Проблемы ночного сна в 3 месяца
СонДевочки. Не знаю что делать. Сначала у нас была проблема малыш спал весь день. А ночью плохо спал. Потом очень плохо спал днем и и ночью. Сейчас спит днем где то 2 раза по часу. Бывают короткие сны. И каждый день примерно в 17 00 или 18 00 его вырубает часа на 3 или 4. Потом кушаем. Ванночка. И к 22 00 укладываем спать. Спит с 22 00 до 2 или 3 утра. Пару раз может проснуться попить или соску потерял. И после 3 00 спать уже не хочет. А если засыпает через каждые 20 мин просыпается. Вот как сдвинуть большой сон тот что в 18 00 в ночной? Тогда бы было наверное лучше. Как наладить сон?
бабушка оля
Надо этот большой сон в 17-18 часов который сдвигать к ночи..А вообще почему так странно спит днём??? 2 раза это очень мало для 3х мес ребёнка..У вас ритм какой?Через сколько кормите??? У нас Например поспали поели поиграли часок и спать..поспали поели поиграли часок и спать..вот так было..Раза 4 получалось минимум спать днём..А ночью советую окно открывать,на свежем воздухе они реально дольше спят.
10.03.2018
Ответить
Екатерина
Все наладилось. Убрала вечерний сон. Теперь ритм как у вас) спасибо за совет
18.03.2018
Ответить
NG
Попробуйте не купать после этого долгого сна, а покормить в полусне. Я никогда детей перед сном в принципе не купала, ни старшую, ни младшую, купаю по настроению - то утром, то днём)))
10.03.2018
Ответить
Катя
Если вырубает на 3-4 часа, то это уже первая часть ночного сна. В идеале надо бы не поднимать, а продолжить сон, дать соску/попить/успокоить, не разговаривать и не включать свет. Каково, если нас посреди ночи купаться заставят? 😁 Если ест ночью - покормить в тишине и обратно спать. В этом возрасте это вполне нормально, у детей ритмы отличаются от наших. Но и спать ночью они должны дольше нас, так что, вам не придется вместе с ребёнком рано ложиться, чтобы выспаться. График дня надо пересмотреть, ориентируясь на отбой в 18. Потом по мере взросления ребёнка будете сдвигать на попозже и дойдёте до нужного времени
10.03.2018
Ответить
Настёнка
На первый взгляд кажется, что очень мало спит днем. Всего 2 раза по часу, а просыпается в 3 утра??
10.03.2018
Ответить
Olga
попробуйте днем укладывать ребенка с собой спать, или в слинг. чтоб он спал дольше. на ночной сон 22 - это очень поздно. лучше уже в 18-19 укладывать.
понять почему ребенок просыпается надо: может ему жарко? может он хочет есть? вы кормите по режиму?
Я такие проблемы решала просто забирая ребенка спать со мной.
из литературы могу только Трейси Хог посоветовать почитать, особенно если вы кормите по режиму
10.03.2018
Ответить
Екатерина
С собой спать не беру. Боюсь задавить)) но все наладилось. Убрала вечерний сон
18.03.2018
Ответить
koala
Ну в 18.00 в ночь уходит, это нормально, зачем его купать в 10???? Пусть спит с 18.00 до сколько проспит
И вы с ним пораньше ложитесь
И почитайте про раннее укладывание
10.03.2018
Ответить
SloaneyPony
А почему так катастрофически мало спит днём??? Я бы первые два утренних сна до 1,5-2 часов довела, оставшиеся 1,5-2 часа сна в течение дня распределить. Не превышать полутора часов бодрствования и выбрать удобное вам время начала дня.
09.03.2018
Ответить
Екатерина
Да мало спит днем. Вот интересно ему все. Раньше если гуляли то спал. А сейчас даже на прогулке смотрит
10.03.2018
Ответить
Александра
Просыпается от потери соски? Мой даже если смотрит вокруг, машет руками - втыкаю обратно - спит в момент.. Ночью не кормлю, в четыре пять самое раннее, это если уснет в 20.. В 22 - до семи спит. Недельку ворочался, но засыпал. Ну и я не встаю, если не кричит, было пару дней, что вечером надолго засыпал и потом проснется ночью. Лежит, смотрит стену. Я его не трогаю, он от скуки, видимо, быстро засыпал обратно.. Я еще в 00:00 ему во сне втыкаю бутылку, ив, тогда спит дольше.
09.03.2018
Ответить
Екатерина
Я тоже к нему не бегаю по первому звуку. Но вот в 3 00 каждая ночь. Начинается с маленьких звуков до ора
10.03.2018
Ответить
Екатерина
Может он кушать хочет? Я наоборот кормлю каждые три часа, малой сам просыпается и начинает хныкать😣. Стараюсь как можно скорее принести бутылку, а папа поднимается и берет на ручки, старается закачать и продлить сон. Если хныки перейдут в истерику - это конец. Поесть он не сможет нормально. А так часто ест через дремоту. И покушав сразу засыпает. Я ещё 10 минут держу его столбиком, чтоб отрыжки вышли. Если не отрыгнется, то может через час опять проснуться, хныкать пока я не подниму его в столбик, отрыжка выходит и малой спит дальше.
10.03.2018
Ответить
Елена
Подождать, постепенно убрала ночные кормления, в 4-5 месяцев их уже не было. но и грудь она бросила сама в это же время, бутылку перед сном съедает и ей на ночь хватает,даже если проснулась то уже не ест . К себе забрали она уснула и опять в кроватку перенесли. В 6 месяцев уже кроватку к детям в комнату поставили.
11.03.2018
Ответить
Lena
Нам помогло то, что перестали класть в кроватку на дневной/вечерний сон - только на ночь. А так спит, либо чаще дремлет, у себя на развивающем коврике, либо рядом с нами на кровати/диване, либо у меня на животе когда я читаю. Ночью уже 2 месяца стабильно спим с 23/24 часов до 6/6.30 до первого кормления, потом опять сразу баю до 9.30/10. Нам без недели 4 мес.
09.03.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.