Диета при аллергии. С чего начать?

Коровье молоко в первую очередь. Пореже купать, и купать быстро под душем,мазать эмолентами.

На улице используете спец. Крем от непогоды?

Молоко в первую очередь

Попробуйте для начала придерживаться списка продукт разрешённых при аллергии. Например что размещён на сайте педиатров России. Мне это очень помогло, за 2 недели все прошло. http://www.pediatr-russia.ru/parents/allergolog/gipoallergennaya-dieta.htm

Я вот читаю здесь, аллергия почти у каждого малыша, и сама с этим столкнулась...... Просто наши родители точно никакой диеты не соблюдали. И в год ели с общего стола..... а сейчас какой то кошмар.... что едим и пьем всё на наших малышах отражается.... а что дальше...

Убрать вон всё то что все насоветовали и вести пищевой дневник, добавлять по продукту и смотреть несколько дней на реакцию. У нас это молоко, все молочные продукты кроме масла, курица и яйца. Молоко заменила на козье, яйца на перепелиные, ну вместо курицы - индейка. Ну и не ела продукты из списка аллергенов. Потом добавляла по чуть-чуть)

Убрать молочку, все мучное, там ведь тоже яйца везде, ну и курицу убрать и говядину, там тоже белки коровки и курицы. Сладкого минимум, каши кушать гречневую, рисовую, кукурузную, остальное кушайте по чуть-чуть

Молоко убирайте из своего питания (если гв). На ив - смеси гидролизные

Убирай молочку,яйца,сладости,курицу. Как я намучалась с Максом в своё время...

Первым делом нужно убрать из рациона молочные продукты, если не поможет уберите из рациона все потенциально аллергенные продукты и понаблюдайте, возможно перебирать придется все что можно. И смотрите, возможно у вас АД, при нем диета может быть безсильна