10 месяцев, уходит на один сон
Сон новорожденногоЕсли бы у вас был выбор, что бы вы оставили - два коротких сна по 40 минут или один длинный 3х-часовой?
Ребенку 10 месяцев, без каких-либо проблем по неврологии. Ночной сон всегда длинный (11 часов). Последние две недели она самовольно уходит на один длинный дневной, если я пытаюсь это корректировать - получается два коротких по 40 минут. Стоит сказать, что она с самого рождения очень хорошо спит ночью (ни одной бессонной ночи за 10 мес 🙈), а дневные сны всегда у нас меньше табличных по возрасту. Чувствует себя прекрасно, капризов у нас нет, общую суточную норму насыпает. Оставлять один сон по ее индивидуальному биоритму, или перевести на два коротких?
Лёся
Сейчас считаю книгу про сон детей. Прочла главу про переход на один сон и вспомнила Ваш пост. Я проголосовала за один сон, но сейчас изменила своё мнение. Скидываю Вам главу:
06.04.2020
Ответить
Pill
Большое вам спасибо, что вспомнили! Очень полезно было почитать. А кто автор книги? Мы пока нашли компромисс и гуляем второй сон вечером в коляске. Вроде срабатывает.
06.04.2020
Ответить
Лёся
Автор - Ольга Добровольская, консультант по сну и автор проекта "sleep expert" (или как-то так). По сути, она как раз и предлагала второй сон устраивать в коляске, так что Вы интуитивно всё верно сделали 👍
06.04.2020
Ответить
СчастливаяМама
Обе перешли где-то в этом возрасте на один сон, хотя старшая даже раньше по-моему месяцев 8-9 и все отлично. Если ребёнок не капризный, то одного сна ему достаточно. Ну и я считаю 2-3 часа подряд лучше, чем по 40 минут 2 раза недосон какой-то
01.04.2020
Ответить
Анна
Надо по ребёнку смотреть. Один сон в 3 часа выглядит привлекательнее. Если ребёнок выдерживает время бодрствования и за один раз высыпается, то это, конечно, удобнее, чем сорокаминутки.
01.04.2020
Ответить
Наталья
Сын с 9 месяцев спит один раз по 40 минут. С года и 9 может не спать днем вообще. С нервно системой все в порядке. Так что смотрите по ребёнку и выбирайте как удобнее вам, если ребёнку все равно
01.04.2020
Ответить
Pill
О, спасибо! Мне, в принципе, тоже все равно по большому счету, все равно дома сижу 😬 Да, оставлю один, посмотрю как пойдет
01.04.2020
Ответить
Pill
Спасибо. Маме в принципе без разницы, оставлю один и буду смотреть на дочь 🙃
01.04.2020
Ответить
Анна
Я бы однозначно выбрала первое, так как считаю соблюдение времени бодрствования по возрасту важнее общего количества часов сна в сутки. Считаю что перегулы от длинного вб расшатывают нервную систему. Но все дети разные. Для мамы однозначно удобнее второй вариант.
01.04.2020
Ответить
Pill
У моей дочки с рождения ВБ немного больше табличных, ей нормально 😅 Ни разу режим не сбивался за все 10 месяцев, сама ушла сначала с 3х снов на 2, а теперь вот на один. Это я пытаюсь второй удержать изо всех сил. Наш педиатр кстати говорит, что важнее общее суточное время.
01.04.2020
Ответить
lkretova42
Один трёхчасовой математически лучше. Но потом ребёнок не воспринимает ночной сон как второй дневной? У меня всегда ребёнок всегда воспринимает уход на ночной сон как третий или второй, если укладываемся раньше 00, даже если она проснётся в 7 утра, заснёт в 10, проснётся в 12, потом второй сон в с 4 до 5, уход на ночной сон в 21-22, она через полчаса проснётся и до часу ночи гулять будет
01.04.2020
Ответить
Pill
Спасибо. Так и выберем наверное. Тем более, она сама перестроилась на режим с одним сном. Это я уже пытаюсь впихнуть второй, и из-за этого ломается первый. 🤷♀️
01.04.2020
Ответить
Дарья Хаарман
40 минут + 40 минут = полтора часа. Если ребенок на одном сне спит 2.5 то это однозначно лучше. Но два сна в этом возрасте всё-таки лучше чем один, если бы удалось один из снов продлить (поиграв с режимом), было бы супер.
01.04.2020
Ответить
Pill
Да, в этом и загвоздка - вроде бы два сна лучше, но они короткие, и в сутки получается меньше.
Две недели уже пытаемся - ни в какую, только так 🤷♀️ Спасибо.
01.04.2020
Ответить
