Как сдвинуть ночной сон?

Попробуйте сдвинуть все в середине дня немного так, чтобы она к 21 хотела спать, и укладывайте в 21. Глядишь до 8 проспит) То есть, вы как бы приклеите часть ее дневного сна к ночному. У моего старшего это как-то само произошло, тоже месяцев до 3-4 укладывали в 24 (но нам удобно было, его уложили и сами спать), он спал до 8-9. А потом как-то раз он отказался от последнего вечернего сна, мы тянули сколько могли, уложили на ночь в 8-9, и он проспал как обычно до 8-9. Так и спал до двух лет с полдевятого до полдевятого ночью) Младший не так - спит с 21 до 7, в принципе меньше спит, никуда ничего не приклеишь.

Разбудите в 6 и двигайте дневные сны соответственно.

Боже, я бы наверное с сыном с ума сошла, если бы он у меня в 12 ночи засыпал. С 3,5 месяцев засыпает сам в промежутке с 19:00-19:30-20:00. Просыпался в 6 утра где-то до 7 месяцев. Потом мне надоели ранние просыпашки, теперь тьфу тьфу тьфу спит с 19:30 до 8 утра иногда и до 9-9:30 утра. А так изначально соблюдали ВБ, каждый день у нас был одинаковым. Гуляли в 17:30-18:30, приходили полчаса играли, разговаривали с ним, купали и все, кормление и спать.

Почитайте про раннее укладывание. Это не только удобно, но и научно обоснованно. В ночь с 18:00 до 20:30. Наш график это ночной сон с 19:00 до 6:30. Укладывать позже я не выдержку. В 19 уложила и пошло мое время. Делали это постепенно. Ритуал+плотные шторы.