Заболели в первый раз!

Девочки, помогите, пожалуйста, советом.

Заболели в первый раз, нам 4 месяца.

  Температура держится уже 5 дней (от 36,8 до 37,4). Сегодня добавились сопельки. Ребенок ведет себя как обычно, за исключением первого дня болезни -была вялой и быстро засыпала дома (тогда и было 37,4). А так, улыбается, играет -все как обычно. 

Врача вызывали- ничего путного, даже диагноз не сказала. Горло красное, но я не увидела ( но и посмотреть толком не лезла, все ж боязно). Сказали не купать, не гулять.... Пшикать ирс19 в нос и рот и поить ромашкой. При повышении темпы растереть уксусом (!) 

В общем врач и не друг и не враг, а так...уксус.... Ужас конечно!

Про Ирс19 почитала, не буду давать слишком много негатива. Пою ромашкой с ложечки, пьет хорошо (советовалась с еще одним педиатром-тоже рекомендовали).

Мы на ГВ, пью оцилкокцинум и чай с ромашкой также. 

Пс: дома переболели все (папа, бабушка и дед, и я). Однажды я уже болела, но тогда не заразила кроху. А вот сейчас видимо вирус не от меня...

Влажность в комнате стараюсь держать, проветриваю.... Как еще помочь малыше? Настораживает постоянная температура. Сколько времени младенцы болеют? Насморк только отсасывать сопельки? Или может чем то помазать?

Можно ли гулять хоть недолго? Дома очень трудно уложить, спит по 15 минут. А на прогулке 1-1,5 часа точно.

Очень переживаю уже.