Рацион ребенка
ПитаниеДевочки, а что вы едите? :))
Есть дочь почти 10 мес. , которая не ест банки. Рацион кормлений у нас такой.
1. ГВ.
2. Каша.
3. Суп (картошка, лук, морковка, фрикадельки, масло + брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, кабачки, свекла - на выбор).
4. Овощи: те же, только без мяса.
5. ГВ.
Между кормлениями предлагаю фрукты, которые она пока не любит, ест пару ложек, кусочков (яблоко, груша, бананы, манго, виноград, мандарины). Ну и ГВ тоже догоняется.
Что еще вы даете, давали в этом возрасте. Хочется разнообразить рацион, особенно полдники.
Ирина
Творожок можно через день давать по 50 гр с фруктовым пюре. Из фруктов я ещё хурму даю, как раз сейчас сезон. Свёклу можно по чуточке вводить. Ещё тыкву многие детки из-за сладкого вкуса любят, ну, ещё она мега полезная, и морковку в рацион
25.01.2018
Ответить
Ирина
Моя дочь с 8 мес с удовольствием ест. грамм по 30 и спелую, когда хурма у меня в руке, она прямо вырывает, это её самый любимый фрукт, больше манго любит. С кишечником всё ок
25.01.2018
Ответить
vedmo4ka
ну кто-то и на красный свет дорогу переходит... Если вам так важна в рационе хурма, то, конечно, пусть ест)
25.01.2018
Ответить
Ирина
Ну Вам и свеклу в 10 мес рано, а в Европе детей с 6 мес им кормят. И все на зелёный свет переходят. 
25.01.2018
Ответить
Ирина
Именно поэтому росс педиатрами свекла рекомендована с 8 мес - она не только улучшает перистальтику кишечника, но и эффективна при анемии (дают также её сок). А назначают её так поздно по сравнению с др. овощами, не потому что овощ якобы "тяжёлый", а потому, что может вызвать аллергию
25.01.2018
Ответить
Викуся
Яицо и обязательно добавлять растительное масло в кашу,например,вместо сливочного.Кисломолочку обязательно!
25.01.2018
Ответить
Ирина
Присоединяюсь к вопросу: кашу же со сливочным маслом традиционно едят, да и на всех сайтах по дет питанию слив масло рекомендуют для каш, растительное для овощей - как и взрослым
25.01.2018
Ответить
vedmo4ka
Свеклу рановато, можно еще репу, тыкву. после года нежирную рыбу.
Ну и вам желток пора
25.01.2018
Ответить
vedmo4ka
кашу - 2 раза, вместо просто овощей. Ну и правильно пишут - творог, кефир, фрукты
25.01.2018
Ответить
vedmo4ka
у вас гемоглобин совсем низкий?
одни овощи на ужин - ребенок спит голодный. Если железо действительно нужно (а не как часто бывает - на всякий случай), то компоты/чернослив, но основное все-таки питание, не препараты, а ужинать одними овощами - не выход
25.01.2018
Ответить
Аня
Я не готова обсуждать назначения врача, которому у меня нет поводов не доверять. :))
Голодного беспокойства дочь вечером не проявляет. :))
25.01.2018
Ответить
vedmo4ka
гемоглобин свой вы так и не написали)
Как мне минимум странно, поить железом и одновременно недокармливать. Основной источник железа - правильное питание, тем более фруктов мало едите... Вам бы гречу на ужин есть, ну или печень, обсудите рацион с врачом
25.01.2018
Ответить
Аня
Мне бы хотелось остановиться на еде, этому посвящена моя тема. Гемоглобин в следуюший раз.
Спасибо!!!
25.01.2018
Ответить
Katti
А как лучше давать гречку на ужин и во сколько примерно, прям на сон ночной? Тоже нолову ломаю чем кормить на ночь, может и не проснется в час ночи кушать. С гемоглабином у нас все ок
25.01.2018
Ответить
vedmo4ka
одного я ребенка кормила на сон творог/кефир/банан - все через блендар, а каша была часов в 6. а другого на оборот, творог - на полдник а на ночь каша, иначе плохо спал. получается прямо перед сном, после купания. Но все индивидуально
25.01.2018
Ответить
