Распорядок дня 2х месячного ребенка
Сон новорожденногоДобрый вечер.
Напишите, пожалуйста, свой распорядок дня малыша. Как вы соблюдаете время бодорствования? Буду очень благодарна, если поделитесь секретиками о том, как лучше усыплять вечером, мы на гв. Днём, как то получается уложить его, как нужно. А вот вечером не могу, получается перегуливает и потом плохо спит вторую половину ночи. Спасибо !!!
Забыла сказать, на каждый сон (ну почти на каждый) пеленаю, иначе мешает себе спать.
Мария
Привет! У нас никакого распорядка нет, как дочь скажет, так и будет) Единственное, стараюсь 12-ти часовой ночной сон не сбивать. С 22 до 10, с одним или двумя сменами подгузника (чем лучше подгузник, тем дольше держит) и всовыванию сиси по требованию (раза 3-4). Время приблизительное, плюс-минус 2 часа. Спим мы вместе) Днем редко долго спим, один раз на прогулке 2 часа, потом 30-40-минутками перебиваемся.
А что такое ВБ? Все пишут про него, а я не пройму)
05.11.2018
Ответить
Надюша
Привет)) ВБ - это время бодрствования) не желательно, чтоб долго оно было по отношению ко сну. Вот у нас чаще всего перегул и потом сложнее укладывать спать. Спит он в кроватке, к себе беру только кормить, ну могу утром ещё продлить сон, когда рядом, но и то не всегда. Он просыпается в 7-8 утра, вот до 9 могу ещё поваляться с ним. И получается ночной сон у нас 8,5-10 часов.
Днём тоже спим короткие сны. Только на улице хороший.
05.11.2018
Ответить
Еленка
Нам сейчас два и три недели. Режима как такового нет по времени. Есть определенная последовательность и как ниже писали "борьба за сон" . А так поели,столбиком походили полежали-массаж, зарядка, игрушки ,коврик (не все сразу), поустраивали пляски с орущим реьенком,поспали и заново, весь цикл 3 часа. Вечером ещё купание добавляю, днём два раза гуляем,тогда сразу после столбика в коляску (второе бодрствования же и четвертое). После 11 ребенок считает что ночь и спит сразу после столбика. Но это конечно не режим,не представляю,как можно выстроить прям по часам с таким маленьким. Он то почаще есть хочет,то проспит в коляске подольше,все равно все слетит. ВБ опытным путем выяснила,что надо укладывать за час 15 до следующего кормления, раньше можно хоть обкачаться, хоть на балконе,хоть где, глаза по 5 копеек и смотрит по сторонам,позже-может вообще и не уснуть до следующей еды. А так есть шанс минут за 10-15 его ушатать
31.10.2018
Ответить
Настёнка
Распорядок в 2 месяца?
Не было и близко, разве что в ночь всегда уходили в 20+/-15 мин. Кормила, мыла-переодевала, пообнимались и в кроватку. Включала мобиль, иногда и без него. Какое было вб даже не знаю, совсем мало.
31.10.2018
Ответить
Надюша
Я не имею в виду, что у ребёнка в 2 месяца прям график. А имею в виду, сколько малыш спит и как бодрствует. Как спит по ночам.
31.10.2018
Ответить
Кама
Не было распорядка. Была борьба за сон - с 1.5 месяцев стал мало спать и до 3 месяцев я постоянно плясала с бубном, вызывала дождь, чтобы сын спал. Толку не было.
30.10.2018
Ответить
Олька
ВБ было ровно 2 часа. На ночной сон также, как на дневные, только купание, как ритуал, перед этим. На бочок и спать.
Понимаю, что спать хочется, но ребенку убрать бы...им же хочется и ручку под щёчку и раскинуться вольяжно и потереть ушко. И быстрее к своим ручкам привыкнет.
30.10.2018
Ответить
Надюша
Но он мешает себе, чешит глаза и тому подобное. Гораздо чаще просыпается без пеленания
31.10.2018
Ответить
Эльвира
Нам 3,5 месяца. Утром стараюсь потянуть подольше и с дочкой поспать, часов до 10-11 😀 Ночью муж укладывает, тут лотерея. Днем только на руках спит.
30.10.2018
Ответить
Ellion
Моя сейчас отрубается "на ходу", просто хожу из угла в угол с ней на руках, пока не заснет
30.10.2018
Ответить
Galya
Распорядок дня?
У нас он честно говоря неправильный.
ВБ соблюдать не получается, смотрю по ребенку. Он в принципе спокойный у нас.
