Дневной сон: Что я делаю не так?
СонДевочки, добрый день! Может быть, у вас будут какие-то мысли по поводу нашей проблемы. Поделитесь! :)
Благодаря советам, полученным в этом сообществе, нам удалось установить режим. Сбои бывают, но все-таки режим. Итак, 6 мес. Подъем в 6. Три сна днем (40 минут и больше, два-два с половиной часа, 40 минут и больше). Укладывание на ночь около 19 часов. Главная наша проблема - уйти на третий дневной сон. Ребенок крутится-вертится-садится (пытается)-плачет. Выносишь из спальни после безрезультатных попыток - бодр, весел, очень скоро это сменяется перевозбуждением. Что я делала?
1. Ловила "окна сна".
2. Много активничали в период бодрствования.
3. Прогулка.
4. Прогулка и активничание.
Результат один, он описан выше. Такое ощущение, что именно на третий сон закрепилась какая-то негативная программа и она отрабатывается. Что делать, не знаю. :((
Nastenka
Мы перешли уже на два сна! На третий никак не уложить-кричит, протестует итд, мы ложимся обычно в 21, 21-30, и спим до 7-30, потом сон в 10 и в 15, бывает что бодрствуем долго перед ночью, тяжело но надеюсь скоро восстановится все и всем будет легко)))
16.10.2017
Ответить
Аня
У нас то же самое: перед ночью не спит по 3-4 часа. Но я уже не мучаю ребенка, даже не пытаюсь укладывать.
17.10.2017
Ответить
Nastenka
У нас даже 4-5 часов, я уже тоже не парюсь и не мучаю ее, просто вечер очень длинный и надо занимать с непривычки долго ее всеми способами)))а сейчас зубы и капризность и переход на два сна ох как нелегко!!! Держимся, растём и здоровья всем нам)
17.10.2017
Ответить
Nastenka
Да как и все наверное-на руках носим, плаваем в ванной, ползаем на развивающем коврике, на полу, в манеже играемся, скачем, прыгаем, книги читаем, иногда мультик 5 минут и с игрушками играем))) гуляем уже не на улице так как похолодало и одеваться лень да и не особо в бодрствование сидит в коляске! А вы чем? Может возьмём пример)
17.10.2017
Ответить
Mary Watson
Дд,у нас такой же режим был. Подъём в 5-6, отбой в 20. В 6 мес переходил как раз на 2 сна. Мой совет: не укладывайтесь утром на первый сон раньше 10 утра. Ну может мой такой,но он спокойно выдерживал 4 часа. Тоже спал сорокоминутки. Жесть,как вспомню. Зато у вас получится как раз 2 сна. Ели кашу, танцевали, играли,отвлекала всяко разно его))) В 10 мес перешёл на 1 дневной сон,ушли от укачиваний и сс и стал спать по 2-3 часа днём!
14.10.2017
Ответить
Аня
Ради вашего комментария и писала пост. :)))) значит, убираю первый сон (который в 7:30), развлекаю, допустим, до 9, а потом и дальше, и часов в 14 укладываю на второй сон? А не получится так, что ребенок переутомится и будет с боем укладываться?
14.10.2017
Ответить
Mary Watson
Ну получится примерно так: встали в 6,в 9-9.30 легли спать. Проспали допустим до10.30-11. Поиграли как раз до 14 и второй сон до 15.30-16. Третий сон просто не вмещается.И в 19.00 в ночь по вашему режиму. Нет,я не думаю,что за 3 часа переутомится. В таком расписании вб как раз и составляет 3 часа.
14.10.2017
Ответить
НаталиНиколь
Присоединяюсь! Нам тоже 6 месяцев и уже как 2 дня у нас 2 сна в день. Сын сам переходит как то на другой режим, притом так настойчиво, что и не поспоришь)
14.10.2017
Ответить
Mary Watson
Да,мой такой же.Я ему не меняла ничего. Сам постепенно уменьшал количество снов. В эти дни они обычно капризные и нервные,но через недельку все наладится!)))
15.10.2017
Ответить
Катерина
Попытайтесь все же на два сна перейти. На первый сон вы укладываете слишком рано - после ночного сна ребёнок в состоянии полное вб отгулять, которое положено для его возраста: у вас это не менее 2 часов. Попробуйте чуть потянуть время отхода на первый сон и удлинить его, тогда сместится также и второй сон и вам, возможно, удасться перейти на два сна. Первое время может потребоваться укладывать в ночь не в 7, а в 6, к примеру (надо смотреть на состояние ребёнка), потом вернётесь к привычному графику, когда ребёнок освоится.
14.10.2017
Ответить
Аня
Да, вы правы. После ночи сна может и два часа выдержать. Странно как-то: первая половина дня режима закрепилась, а вторая - полетела.
14.10.2017
Ответить
К@трин☚
Ну да без третьего сна тяжело с таким вставанием. Странно, получается утром он едва выдерживает 2 часа, а перед ночным сном все 7 выдерживает. Скорее всего хочет два сна он. Растягивайте утро.
14.10.2017
Ответить
Надежда
Не укладывать на третий сон, он видимо у вас перестраивается два раза спать днем, растет и уже пора! Я бы разделила день на 2 сна и не мучила б ребенка)
14.10.2017
Ответить
Аня
Да, я так и говорю: хватит мучиться, пошли тусить. :)) дело в том, что первые два сна заканчиваются в 12 дня. Если ее не уложить в 14-15 часов, то период бодрствования слишком долгий.
14.10.2017
Ответить
Надежда
Ну моя хорошая, мать Вы, и виднее вам, как и когда укладывать. Поиграйте с промежутками между снами. Как бы вы не сделали, это будет считаться правильным.
14.10.2017
Ответить
Наталья
Ничего себе , это во сколько же вы встаёте что два сна успеваете поспать ?))
14.10.2017
Ответить
Наталья
А сколько бодрствуете утром ? Читала что в шесть месяцев уже три часа может бодрствовать ребёнок , вот вы бы в шесть встали , три часа бодрствуете , примерно час спите , потом опять три часа и два часа спите , и нормально было бы два сна ))
14.10.2017
Ответить
Аня
Да вот не получается! Это моя мечта. :)) Я следую за ней. Смотрю все признаки "пора спать", укладываю - тут же засыпает.
14.10.2017
Ответить
Катя
Пусть позже ложится на 3 сон, ночной может сдвинется на час или чуть больше. А скоро и на 2 перейдете, все признаки налицо.
14.10.2017
Ответить
Аня
Пробовала уложить в 4-5. Тогда она пытается уйти в ночь. Бужу - и тогда пояски с бубнами, чтобы уложить на ночь. Ночью спит плохо при этом.
14.10.2017
Ответить