Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Клуб Стройнеющих

Все записи пользователя наталья в сообществе Клуб Стройнеющих

наталья 20 февраля, 19:35 , Омск ···
Беговая дорожка

Есть смысл покупать?Цель похудеть.Люблю ходить,но не бегать.Или как вешалка шикарная вещь?

Вес большой.Над питанием работаю.Присмотрела T-460-sura.Может у кого есть такая?

Поделиться
наталья 7 августа 2019, 13:05 , Омск ···
Шагомер

Девочки,всем спасибо!Это я не для себя,а раскрыла"секрет"мужа как это он столько трескает и не поправляется😁

Сколько шагов в день нужно пройти,чтобы похудеть?Без диет и прочего.

Поделиться
наталья 30 декабря 2018, 18:17 , Омск ···
Йога

Мне тут подарок неожиданно перепал-выиграла месячный абонемент на йогу.

Кто занимается расскажите,что одевать и какая обувь нужна.Ну и какие плюсы от йоги.

Поделиться
наталья 23 октября 2018, 19:17 , Омск ···
Вопрос про ПП

Начала худеть с подчетом ккал.Питаюсь примерно на 1500кк в день,делаю качели + -

И вот сам вопрос-вес уходит по многу.Это нормально?Или я мало трескаю?За неделю последнюю ушло 2кг и это сейчас КД.

Вес изначально большой.

Поделиться
наталья 26 августа 2017, 20:21 , Омск ···
Это сейчас про меня...

Читать далее
Поделиться
наталья 12 апреля 2016, 18:11 , Омск ···
Почему вес пошел в плюс?

Калории не превышаю.Воду пью нормально.Каждое утро боди революшн занимаюсь.Пузо надулось как у беременной,мля!Капусту не трескаю.В чем причина?Чаго делать-то,а?

Поделиться
наталья 24 января 2014, 14:42 , Омск ···
Как не разжиреть?

Я и так не худенькая,а сейчас ещё и беременна .Срок маленький,а вес уже не радует.Особенно живот,ну совсем не втягивается.Чем питаться,что-бы не превратиться в жирную корову,да и потом легче вернуться в формуКак не разжиреть?(не в идеальную,но всё же Как не разжиреть? )А,может кто стал ещё стройнее после родов,чем до?Это я себя так настраиваю на позитиффф!

Поделиться