Ночь спит хорошо, то есть просыпается поесть и после спит. В 6-7 утра я его пеленаю и так удается поспать до 10 утра. Потом валяемся с ним пока не захнычем. В шезлонге утром сидим минут 20, мама в душ, завтрак. Гигиенические процедуры ребенку, выкладываю на живот как невролог говорил. Далее кормимся и на прогулку. Час-полтора гуляем, дома на балконе догуливаем ещё часик, если повезет. Потом кормимся и тут чаще всего сам не засыпает. Гуляем, развлекаемся, если начинает хныкать, то я ношу (или папа) на ручках столбиком. Ребенок в итоге отрубается на плече...И тут уже важно аккуратно переложить в кроватку, не разбудив...Что не всегда удается.
Так и живем...Все вечера у папы на руках проводит. Около 22-23ч купаемся и я с ним ложусь на ночь уже. У нас СС.
30.10.2018
Ответить
Надюша
Спасибо. А пеленаете только утром? Мне приходится постоянно на сон пеленать, иначе мешает себе спать.
Просто говорят, мол если не будет перегула, то и сон нормальный будет ночью. Вот все пытаюсь, но что то не особо выходит ))
Всегда в такое время в ночной сон уходите?
30.10.2018
Ответить
Galya
А у вас СС?
Я сразу после купания ложусь с ним под одеялко, кормлю лёжа, он и засыпает..Учитывая что до купания не спит обычно. И ночью так же, засыпает на груди.
А вот утром уже светлеет и видимо ему надоедает столько лежать, поэтому начинает руками махать, в итоге в 8 утра сна ни в одном глазу, в отличие от меня))) Пеленание тут спасение просто.
Да, иногда даже в час ночи. Муж когда дома, у меня больше времени что-то поделать, плюс общаемся, готовим что-то...Не могу пока себя заставить ложиться с сыном в 10 вечера) Или час его пытаться укладывать специально.
Может вам тоже с временем отхода ко сну поиграть? Лежа кормите?
31.10.2018
Ответить
Надюша
Сон 50/50, начинается на его кроватке, когда кормлю беру к себе и потом лень перекладывать бывает и остаётся с нами. (В последнее время с нами).
Я не ложусь к сажелению вместе с ним спать, делами занимаюсь до 24-00, или просто охота в телеке зависнуть.
Дак он перед сном, тоже не спит, примерно часа 2 (бывало и 4, но это очень редко). Кормлю и лёжа и на руках, всегда по разному.
31.10.2018
Ответить
Galya
И при СС вкупе с пеленанием все равно плохо спит? После ночного кормления не засыпает рядом? 🤔🤔
31.10.2018
Ответить
Надюша
Не, на ночной сон он уходит хорошо (при кормление в кровати, если гулянием по квартире, то дольше), а вот вторую половину ночи плохо спит. Вот и хочу понять почему))
31.10.2018
Ответить
Galya
Странно) темно, сыто и тепло, что ещё надо)))
Животик не беспокоит? Я своему, бывает, в середине ночи ставлю газоотводку, потому что после кормления он беспокоен из-за газов.
31.10.2018
Ответить
Надюша
Ну вот говорят, если ВБ превышено днём, то плохо спят ночью (нервная система так устроена). Вот и думаю так оно или нет)
31.10.2018
Ответить
Galya
Я бы сказала нет) глядя на своего ребенка.
Стабилен только сон на прогулке и на балконе после прогулки в обед. Остальные сны как придется) он может перед ночным сном проспать 2 часа и все равно ночью спит. А может с 9 вечера не спать и то же самое.
31.10.2018
Ответить
Надюша
Понятно)) Значит можно особо не переживать на счёт бодрствования, но и не забивать на это)
31.10.2018
Ответить
Надюша
Хотя был период, что он именно в часиков в 4-6 лежал пыхтел, тужился, при чем с закрытыми глазами. Сейчас вроде не пыхтит
31.10.2018
Ответить
Dasa
Вот наше расписание в 2 месяца было:
09-30 - 11-30 Подъем, гигиена
11-30 - 13-30 Прогулка, сон
13-30 - 14-30 Бодрствование дома
14-30 - 16-30 Прогулка, сон
16-30 - 17-30 Бодрствование дома
17-30 - 19-30 Сон
19-30 - 20-30 Бодрствование
20-30 - 21-30 Сон
21-30 - 22-30 Бодрствование, купание
22-30 Отбой
С началом 3 месяца оно уже не работает :(((
30.10.2018
Ответить
Dasa
Да, все верно) в 2 месяца так было, сейчас 3 месяца - 1,5 часа нормально, 2 часа очень тяжело растянуть :)
02.11.2018
Ответить
Dasa
Возьмите и составьте таблицу, где будет время сна ребенка, посчитайте в течении 3 дней сколько спит малыш, если он спит 8-10 часов ночь и общий сон с ночным составляет 15-17 часов, то все нормально, если мало или много, то нужно корректировать. Я и бужу ребенка, если спит долго слишком, потому что иначе будет засыпать в час ночи..
02.11.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.