Вес через 2 недели после родов
РазноеЕсть ощущение что пишу «не туда», но так как здесь все с новорождёнными, то думаю ответ на свой вопрос я смогу получить.
И так:
Роды 2е
Вес до беременности 54.5
Шла рожать 66, то есть за беременность + 11,5 кг, что при моем росте 163 см вполне себе норма
Родила 27.09, т.е. от родов прошло 18 дней.
В роддоме оставила 6 кг ровно, и дома сбросила 1 кг.
Сейчас мой вес 59 кг (ппц) то есть 5 !!! лишних. И они не уходят. Вот никак.
Я на гв полностью.
Соблюдаю диету: в рационе в основном кисломолочка, каши, печенные яблоки, курица, индюшка. Все, понятное дело не жареное и не жирное. Из «сладкого» мой максимум творожная запеканка и присутствуют бублики. Никаких тортов, пирожнок, шоколадок нет.
Почему не уходит вес? И как ему помочь. Спорт понятное дело будет, но сейчас матка ещё не встала на место плюс швы болят.
С первым сыном набрала 13 кг. 9 оставила в роддоме, остальные 4 ушли за месяц. И дальше уходили в минус.
Между родами 4 года. Что сейчас не так? 😭😭😭