Метод "Не хочешь кашу - иди гуляй"

Почитайте книгу "Мой ребенок не хочет есть" К.Гонсалес, есть в электр. варианте. Там как раз все это обсуждается😉

по началу переживала,приходилось по три блюда готовить на завтрак, чтобы ребенок хоть что то поел). потом нашла выход: она у меня любитель сладкого ( поэтому в кашу я обычно добавляю фрукты, ягоды (по сезону или замороженные), а также украшаю конфитюрами "Люблю праздник" (это что-то наподобие варенья), кашу или другие блюда, кладу на ее специальные тарелки с изображениями животных! так у нее появляется интерес найти "под кашей" кого-нибудь!)) Если уж и это не помогает, то не заставляю ничего больше есть (от голода дети еще не умирали). Зато на обед может целую тарелку супа слопать.

я практиковала это со старшим. Он стал есть листья и траву. у меня не полчилось. Он все равно своего добивался. Правда это он по старше был. 

Если от каши категорически отказывается, то в первые дни предлагайте любимый супчик. А вообще можно поменять кашки на более вкусные. Лакомые каши или кашки-любопышки хайнс не пробовали? там добавочки из ягод и фруктов. Моя неедяка лопает их всегда с аппетитом, в то время как от обычных кашек отказывается.Конечно очень жалко морить голодом малышей, неедякам трудно угодить. Поэтому подыскиваю всякие вкусности. Пока справляемся))

Если предлагать несьеденую кашу на обед и ужин, это может вовсе напрочь отбить желание есть кашу. У меня: сначала уговоры скушать, чтобы быть сильным, большим. Если нет, кбираю. Но и чай, печенье и сырок не получишь. Сладости только тем, кто хорошо ест кашу, суп, курицу и т.п. может целый день не есть. Или один сыоник/блин. Ничего, ветром не сдувает))))

Сначала я пришла к выводу, что полдник и второй завтрак нафиг не нужны моему ребенку. Ну не ест он столько раз — не успевает проголодаться.  Фрукты-творожок-сладости оставила на десерт после основного блюда. Если съел кашу\суп — даю в качестве поощрения. Если не съел — не даю. Затем стала спрашивать: "ты хочешь на завтрак манную кашу или овсяную\омлет или яичницу\сырники или ленивые вареники..." на обед какой суп...что на ужин?(сначала варианты предлагала, потом сам начал говорить).Что дальше? а дальше предлагаю на завтрак выбранную кашу (сегодня овсяная, например). Съел сколько съел. время завтрака закончилось — убираю и гуляем до обеда. (Для меня очень важно, чтоб ребенок в промежутках был занят, чтоб не бегал на кухню кусочничать.) На обед суп съел\не съел — сколько съел, столько и его. ну и т.д. Кормить целый день несъеденной на завтрак кашей считаю жестокостью. Но и впихивать все, что попросит ради того, чтоб хоть что-то съел тоже не вариант для меня. Как ест? по-разному. Иногда может совсем от каши\супа\ужина отказаться, если не хочет. Меня это не напрягает. У нас ведь тоже аппетит разный. Я иногда на завтрак только чай пью.  Вес не теряет, но и прибавки большой нет. В общем, развивается нормально. За столом никогда не развлекали (ну это так, к слову), ибо считаю это неправильным, хоть и удобно. Но это мои тараканы. у всех по-разному. 

Моя и сейчас иногда может совсем не съесть кашу утром, при этом спокойно гулять до обеда и поесть суп — не вижу проблемы если это не ежедневно. Ну может же человек не хотеть именно сегодня кашу или именно эту кашу. Иногда любит потребовать печенье, не съев почти ничего — отказываю. Она сама решает хочет ли она печенье настолько сильно, чтобы есть ради него нормальную еду. Чаще отказывается. Бывают периоды когда ест плохо, бывает когда хорошо. Постепенно я стала проще относиться к этому и не стремлюсь накормить любой ценой.

Меня тоже эти танцы с бубнами достали, я ему объяснила, что если он скажет "всё", я больше его не кормлю. Не хочешь-не ешь. Убрали все развлекухи, достала ему вторую ложку, едим вместе. Я его всегда спрашиваю, будешь кушать или нет? Если отказывается, через минут30 снова спрашиваю, если есть хочет, то ссам идет на кухню и лезет в стульчик, иногда я даже не спрашиваю, сам тащит меня за стол, сам просит еду. Да, дня три нужно потерпеть, за это время он поймет, что никто за ним бегать не будет. Это самое сложное, переживаешь ведь все время, вдруг голодный, не помрет ли с голоду. Мы первое время даже на прогулку ходили голодные, зато после прогулки сметал все, что давала. Первый день, кстати, он всего 2!!! раза поел!!!! Еще очень важно не давать перекусывать, иначе нормально он так и не поест. Давать только водичку, если пить хочет, но не молоко, ребенок им тоже наедается. Надеюсь, помогла хоть маленько, будут вопросы-спрашивайте!

Вот у нас сегодня так(( От каши отказалась,зато суп весь сьела....И каждое кормление приходится уговаривать...

Я лет с 2-х спрашиваю у дочери что именно она будет есть. Иногда она с удовольствием ест пюре с котлетой, а иногда может наотрез отказаться, хотя сильно голодна. Плюс есть блюда которые она не любит и есть не будет ни при каких обстоятельствах, например гороховый суп, борщ или рис с печенкой. Я такие вещи не готовлю и ей даже не предлагаю. Вообщем всегда в холодильнике есть хоть какой-нибудь выбор из 2-х блюд. По себе знаете что иногда может до тошноты супу не хотеться, но с удовольствием съедаешь творожную запеканку. Главное не сбиваться на замену сладкими творожками, булками или печеньем. А если еда обычная, то пусть ест то, что хочет в данный момент. Иногда у нас фрукты на обед, но суп перекочевывает на полдник.