ледяные ступни

контраснтные обливания укрепляют сосуды..
09.10.2012
А есть инфо почитать об этом?  Когда обливать, как, в каких количествах и пр...? 
09.10.2012
наберите в яндексе --"контрастные обливания ног..." а вообще ничего там особенного нет..при каждом умывании или купании или когда попу подмываете быстро сунуть ноги под довольно горячую воду а потом под холодную...главный принцип --чем больше разница температур тем лучше и это всего на секунду ..не нужно держать ноги под водой..Быстро нужно действовать...секунды ..и этого вполне хватит..
09.10.2012
У меня так почти всю жизнь было)
09.10.2012
кесарята, да? закаляйте))) не может она пока сама терморегуляцию настроить)))
09.10.2012
Угу.
09.10.2012
 у нас было . всегда были холодные ноги и руки. с возрастом прошло. сейчас теплые)) не волнуйтесь - наладится 
09.10.2012
Прищемили пальцы... Wifi