11.2018
Большое спасибо,Оля!
24.11.2018
Что не так с питанием? Сыпет на все((