Сон в 5 месяцев
Сон новорожденногоПримерный наш режим дня:
5-5.30 подъем 😭 лежим в кровати,меняем подгузник,кушаем.Через 40-1 час спим 40 мин.Этот сон продолжение ночного или уже первый считается?
9-9.30 сон минут 30-40😭(Он редко продлевается)
11-12 сон от 30 мин до 2,5 часа,если удаётся продлить
14-15 сон 40 минут
16.30-17 сон 30-40 мин.Сеголня от него отказался,в 18.00 уже очень устал,в 18.30 пришлось уложить спать
Обычно в ночь в 19:00-19:30.
Мне кажется много,хоть и бодрствование увеличилось по сравнению с 4 мес.1.30-2 часа,но все равно.До 4 мес,засыпал в ночь и 6-8 часов не просыпался.Я спокойно уезжала.А теперь может 3 раза через 40 мин просыпаться и часто в 22 просыпается.Как считаете нужно что то менять?
Кристина
Я вам скажу,что вам повезло и вы мало бодорствуете😊моя ночь спит с 23:00 до 10:00,в обед пол часика,и в часов 5 тоже не больше часа и увсе✌
31.10.2018
Ответить
Алёнка
Я бы рада до 10 поспать.В 5 утра это мучение совсем,хоть я привыкла в 6 на работу вставать.Я ни днём не сплю,ни ночью.Как привидение уже
31.10.2018
Ответить
Irina
если он идет спать в обед около 12, тогда зачем сон в 14 -15 и потом в 16.30- 17? Уберите один из этих снов или же если спал в обед долго, тогда приучите ложить в 16 и спать давать не позже 17 и тогда в ночь в 20. Он будет по привычке вставать в 5 утра, но и засыпать будет быстрее. Я своим в 5 м не меняла памперс, давала покушать и снова спали до 7.30-8 утра. Если ваш ночью не какал, тогда не тормошите его менянием подгузника.
30.10.2018
Ответить
Алёнка
В 11-12 он чаще всего спит 1-1,5 ч как мне удаётся продлить.Поэтому в 14.30 он хочет уже спать.Я ориентируюсь и на вб и на признаки усталости.Он ноет,зевает,глаза трёт,играть не хочет.Не могу я вб увеличивать.Вся проблема в 40 минутках,он спать дольше хочет,го не может.Я в 5 Утра его не тормошу,он глаза открывает и гулит,одеяло сбрасывает,все просыпается.Поэтому уже и меняю подгузник,как начинает зевать,за 5 мин укачиваю в сон
31.10.2018
Ответить
Irina
Тогда определите чётко время сна, если в 11, так в 11, и потом в 15. Ребенок будет дольше и лучше спать, если он в одно и тоже время всегда идет спать, и независимо разрыв в 3 часа или в 2.5. Всегда чётко ложить Нужно, это совет не мой, а сонологов, для продления сна и его режима. Я делаю со своими так, и эффект супер, год у в 11 и в 15.45. Спят по час у полтора, и ночной в 20.30.
Мне подсказали это золотое правило одного и того же времени. Засыпают без всяких каприз , а раньше были мучения так как я ориентировалась на разрыв между снами, и тоже были вечные 40минутки
31.10.2018
Ответить
Мария
Вам надо ночной позже делать, переводите постепенно часов на 9, что б позже утром просыпался)
30.10.2018
Ответить
Елена
Дочь с 4 месяца засыпала в 21:00, просыпалась в 6-6:30. В 9 утра ложилась на 40-50 минут. В час дня на 3 часа. С года вообще на 1 сон перешла. У знакомой до сих пор(1,7 года) ребёнок по 3 часа 2 раза днём спит. Все дети разные, видимо для вашего это норма.
30.10.2018
Ответить
Елена
О! Как меня это напрягало. Потом я смирилась. И вообще, решила с дочерью спать, ну или просто рядом лежать, книжку читать. Видимо для них это норма. Мне знакомые говорили, что первые месяцы детки спят круглосуточно. Неееет! Моя орала, как только с рук ее спускали.
31.10.2018
Ответить
Kvikki
У нас все практически так же.
Ночной отбой через три часа после последнего сна: обычно это 19:30, редко (очень редко) чуть позже. Почему я ничего не меняю- думаю, что это его биоритм такой, потому что раньше он ложился спать позже и каждые 40 минут ерзал и просыпался. А когда стал ложиться в 19-30, то стал спать не просыпаясь часов до 12. И меня устраивает, вечером есть много свободного времени)) думаю, как начнет больше бодрствовать, так и время сна изменится.
И ещё не вижу смысла строить режим, пока снов не станет 2 хотя бы. Потому что слишком уж часто все меняется.
30.10.2018
Ответить
Алёнка
Меня это тоже раньше устраивало,но сейчас он ложится спать и несколько раз просыпается через минут 30-40.До 2 месяцев я его в 8-9 укладывала спать,вставал в 6 утра.После Того как несколько раз уснул в ночную в 17-18 поняла что раньше хочет засыпать
31.10.2018
Ответить
Мария
Нужно сдвигать уход на ночь, это очень рано. Попробуйте все сны немного сдвигать, сначала на 10 минут позже и так далее.Пусть 2 бодрствует, не меньше. У нас к 5 мес было уже 3 сна. Удачи вам!
30.10.2018
Ответить
Мама трёх дочек и лабрасыночка
В ночь очень рано кладёте.Я своих раньше 21.00 не клала на ночь прямо с рождения.
30.10.2018
Ответить