Поиск
в Развитие от рождения до года 4 года

Сокращение дневного сна

Сон

В каком возрасте ваши детки перешли с 3х дневных на два? Сынуле почти 8.5. До недавних пор спали 3 сна. Встаем в 6 утра, вб 2 часа, с 8-8.30/9 был первый сон.

Второй сон был с 12-13.30 и третий сон с 16-16.30. В 19.30-20.00 на ночь уходил без проблем. Но вот столкнулись с проблемой, после первого сна спокойно гуляет 3.30-4 часа, раньше этого времени пытаюсь уложить и крик стоит, явно ребенок спать не хочет. Вчера встал в пол 3 дня и получается что до ночного сна долго еще, а для третьего поздно, в итоге в 17.00 лег на третий сон. И время 21.00 а спать особо и не собирался, еле заснул. Я вот думаю может стоит увеличь первое вб , сдвинуть первый сон, второй сон получится позже и перейти вовсе на два сна? Но меня смущает и напрягает это то что второй сон может быть 30 минут и тогда без 3сна точно никак. В 9 мес все равно хотела бы перейти на 2 сна

19
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Почти в 7 месяцев перешли на 2 сна, неделю было все ок, а потом резко опять на 3 сна) ребёнок понял что ещё рано)
21.01.2020
Ответить
В 8.5 перешли на 2 сна. Подъем в 9 . Первый сон в 11 40 минут второй в 15.00-17.00. В ночь в 21-22.00. Везде ± 30 минут. Ночью спит плохо. Но 3 сон уже ни туда ни сюда. Если вечером положить в ночь уйдет в 1.00
20.01.2020
Ответить
У нас из-за раннего подъема третий сон, раньше в 16.00-16.30 он был, а сейчас время бодрствования сдвинулось и стал 3й ни туда ни сюда. Если уложить на третий сон в 17, то в ночь уходит почти в 22.00
20.01.2020
Ответить
С 9-10 месяцев, стала вставать в 9:30-10 утра, первый сон в 12;30-13:00 до 14-14:30, второй с 17-30 до 18:30-19:00, в ночь в 22
19.01.2020
Ответить
Спасибо за ответ. Для нас отбой в 22 слишком поздно
20.01.2020
Ответить
Ну это ребенок сам так установил 🤷, стала вставать в 10 утра, соответственно и ложимся позже. Но мне так удобнее, поспать с утра люблю
20.01.2020
Ответить
Я тоже поспала бы до 8 хотя бы😁но во сколько не положи, встает в 6, вот и на ночной в 19.30-20.00 чтобы норму ночною спал
20.01.2020
Ответить
Только в год перешли на два дневных сна.Сейчас лезут зубы-скатились на 3 обратно.
19.01.2020
Ответить
У нас сейчас тоже лезут, видно это не помеха
19.01.2020
Ответить
Где то в 9-10 мес сын перешёл на 2 сна. Так и получалось, что после второго сна 3-ий ни туда, ни сюда. Поэтому вечером стали раньше ложиться спать) на подъем утром не повлияло) и довольно быстро адаптировался) видимо организм уже сам был готов к такому режиму ;)
19.01.2020
Ответить
Мы встаем в восемь, пока три сна, иногда четыре😳😳, последний в пять вечера, но доча как заводная постоянно в движении, 2,5 часа ВБ максимум. Как перевести на два сна для меня вообще загадка🙈
19.01.2020
Ответить
Не, мы 3 давно спим,с мес 5 точно и 2.5 часа вб только с утра выходит
19.01.2020
Ответить
В 9 мес перешли на 2 сна
19.01.2020
Ответить
Пока переходите, можно делать третий сон коротким, 20 минут. После него будет укорочённое ВБ, это позволит не так поздно ложиться в ночь.
19.01.2020
Ответить
Так третий сон и так был 30 минут. Просто в 17 даже в 16.3х на третий сон жля нас поздно, ночной не выходит в 19.30-20.00
19.01.2020
Ответить
Когда переход, всегда будут дни с неидеальным режимом. Мы сейчас тоже переходим. И на третий сон вот заснули в 17:20, поспим 20 минут и попробуем в ночь к 20:30. Без этого сна до ночи не дотянуть, а с полноценным сном (даже 30 минут) и полноценным ВБ после него ночь будет слишком поздно.
19.01.2020
Ответить
Мы если пол 6 ляжем на третий, то в ночь даже в 20.30 не получится
19.01.2020
Ответить
Где-то в 9 месяцев и перешел, до этого режим был такой же примерно.
19.01.2020
Ответить
Значит пора. Спасибо
19.01.2020
Ответить
Обучение СЗ Перебор по сну?