Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Здоровье новорожденных

ЗАПИСЬ

Мама 17 августа, 14:30 , Москва ···

Весь режим коту под хвост.

Мамочки,подскажите как скорректировать режим сна ребенка.Дочке почти 3 месяца .Родилась недоношенной,долгое время только спала,ела и спала. Но перешагнув двухмесячный возраст столкнулись с коликами и режим питания слетел,затем дочь по ночам стала бодрствовать.

Наш день начинается с 9 утра,она кушает и спит дальше,затем в 12 дня кушает и идём гулять,спит на прогулке,затем в 15 часов кушает и бодрствует до 18 часов периодически дремлет минут по 20. В 18 часов кушает и гуляем на улице,спит полноценно.в 21 час купаем и кушает сразу.снова бодрствует и периодически дремлет.в 24 часа кушает и до 2 часов ночи у неё пик активности!!!! Хоть укачивай,хоть с бубнами танцуй,сна ни в одном глазу!!! Соответственно мы тоже не спим,мужу вставать на работу,я уже измотана и нервная ,а наша принцесса лежит довольная и не даёт свет выключить. После 2 -х ближе к 3-м часам засыпает и до утра не просыпается.

Пробовала недавать ей спать,это заканчивается истерикой. Есть ли способ скорректировать режим ?(дочь на ИВ)

1

КОММЕНТАРИИ

Маргаритка 18 августа, 09:38 , Москва
                                    

Моя если днём хорошо поспит, то это сто процентов во-первых, не уложить долго будет и ночью проснётся.

Вообще, дневные фазы сна у неё по 30-40 минут; конечно, бывает, что капризничает, так как мало поспала,но приходится развлекать. И к вечеру засыпает нормально, и ночью тоже спит


Может и вам днём нужно сократить сон?

Ответить
Маргаритка 18 августа, 14:26 , Москва
                                    

Не знаю, понаблюдайте

Мне два месяца понадобилось, чтобы свою дочь понять 😊


Может не стоит вам укладывать на улице вечером, и в ночь чуть раньше уходить

Перед ночным сном чуть дольше бодрствовать

Ответить
Мама 18 августа, 16:03 , Москва
                                    

Тау мы её не укладываем.она сама засыпает,а если ей не давать спать будить,то закатит истерику.

Ответить
Belle 17 августа, 14:56 , Воронеж
                                    

Не очень понятно сколько конкретно вы бодрствуете и спите.Отследите и соотнесите с возрастными нормами,станет понятно где лишнее.Чтобы сдвинуть режим постепенно по 15 минут сдвигайте в сторону более раннего подъёма.Обычно так советуют.Я правда резко всегда двигала,отрицательного эффекта не видела.Просто в нужный день будила раньше и поехали по новому графику...

Ответить
Юля 17 августа, 14:45 , Москва
                                    

Попробуйте несколько дней купать раньше, не в 21.00, а в 18.30, и прогулки также сдвинуть на раньше, после купания задернуть шторы, лежать рядышком поглаживать по ручкам и ножкам, спокойно разговаривать, можно почитать (монотонность голоса соблюдать), создать спокойную обстановку. Если поможет то так и живите, во всяком случае у нас намрипер режим такой:

нам 3 месяца

6.00 подъем еда

7.30 - 8.30 сон

9.00 еда

10.00 - 10.40 сон

12.00 еда

12.30- 14.30 сон

15.00 еда

16.00 -17.00 сон

18.00 еда

19.00 купание

19.30 -2.00 ночной сон

2.00 кушает и засыпает сразу

6.00 подъем

+/- 30минут сдвиги на раньше или позже



Ответить
Юля 17 августа, 14:47 , Москва
                                    

Гуляем два раза в 10.00 и в 16.00, это сны на улице))

Ответить