Лактация

Арбузы ешьте, от них хорошо молоко приходит

У вас может лактация наладилась) смотрите наедается ребенок или нет) если нет, говорят все таки чаи помогают и массаж ещё)

Пейте больше воду, чай с молоком, ешьте хорошо! ребенка чаще прикладывайте, хоть каждые пять минут, не докармливайте смесями, не поите из бутылочек, не давайте пустышку. Делайте легкий массаж груди, зарядку. Чаи пока не подключайте, рановато. Своя лактация должна наладиться. Грудь может казаться совсем пустой, а на самом деле молока может быть много. Другой вопрос в питательности самого молока, это как раз от вашего питания зависит. Я тоже первое время сцеживалась в роддоме, а потом не могла выдавить ни капли, но ребенок набирал отлично, значит добирался сам)) у некоторых молоко идет уже во время процесса сосания.

Посмотрите Нину Зайченко на ютубе. Все четко, по делу. Еда и чай для лактации - плацебо, чаще прикладывать + правильный захват груди малышом. Отдых мамы, норм.сон расслабляет организм и способствует хорошей лактации.

мне помогало перед кормлением сладкий теплый чай со сливками+бутерброд с сыром )) хоть полчашки чаю и полбутерброда - для фигуры неполезно зато молока больше

Пусть висит. Кормите ночью больше и обязательно под утро.

Пускай висит детка на груди!А вы себе рядышком побольше перекусов и питья) я себе делала мешок смеси из фиников,грецких орехов,кураги и изюма, бутылка воды, ну и муж,если рядом,то чайком поил))) спите,ешьте и кормите, через пару дней наладится лактация!главное, без паники))

По своему опыту знаю, что молоко пропадает, когда мама не отдыхает, нормально не спит и нервничает. Если у вас есть одно из перечисленного, расслабьтесь, больше отдыхайте, хорошо спите, сейчас самое главное - малыш и его здоровье. Говорите вслух, что у вас прибавляется молока с каждым днем больше и верьте в свои слова сами. Удачи и успешного гв!

Зачем сцеживались после? Единственный способ увеличить - чаще ребёнка к груди прикладывать. Ни еда, ни травы не работают. Это плацебо.

Чаще прикладывайте к груди. Не ленитесь кормить в подутреннее время когда идёт активная выработка пролактина. Пейте больше тёплой жидкости.