Подьем в 4 утра🙃

Для моей столько было бы много..4 сна, перед ночью промежуток маленький.

А если кормить после пробуждения?

Да попробую не давать спать днем по долгу

Ну тут уж вам выбирать, что страшнее: сон до четырех утра или фитбол))

Я придерживаюсь немного другой системы сна, всё-таки ночью ребенок спит дольше и поэтому легче длинное вб делать после ночи. Вечером же эмоций много за весь день, легко переутомится. Тем более вас 3 часа много, лучше утром тянуть. Ну это на мой взгляд и по моему опыту. Конечно если вы ее в кроватке оставляете у вас спать не будет. До года у них 4-5 утра самое такое время тяжёлое в плане сна, светло, мелотанин перестает вырабатывться им надо помогать. Тут кому что, на грудь повесить, мяч или на руках досыпать. У меня тоже не сонная была, я поэтому и сидела часами на мяче. Ничего она не привыкла, вообще с хорошим режимом и хорошим засыпанием от мяча очень легко ушли, долго использовала его только утром, а сейчас перестала вообще. Поэтому мой вам совет не ждите, что она в кроватке сама уснет, укладывайте всеми способами. Когда будет постарше и когда поменяете ассоциацию на сон, те грудь уберете на засыпание можно использовать метод игнора. Напрмер, утро в 6, первый сон через 3 часа условно. Не важно во сколько встала, шторы не открываем, делаем вид что спим, если не сильно орет то игнорим, можно поставить будильник на 6 утра и до этого времени не обращать внимания и самое главное на первый сон все равно уложить в 9. Но сейчас я так поступать не советую, ребенок маленький ещё, легко переутомится. 4-6 месяцев для нас были самые сложные в плане сна, вот после 6 пошло уже более менее

Да,а я наоборот жаворонок,мне бы в 22 ложиться))Может у вас много сна до 4.00? Ребенок Наверно высыпается до этого времени,если в 18-19.00 ложиться уже спать.Может как-то позабавлять, отвлечь, чтобы для начала хоть до 20.00 сдвинуть. Мы сегодня наконец-то в 22.00 легли спать))